【暴露】コアスリマーで痩せないのは嘘?評判HMBサプリ〇〇効果や口コミまとめました。飲んでみた結果‥

女性から見ても

「カッコイイ!」と思える女性っていいですよね(*゚д゚*)

いつも笑顔が素敵♡

メイク上手♡

バリバリ仕事ができる♡ …etc

 

カッコイイの定義は人によって色々だと思うんですが、

わたしが思うカッコイイ女性……

それは!!

 

引き締まったボディの持ち主♡

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ただスタイルがいいだけじゃなくって、

健康的に体を作りあげてる感じが好きなんです!

 

今までのわたしはそんな人に憧れてるだけでした。

でも最近、HMB配合のサプリ【コアスリマー】を知って、普通体型のわたし(ちょっとムチムチ)でも、

筋肉女子になれるかも…って試してみたんです。

 

こちらの記事では、

わたしがコアスリマーでどんな変貌を遂げたのか?

をまとめています。

 

\本気のあなたに伝えたいことがあります!♥/

TOP

1 コアスリマーとは?

コアスリマーは、筋肉量の増加を促す&筋肉の減少を抑える「HMB」が配合されたサプリメントです。

HMB含有量も2000mg配合で、
他のサプリに比べるとその量が多いのが特長!

コアスリマーは定期的に飲むことで、

  • 筋肉量UP
  • 筋力維持をサポート

という効果が得られます。

さらに、麹菌など7種類にダイエットサポート成分が入っているから

  • 食欲抑制
  • 整腸
  • 脂肪燃焼

で、痩せやすい体に変えていきやすいんです。

 

…と、ここまでなら普通のダイエットサプリですよね。

そうじゃないんです!ただ痩せるだけじゃなくって、

女性として美しくならなきゃ意味がない!

 

コアスリマーにはHMBの他にも、

プラセンタやイソフラボンなどなど、

若々しさを回復したりキープするのに欠かせない美容成分が6種類も配合されているんです。

だから、

  • 肌にハリ ツヤを与える
  • エイジングケア

で美しく若返ることもできちゃうんです♪

 

筋肉をつけるならタンパク質が必要!

鶏胸肉

 

ダイエットしてる女子の中には

「体を引き締めたい

と頑張ってる子たちがたくさんいますよね。

宅トレする女子をよくインスタで見かけます。それも動画付き。

が!筋トレする前にこれを知っていてほしいんですヾ(。>﹏<。)ノ゙!

 

ただ筋トレするだけでは

筋肉はつきません。

 

正式に言うと

効率よく鍛えられないということです。

 

筋肉の成長が止まらず、理想のメリハリボディに仕上げるためには筋トレのポイントを押さえてほしいんです!

 

例えば【タンパク質】

タンパク質は筋肉だけじゃなく、心臓・肝臓・臓器や皮膚・爪・髪を作る主成分でもあります。

でも食事制限などでタンパク質が減ると筋肉を作るのに必要な量にぜんぜん足りません。

 

だから、筋トレしてダイエットするときはタンパク質を豊富に含む食材を積極的に食べてください。

タンパク質が多く含まれる身近な食材には

・たまご ・納豆 ・鶏胸肉 ・鶏ささみ ・牛もも赤身肉 ・プロセスチーズ ・紅鮭 ・マカロニ ・スパゲッティ…etc があります。

どれもスーパーで購入できますし、

鶏ささみ肉ならお手頃価格なので経済的にも安心です♪

しかもこの中で一番低カロリー・高タンパク質なんですよ。

これらの食材を摂取するときは

1日3回に分けてバランスよく補いましょう。

食事で補うのが難しいなら、プロテインも1つの手です☆

2 コアスリマーはこんなダイエット女子におすすめ

おすすめ

・効率よくダイエットしたい

→HMBをダイレクトに摂れるから、効率よく筋力アップして脂肪を燃焼!

・痩せやすくなりたい

→基礎代謝がアップするから、消費カロリーを増やせる!

