金剛筋シャツはダイエット効果なし!?口コミや評判で身長が伸びる!?実験結果発表!最安値情報も!

「筋肉あればモテる!」

 

この言葉を聞いたときに男は振り分けられる! 

素直に筋肉を鍛える  ②その言葉を信じず何もしない

あなたはどちらを選ぶだろうか?

 

迷わず①を選んだあなたは「おめでとう!」

   ②を選んだあなたは「ごめんなさい!」

 

私は①を選んだ。そして金剛筋シャツを使って現在も体を鍛え続けている。

金剛筋シャツを着た男性のヒットマッスル

金剛筋シャツ(ホワイト)を着て1ヶ月の写真!ヒットマッスルといわれる広背筋三頭筋の発達具合を見てください!173cm,69kgが174.5cm,65kgに変化!

 

最近は体のラインが細い男が好きという女性も多いのではないか?

そういう疑問を持つ人もいると思うから答えを言おう。

 

「どんな女性も筋肉を上手く鍛えれば納得させることができる。」

ようは四の五の言わずに鍛えてから考えればいいのだ。

 

そして近年の調査では社会的成功者は筋肉量が多いということもわかってきている。

 

しかし、ただ闇雲に鍛えても憧れるボディはそう簡単に手に入らない。

最新のトレーニング理論と少々の自己投資は必須である。

効率良く体を鍛えるために、まずは金剛筋シャツから始めてみよう。

 

ということで、この記事では私が考える効率の良い金剛筋シャツの使い方を紹介するとともに、金剛筋シャツで体を鍛えた猛者たちの口コミや感想も集めてみました。購入検討中の方に必要な情報が全て載っていますので参考にしてください。

1 金剛筋シャツの加圧効果

このシャツが優れているのはその着たときの圧力設計です。

引き締め効果が最大限得られる画期的なシャツでもあります。

着れば筋肉に負荷がかかって体が引き締まっていくのです。

 

伸縮性のある金剛筋シャツ

金剛筋シャツはナイロンにプラスして、スポーツ業界ではお馴染みのスパンデックスが素材として用いられています。

スパンデックスは伸縮性に非常に優れており、結果とても高い着圧が生まれるので、競泳水着にも利用されている程です。着圧力が高く、汗も乾きやすいのが特徴です。

ではここで効果をまとめてみましょう!

  1. 体に負荷がかかり短期間で筋肉がつき引き締まる!
  2. 着て筋トレをすると加圧トレーニングになる!
  3. 脂肪燃焼効果で体重が落ちる!
  4. 姿勢が矯正されスタイルアップ! 

金剛筋シャツで筋トレ効果が出やすい筋肉

每日着用1ヶ月で私が金剛筋シャツで特に効果を感じた部分は、

6パック(腹直筋)、上腕二頭・三頭筋、肩、広背筋、大胸筋です!

金剛筋シャツで発達した広背筋

(引き締まってきた広背筋と脊柱起立筋)

詳しい方ならわかると思いますが、これらの部分は見た目のカッコ良さに直結します。

モテるために必要な筋肉なのです。金剛筋シャツはモテ筋をしっかり発達させることができるシャツといえます。

2 金剛筋シャツを着たら身長が伸びた

冒頭でも書きましたが、身長173cmが1ヶ月で174.5cmになりました。

今30歳ですがこの年齢で身長が伸びるのは超嬉しいです。

腹筋や背筋が鍛えられるので背筋が伸びることに加え、加圧効果で背骨や胸が多少伸びてくれたのでしょう。

一気に身長が伸びることはないにしろ、自分みたいに普段デスクワークが多くて姿勢が悪い人、背骨が上手く伸びていないひとは少しは身長が伸びると思います。

3 金剛筋シャツの悪い口コミ

[33歳 会社員]効果が出るまでに2週間かかる★★☆☆☆

着ているだけですぐ筋肉がつくかと思っていましたが、腹筋がついて腹が凹むまでに2週間ほどかかりました。このシャツを着て筋トレすれば効果がすごいらしいですが、今のところ仕事が忙しくて運動する時間はないです。とりあえず着るだけで腹が引っ込んだ状態になるので、デートでスタイルを良くみせたいときは使えます。エネルギーを多く使うようになるからか体重はも3キロ落ちました。


[29歳 会社員]引き締め強すぎ★★★☆☆

腹が出すぎてるせいかかなりキツイです。筋肉養成ギブス?とまではいかないまでも、Lサイズを買ったのにこの締め付けはヤバい。着けてるだけでいろいろな動きで力が必要なので、トレーニング効果は高いと思います。ただ広告のように長時間着けるのはちょっと大変です。脂肪燃焼効果があるからか、体脂肪率も20%から15%まで下げることができました。背もなぜか1cm伸びたのはうれしいです。


[30歳 フリーター ]続かなかった★★☆☆☆

最初の1週間位は着てたけど、結局あまり着なくなってしまいました。每日着るというのは中々根気がいるので、マメな人向きの商品でしょう。素材は汗が乾きやすいので着心地は悪くないです。


35歳 会社員サイズがもっとあると良し★★☆☆☆

自分は身長が183あり、体重も100キロ近くあるので残念ながらLサイズでもキツイという状態です。売れているならMとLサイズだけでなく、XLも早く出してほしい。


[40歳 自営業 ]細い筋肉がたくさん付く感じ ★★★☆☆

キツイので肩周りや腹筋背筋は日常動作だけで鍛えられます。しかし、筋肉が大きくなると言うよりは、どちらかというと細かい筋肉がたくさん付くと言う感じです。ムキムキになれるかと期待していたのですが、筋繊維が引き締まるシャツです。

悪い口コミまとめ

金剛筋シャツを着ると体重が減るというのは本当です。なぜなら腹が引き締められて胃袋が締め付けられるからたくさん食べられないから。加圧力が高く長時間つけることが難しいという口コミが多いですが、每日着ているとだんだん慣れてきて長時間つけるのも苦ではなくなります。評価を低く書いている人ももう少し頑張れば理想の細マッチョに近づけるでしょう!

図解ベンチプレス

4 金剛筋シャツの良い口コミとメリット

[32歳 スポーツトレーナー]加圧効果が期待できる★★★★☆

職業がら加圧シャツはたくさん試しましたが、金剛筋シャツが一番効果が高いと思います。もちろん筋肉をつけるには、ジムで行っている加圧ベルトを使った専門トレーニングが効果が高いですが、このシャツは腕や脇や腹部分の締め付けがとても強いので、自宅での筋トレでも効果的に乳酸を増やし、筋量アップと引き締めが見込めます。


[35歳 自営業]体型が20代に戻った★★★★★

家でずっとPCに向かうだけの生活がたたり、気づくと腹が出て猫背でカッコ悪い体型になっていました。筋トレを頑張っていたのにと悔しくなり金剛筋シャツを購入。かなりキツイですが着ている間は腹も引っ込んで1ヶ月経つ頃には体型が20代の頃に戻っていました。猫背も治り身長が2cm伸びてました。筋肉が増えた分体重は変わらないですが、今は細身に大きい筋肉がついている体型です。


[27歳 会社員]着圧効果で細くなる★★★★☆

自分で言うのも何ですが、かなりファッションにこだわっている方です。大事な商談やプライベートでの勝負時には金剛筋シャツを着けています。なぜってその分スタイルが良く見えるからです。もちろん筋トレやランニングも効率よくできます。やっぱりきつい服を着けると体型はそれに合わせて引き締まるので、意志が強い人はスタイル維持のためきつい服をつけるべきだと思います。これを着ていると締め付けでお腹も減らないので、体重も4キロ落とすことができました。


[26歳 職業不明]体脂肪率ダウン★★★★★

筋トレマニアです(自重トレ専門)。金剛筋シャツを着けて自宅でいつものメニューをやると、加圧効果なのか体の筋繊維がどんどん締まってくるような印象です。実際筋肉の筋が浮き出てきて、かなり硬くなってきました。プラスこれのいいところは姿勢が矯正されるところです。身につけると強制的に背筋が伸びるので、背も1.7cm伸びました。しかも、背筋が使える分基礎代謝も上がります。1ヶ月で体脂肪率が5%も落ちたのが感激です。


[23歳 アルバイト]筋力アップ★★★★★

金剛筋シャツを1ヶ月每日来ていたら体の筋肉量が多くなり、握力やベンチプレスの自己ベストを更新できました。元々ある筋肉に負荷をかけて強くしてくれることにプラスして、今ま眠っていたさまざまな部位の筋肉が目覚めたような気がします。 

 良い口コミまとめ

予想通り筋肉がついた、体重が落ちた、筋力がアップしたなどのコメントが多かったです。体脂肪率が落ちたという口コミも印象的でした。自分もそうだったのですが、着ているだけで消費カロリーがアップするので、体脂肪率がどんどん落ちてきますよ!しかも身長も少し高くなるのがうれしいです!