・運動が苦手…

→家事や少しの運動でも消費カロリーが増える!

・キレイなメリハリボディになりたい

→麹菌も含まれてるから、体の内側からキレイになれる!

 

筋トレで筋肉を育てる?

筋トレ

コアスリマーを飲んで効率よく筋肉を育てられたら、ヤセ体質に仕上げられます!

その理由は筋肉をつけることで代謝がアップし、余分な脂肪を燃やすからです!

 

例えば20代の女性が1日に摂取するべきカロリーは1700カロリー程度と言われています。

しかし、普段からあまり運動しない人はこの摂取カロリーを消費できずに溜め込んでしまいます。

それがおデブの元、脂肪になるんです。

 

だから、効率よくカロリーを消費するためにも筋トレは不可欠

筋トレで筋肉を育てると、簡単に1日あたりの消費カロリー量を増やすことができます。

消費カロリー量が増えていくほど、

「脂肪が溜まりにくい=ヤセ体質になる」ということです(^o^)/

 

その他にも

・質の良い睡眠がとれる

・姿勢が良くなる

・肩こりが改善される

・血行がよくなり冷えにくくなる

・肌のアンチエイジング効果が期待できる

このようなメリットを実感できちゃいます♪

3 筋肉を育てるゴールデンタイム

筋トレを順調に進めるためには、正しい「食事」と「筋トレ」が大切なのは先に伝えましたね♪

 

さらにお得なことをお伝えしましょう♪

 

理想のメリハリボディにするためには

°˖✧ゴールデンタイム✧˖を知っておいてください。

 

タンパク質を効率よく吸収できるのは

\筋トレ後の30分間/

筋トレする女性
fitness woman doing exercises with dumbbell in the gym

 

・ささみ

鶏ささみ肉

・たまご

たまご

・牛モモ赤身肉

牛モモ赤身肉

筋トレした後の30分間は筋肉が壊れてる状態で、タンパク質がかなり吸収されやすいです。

筋トレによって大量にエネルギーが消耗されてるので、

言ってしまえばからだ全体が飢餓状態に陥ってるようなものなんです。

そんなときに栄養が摂取されるとダイレクトに吸収するというわけです。

 

普段のときに比べて筋トレ後の30分間では、

乾いた砂漠で水を与えられたようなもの。

せっかく食べるならこのゴールデンタイムを積極的に狙ってみてください♪

4 コアスリマーは口コミで話題

コアスリマーは多くの雑誌で紹介されています♪

その影響でSNSにかなり広まり、どんどん有名になってるんです!

雑誌

SNS

コアスリマーはなんと、

女優やモデルのボディメイクを指導している鳥光健仁さんが監修しているんです。

HMBやダイエットサポート成分の含有量をじっくり調べて作られているから、代謝アップ・ダイエット効果がすごい!

「SNSで知って始めた」というダイエット女子も多いですよ♪

5 コアスリマーの悪い口コミ

実際にコアスリマーを飲んでみた人たちの口コミをみていきましょう!

茶髪の女性[27歳 悩み:痩せない体型 女性]★☆☆☆☆

程よく筋肉がついているスラっとした体型に憧れていました。だけど、現実はそんな憧れの体型とは程遠い。どうしたらあの体型になれるのか調べていたら、コアスリマーに辿り着きました。口コミの評価も良いみたいだから買ったけど・・・本当に効果あるの?っていうくらい痩せた感じがしません(・・;)どうしたら痩せられるのかな?

茶髪の女性[29歳 悩み:幼児体型 女性]★☆☆☆☆

女性らしい体型になりたかったから買ったのに、全然痩せませんでしたね。むしろ、体型も体重も変わらずって感じですね。飲めば効果が出ると思ったのに・・・。金額は高い上に効果ないって損した気分です!

茶髪の女性[25歳 悩み:ぽっちゃり体型 女性]★☆☆☆☆

ぽっちゃりしている体型を絞りたくて、ネットで見つけて評判の良さそうなコアスリマーを飲んでみました。1か月飲んでるけど体重は全然変わらないです。全く運動しなかったら痩せないの!?運動したくないんだよなぁ(涙)

茶髪の女性[32歳 悩み:体型が貧弱 女性]★★☆☆☆

太ってはいないんですけど、昔から貧弱な薄っぺらい体がコンプレックスでした。コアスリマーは、運動することで筋肉量を増やすと知って飲み始めたんです。私も健康的な女性に憧れていたけど…いまいち体質に合ってないようで、2日めでお腹を下してしまいました(涙)美容成分とかビタミンとか、色々入ってるから体が驚いたのかもしれませんね。ちょっと残念(´・ω・`)

茶髪の女性[28歳 悩み:リバウンド 女性]★★☆☆☆

前にダイエットして痩せたけど、徐々に体重が増えてリバウンド。しばらくダイエットは辞めよう~って思っていたときに、友人からこのコアスリマーを勧められました。徒歩通勤、スーパーへも徒歩、動く量を増やしてみたけど、1か月飲んでみて体重は1.3キロしか減ってません。1日4粒しか飲んでないからでしょうか?明日から8粒にしてみます。

茶髪の女性[32歳 悩み:ダイエット停滞期 女性]★★★☆☆

ジムに週3回通って半年です。始めは結構体重も落ちていたけど、最近はサッパリです。コアスリマーはジム仲間が飲んで、筋肉つけながら痩せられた!と言ってたからすぐに買いました。頑張ってジムを続けながら飲んでて、体重は1か月で2キロ落ちた!!でも、思ったより筋肉はついてないかも(^ ^;)まぁ、2~3か月は続けないと理想には届かないですよね~。

茶髪の女性[40歳 悩み:お腹の脂肪 女性]★★★☆☆

最近旦那とウォーキングを始めましたが、旦那はすぐ痩せていくのに対し、私は全然痩せません…とくにお腹周りの脂肪が落ちなくて困っていました。そこで筋肉量を増やしながらダイエットできるとあったコアスリマーを購入して飲み始めたところ、いい感じにお腹がスッキリし始めています。けど、1日に8粒飲むは大変ですね…。私は錠剤を飲むのが苦手というか下手くそなので毎回苦戦しています。ゼリータイプとかにしてくれたら1番嬉しいんだけどなあ…。

茶髪の女性[39歳 悩み:産後太り 女性]★★★☆☆

産後太りで体重が10キロ増えたのでコアスリマーを飲み始めました。コアスリマーのサイトには日常生活の動きでも効率よく痩せられるよ~ってあったけど、正直それだけの運動量だとすぐには痩せませんね。私は1ヶ月飲んでるけど、体重2キロしか落ちませんでした…。子供がまだ小さいので家の中でしか生活できないから期待していましたが…ちょっと残念です。でもせっかく買ったから、子供が寝ているときに腹筋でも始めてみようかな…。それでも痩せなかったら解約します。

茶髪の女性[21歳 悩み:メリハリがない体型 女性]★★★☆☆

ガリガリ体型で身体にメリハリがないのがコンプレックスです。だから筋肉を増やしてメリハリがある身体を手に入れるためにコアスリマーで身体作りを始めました。でもやっぱり筋肉を作るには脂肪が必要なんですかね?全然筋肉がつく様子がありません。一応、他の口コミ見ると結構みんなダイエットとか筋肉アップに成功してるから期待してはいますけど…不安しかない……。

茶髪の女性[26歳 悩み:お尻のたるみ 女性]★★★☆☆

学生時代には気になりませんでしたが、ハタチ過ぎてからお尻のたるみがどんどん気になってきたんですよね。なんかその分足も短く見えるし‥。ってことでコアスリマーを始めてみたんです。結果だけいえば毎日飲む時間を決めてたんで飲み忘れって絶対ないんですけど、効果ないと思います。HMB飲む⇢痩せると思ったんですけど、思ったより痩せないし何かいまいちです。

6 コアスリマーで分かったデメリット&対策!