理想のボディになって女性にモテたいなら迷わず買うべきかも。

5 金剛筋シャツの最安値はどこか

いろんなサイトを調べましたが、結局公式サイトが一番安い値段で購入できます。

 

公式サイト

商品詳細

価格(税抜)

送料

単品

3980円

800円

2点セット

7800円

800円

3点セット

11581円

無料

 

サイズはM(身長170cmまで)とL(身長170cm以上)

色はブラックホワイトの2色です。(伸縮性があるので多少融通が効きます。)

公式サイトでは金剛筋シャツは24時間着ていなければいけないような記載がありますが、実際は1日2~3時間着ていれば効果は十分出ます。

あまり長時間着ると体に負担が掛かってしまうので注意しましょう。

 

送料を考えると3枚買って着回すのが一番お得ですね。

 

【購入の際の注意】

金剛筋シャツの類似品がたくさん出ているので注意しましょう。

類似品はスパンデックスの使用比率が少なく圧力も弱いものが多いです。効果が低いので最初から金剛筋シャツを買った方がいいですよ。

評判がとても高い金剛筋シャツ

着圧系のトレーニングシャツはいくつかありますが、一番評価が高いのがこの金剛筋シャツです。今この瞬間も売れ続けており、異例の大ヒットを記録しています。入荷が間に合わない、在庫がないというウワサもチラホラ聞こえてきたので、体を鍛えたいのであればなるべく早めに手に入れましょう! 

6 金剛筋シャツは女子でも使用可?

金剛筋シャツは女性でも効果があるという記事をたくさんみますので、知り合いの女の子にも試しに金剛筋シャツを着てもらいました。(写真は載せたくないというので勘弁、、)

結論としては、

着れないこともないが、男性の体格に合わせて作られているので加圧の効率がよくないという結果です。

加えて、やっぱり胸のあたりが苦しいみたいです。逆に肩やウエストの締め付けは女性からするとそこまででもないとのこと。

やっぱり男性と女性の体型ってぜんぜん違うんですね~。

体型で横幅がかなり広かったり、肩周りががっちりしていたりという女性であれば加圧効果出ることは出ますが、やはり胸が圧迫されるのできついでしょう。

女性の方は、加圧インナーのエクスレンダーや美脚レギンスのマジカルスレンダーといった商品を購入したほうがよさそうです。

7 金剛筋の加圧トレーニング効果

金剛筋シャツには特筆すべきポイントがあります。それは体の静脈が多く通る部分、腕、脇、腹、背中部分を引き締める圧力が非常に強いことです。

加圧トレーニング理論により、自宅でできる筋トレで大きなトレーニング効果を得ることができるのです。

加圧トレーニングとはスポーツ界でもダイエット界隈でも主流になっている理論の一つです。

図解加圧トレーニング

 

加圧効果その1

体の静脈部分に圧力をかけて血管内の乳酸濃度が高くなると、成長ホルモンが通常の270倍近く分泌されます。

成長ホルモンには筋肉の成長や修復をさせる効果があり、脂肪燃焼を促すのです。

さらに乳酸値の上昇によって筋肉を作成するためのアナボリックホルモンも分泌されるので筋肉が付きやすい体質に変化し、脂肪燃焼効果も高まるのです。

加圧効果その2

血液を停滞させることにより、筋肉内で低酸素状態を作り出します。これにより速筋線維(太くなる筋肉)を効率的に鍛えることができるのです。つまり筋トレ効果が非常に高くなります。