《デメリット》

  • 短期間では痩せにくい
  • 1日4粒しか飲んでいない
  • ただコアスリマーしか飲んでいない

《デメリット対策》

コアスリマーを続ける

→体型・体質など個人差があるので、まだ効果が発揮されていないのかもしれません。効果が出るまで早くて1ヶ月、遅くて3ヶ月・4ヶ月かかることもあります!効果が出ないからといって途中で辞めずに、根気よく続けることが大切ですよ。

大幅なダイエットを目指しているのなら8粒

→コアスリマーの目安量としては4粒~8粒です。4粒で効果が出ていないのであれば、8粒飲んでみてください!

運動を取り入れてみる

→ただコアスリマーだけを飲むという方もいましたが、運動をプラスαすることをおすすめします。

運動を取り入れることでコアスリマーのHMBの効果で、筋肉の合成をサポート!だから筋力がアップするんです。運動を取り入れる際は、身体を動かす30分前に飲んでください。

毎日運動するのはむずかしいので、初めのうちは週2回を目安に行なってください。

運動しない日は食事の30分前に飲むといいですよ。

7 コアスリマー効果あり!良い口コミ

笑顔の女性[27歳 悩み:筋肉女子になりたい 女性]★★★★★

番組やSNSなどで見かける筋肉女子。ゴリゴリな筋肉ではなく、程よく筋肉がついた格好良いに憧れていました。ネットで色々情報を集めていたら、このコアスリマーが出てきたんです。ちょっとでも近づきたくて買ったのですが、買って大正解です♪筋肉はつきやすくなるし、何より変化していく自分の体型を見るとさらにやる気になります!(笑)エスカレーターではなく、階段を使うようになりました。あと、暇さえあればプチ筋トレしています♪少しずつ筋肉もついてきたし、お腹まわりもくびれてきています!これからも愛用していこうと思います。

笑顔の女性[39歳 悩み:痩せにくい体型 女性]★★★★★

運動をしているのになぜか痩せにくい体型。程良く筋肉のついた引き締まった体型になりたくて、ネットで話題になっていたコアスリマーを購入しました。最初は全然効果ないじゃ~~ん(;ω;)という感じでした。途中でやめようかななんて思っていました。ですが、少しずつ身体に変化が!前より代謝が良くなったからか汗の量が多くなりました。お腹まわりについていた脂肪も徐々に減り腹筋が・・・♪背中や太もも、腰まわりなどについた脂肪がなくなったし、体重も減りました\(^o^)/運動をしていたのもあると思うけど、諦めずに続けていてよかったです!

笑顔の女性[31歳 悩み:産後太り 女性]★★★★★

家事・育児・買い物とか、日常の運動がダイエットになると知ってコアスリマーに飛びつきました(笑)1日に8粒、飲み忘れそうになったりしたけど、2か月飲んで2.3キロ痩せた!!!日常でも意外とカロリー消費してるんだなーってビックリです。

笑顔の女性[26歳 悩み:痩せにくい 女性]★★★★★

ダイエットをしても全然痩せなくて、一生自分はデブのまま何じゃないかと落ち込んでました。でも諦められなくて、ネットで調べてたら効率的にダイエットできるコアスリマーのサプリを見つけました。趣味でやってるフラ以外にも、時間が空いたらウォーキングをするようにしたんです。「1か月やって痩せなかったらマジで諦めよう」って思ってたけど、まさかの1か月→2キロ落ち!!しかもお腹周りがスッキリしてるから、目に見える変化があるのがうれしいです(;ω;)

笑顔の女性[41歳 ずん胴体型 女性]★★★★★

ぽっちゃりじゃないけど、くびれのない自分の体型を見るのがイヤで、シルエットが出ない服ばかり着てました。でも雑誌で見つけたコアスリマーで、40代の人でもシェイプアップに成功してると紹介されてたから、興味で試すことに。筋力が大事だと知って、体力増進も兼ねて週2~3で軽くウォーキングを始めました。4か月続けて…ウエストにくびれが!!体重は4.3キロ減量、この歳でもちゃんと結果出るんだなーって感動しました(涙)