8 金剛筋シャツで脳に筋肉の位置を認識させよ

brain mind

【脳に何度もマッスルと叫ばせろ!!】

金剛筋シャツは脳が筋肉の位置を認識するように設計されているというのも大きなポイントです。

このシャツは筋肉がある位置に沿ってラインが入っているので、眠っている筋肉が刺激され脳がスタンバイ状態になるのです。

通常、普段動かさず眠っている筋肉は正しく動かす命令ができるようになるまでに長い期間がかかります。

筋肉を正しく動かせないのにトレーニングだけ頑張っても効果が出るまでに時間がかかり過ぎ、結局やめてしまうのです。

金剛筋シャツは筋肉が「そこにある」ということを認識させるので、効果が早く現れるのです。

9 金剛筋シャツで消費カロリーUP

金剛筋シャツを着て1日過ごしてみてください。体を動かす日常動作ひとつひとつがトレーニングになるので、消費カロリーがアップします。

実際に計測したわけではないですが、金剛筋シャツを着るようになってから体重が1ヶ月で4キログラム落ちたので、消費カロリー自体が大幅に上がっている可能性が高いです。筋肉を増やし代謝を上げて体を引き締めてくれるとても賢い商品だと思います。

炎の写真

【消費カロリーに火をつけろ!】

10 金剛筋シャツを着るとお腹が減らない

もう一度繰り返しますが、金剛筋シャツを着て1日を過ごしてみてほしいです。お腹が強制的に引っ込んだ状態になり、胃袋が押し上げられるのでお腹が減らないです。頑張って食べようとしてもいつもの半分の量で残してしまいます。

ファスティングダイエットはこのシャツを着て行うべきかもしれないですね。無理なく食事の量をコントロールできるので、短期間で理想体型も決して難しくないです。

食べ物をかじる人の写真

【ハングリーだが心は筋肉で満たされる】

11 女性が好きな筋肉を知り金剛筋シャツで鍛えよう

さまざまな調査で明らかになっていますが、女性の半数以上が男性が硬い筋肉を持っていた場合「触ってみたい」と思うそうです。

私の周りにも口に出さないだけで筋肉が大好きな女性はわんさかいます。

もちろん細い男性が好きな女性もいるが、細いだけではダメで、細マッチョが好きなことが圧倒的に多いです。彼女ができないと言う前に筋肉を鍛えてみましょう!

ベッドに寝ている女性

女性の好きな筋肉ランキングは以下の通りです。金剛筋シャツの効果が出やすい部位ばかりですね。

  • 1位 上腕二頭筋 
  • 2位 腹筋 
  • 3位 大胸筋
  • 4位 前腕(肘から先)
  • 5位 広背筋(背中)

また、意外と多いのが女性はお尻の筋肉が好きな女性です。

金剛筋シャツを着ながらスクワットをして脂肪燃焼しながら大殿筋(お尻の筋肉)を引き締めましょう!

12 金剛筋シャツで即効モテる効果的なトレーニング

ここで金剛筋シャツと相乗効果の高い自宅でできる筋トレメニューを紹介する。金剛筋シャツを着れば2日に1回程度の簡単な筋トレで2週間ほどで効果があらわれます。

~プッシュアップ~

ご存知腕立て伏せ、ゆっくりやれば15回2セットほどで十分です。プッシュアップバーを使えば可動域が広くなり負荷が掛かりやすいのでぜひ使いましょう。プッシュアップバーは通販で1500円くらいのもので十分です。

男性プッシュアップバー

~ダンベルフライ&サイドレイズ~

ダンベルも最近は安く買えるので5~10kgをのものを2つ用意しましょう。

まず寝転んで両手でダンベルを持ち伸ばす。そこから肘が90度になるようにゆっくり曲げていく。これがダンベルフライです。

これを8回×2セットやれば金剛筋シャツの加圧トレーニング効果で大胸筋と三角筋が大きく発達すること間違いないです。

また、さらに肩を発達させたいならサイドレイズで追い込みましょう。立った状態で両手でダンベルを持ち、腕を水平に上げる。これは5回2セットでOK。肩を痛めないように注意しましょう。

ダンベルフライ筋トレ

 

男性サイドレイズ

~ドラゴンフラッグ~

ご存知ブルース・リー師匠の代表的トレーニング。重要な筋肉が一気に鍛えられる最強の筋トレといわれています。

筋トレ初心者は仰向けに寝て、腰を床に着けたまま両足を斜め45°に30秒間上げることから始めてみましょう。

慣れてきたらベッドの支柱や長椅子を両腕でつかみ、接地面積を肩甲骨部分だけにします。ゆっくり脚をあげられるところまで上げ、ゆっくり下せばOKです。

床に腰部分を着けないで5回できれば腹直筋、前腕部分、上腕二頭筋&三頭筋、広背筋、インナーマッスル群など、必要な筋肉を短時間ですべて強化することができます。

金剛筋シャツと相性バッチリのトレーニングである。最後の仕上げにドラゴンフラッグで追い込みましょう。

ドラゴンフラッグ

13 金剛筋シャツで鍛えた筋肉は「いざ!」というときに役立つ

筋肉はときに人生のターニングポイントとなります。

どんな場面で使えるかまとめてみました。

女性に二頭筋を触られる

筋肉は飲み会で圧倒的な武器になります。

固い腕筋があればコチラから喋らずとも女性側から興味を持ってくれ、触りたがる女性も多いです。

飲み会の相手が男性だけであっても、「お前筋肉すごいな。」という話で盛り上がること間違いありません。筋力=コミュ力だと覚えておくとモチベーションアップしますよ。

バーカウンターで飲む女性

商談で魅せる圧倒的な威圧感

不利な商談であっても、筋肉があればベストな結果を出すことができます。

男性同士が対面で話し合うとき、どういうことが起こっているかご存知でしょうか?

これは本能に起因する話でですが、男性は対面で向かい合うとき無意識に相手の身長や体格、喧嘩で勝てそうかどうかを判断しているのです。

外国人ビジネスマン

勝てそうだと思ったら自信と落ち着きを取り戻し、逆に負けそうだと思ったら気持ちが後ろ向きになってしまいます。

これがそのまま話し方に現れるので商談での成功率が上がるのです。ビジネスマンといえど自営業といえど、厚い胸板は必須だといえるでしょう。

肥満防止効果のある金剛筋シャツ

金剛筋シャツで体の基礎代謝が上がるので同じ食事量でも太らなくなります。

それに加えて今までたるんでいた部分が引き締まるので、

筋肉をつける=肥満防止といってもいいくらいです。

最新のダイエット方法でも、まず筋肉をある程度着けることから始め、

短時間で高負荷トレーニングを行いアフターバーン効果を得る方法が主流になりつつあります。

鋼の肉体

 

14 金剛筋シャツはこんな男におすすめ

自宅で手軽に鍛えたい

⇒着るだけで自宅で加圧トレーニングができる!

 

体を引き締めたい

⇒脳に筋肉の位置を認識させることができるので、眠っていた筋肉が目覚め、体がビシっと引き締まる。さらに筋肉が着けば基礎代謝が上がり痩せやすい体質に!

 

ジムへ行きたいが金が無い

⇒3980円で自宅で簡単な筋トレをするだけでジム並みのトレーニング効果が得られる!

 

スタローンが大好き

⇒スタローンは筋肉と熱意でアメリカンドリームを達成

 

素直にモテたい

⇒筋トレ効果がすぐに現れモテボディへ変身

 

こんな願いを叶えたい人は今すぐ金剛筋シャツを着て筋トレをしよう!

鋼のような筋肉

15 金剛筋シャツまとめ

筋肉があれば大抵のことは解決する。

恋愛では自信がつき、ビジネスでは商談で威圧感を出すことができます。

ケガを防止し、年齢を重ねても渋くいつまでも現役でいることも可能です。

筋トレはストレス発散に最も効果的だという研究結果もあります。

また、成功者は体を鍛えるていることが圧倒的に多いです。

 

メリット多いですね。ようは鍛えたもん勝ちです。

金剛筋シャツならあなたの筋肉を強力サポートしてくれでしょう!

P.S.金剛筋シャツ継続レポート

もう私が金剛筋シャツを着て2ヶ月になります。体にさらなる変化がありましたので紹介します。

以前記事を更新した時は、1ヶ月で173cm,69kgが174.5cm,65kgに変化!と書きました。

さらに每日継続することプラス1ヶ月!身長が174.8、体重は62.5kg!

誰がどう見ても細マッチョです。

男性の腹直筋

加圧効果により腹筋や大胸筋部分が引き締り、鋼のように硬くなってきました。

無駄な肉が落ちて、そのかわりに筋が何本も入ったような見た目です。ぶっちゃけ合コンの成功率も上がりました。 

ここまでくると重ね着をしていても筋肉が締まっているのがわかるそうです(女友達曰く)。

しかも2ヶ月着ていますが、生地が伸びたり加圧力が弱くなったりということはありません。スパンデックス繊維ってやっぱり凄いですね。

金剛筋シャツとは今後も長い付き合いになりそうです。また3ヶ月後4ヶ月後更新していきたいと思います。