笑顔の女性[36歳 悩み:お腹のぽっこり 女性]★★★★★

最近よく筋肉女子って見ますよね。アタシも昔は運動してたんですけど、あんなに筋肉なんてつかないし、今ではお腹もぽっこり…。でも、妹がコアスリマーで筋力ついたよ!って自慢してきたんで、アタシもちょっと挑戦してみることにしました。主人と一緒に運動を始めたんですが、2か月弱くらいから効果が出始めて、お腹のたるみが減ってきました。じつはもう5か月続けてるんですが、今はお腹に筋肉がついてきてますよ!こんなお腹になれるなら、もっと早くにやっておけばよかった!!

笑顔の女性[20歳 悩み:垂れてるお尻 女性]★★★★★

お母さん譲りでお尻が大きくて、しかも垂れてます。コアスリマーを飲みつつ、ヒップアップ効果があるストレッチとか運動とかをして3ヶ月…見事、キュッと上がったお尻を手に入れることができました!さすがにお尻の大きさを変えることは無理でしたが、でも垂れてたときよりも格段に見た目がよくなったので満足しています!コアスリマーを飲んでいなければきっと途中で投げ出していたと思うので、思い切って買ってよかったです。次の分からは本格的な筋トレも取り入れてみようと思ってます!

笑顔の女性[45歳 悩み:太っていること 女性]★★★★★

コアスリマーを飲む前は体重が75キロもありました。しかもお医者さんから、このままだと体のあちこちが悲鳴を上げるよと言われ、怖くなったのでダイエットを決意。ダイエットを開始した始めの頃は体重の減りが順調でしたが、途中から全然体重が落ちなくなったので、藁にもすがる思いでコアスリマーを買ったんです。そしたら全然落ちなかった体重が嘘のように落ちていき、半年で10キロのダイエットに成功。体が少し軽くなった上に筋肉もついたのか、前より疲れにくくもなりました。でも目標体重は50キロなのでまだまだコアスリマーとともにダイエットを続けていきます。

笑顔の女性[23歳 悩み:下半身太り 女性]★★★★★

高校でバレー部に入っていたとき、下半身全体の筋肉がヤバイくらいついてました(笑)それが今や運動をしなくなったから全部脂肪に変わって下半身がブヨブヨで醜い感じに…これはヤバイと思ったので、体作りを始めたんです。高校のときは運動すればすぐに痩せたり筋肉がついたりしたけど、今じゃ全然ダメでした(笑)だからコアスリマーを買って、飲んで、運動したんです。まだ飲み始めて1ヶ月なんで筋肉はついてないですが、脂肪がいい感じに落ちてきたんで効果はバッチリです♪コアスリマーは大人の体作りにはピッタリなサプリですね♪飽き性な私でも簡単だったのコース継続しようと思います。

笑顔の女性[27歳 悩み:ふくらはぎのむくみ 女性]★★★★★

立ちっぱなしの仕事のせいかめちゃくちゃむくみます。むくみ=デブってわけじゃないと思いますが、明らかに太さが変わりました。体重も増えてたし、どうせダイエットするなら筋肉つけて血流も良くさせよ!と思ったのがコアスリマーを買ったきっかけです。「運動とセット」というのを心がけて、出勤は毎日ひと駅分歩きました。それと飲み忘れないよう、いつもスマホでアラームしてたのできちんと続けられましたね♪その頑張りあって2ヶ月めにしてふくらはぎがすっきりしてきました。ただのダイエットサプリじゃなくって、運動すること前提なのがわたしにあってたと思います。じゃなけりゃ飲むだけで痩せるんだーって甘えそうでww結果として満足してます♪これからも続けてみまーす!

 コアスリマーの良い口コミまとめ

個人差はあるものの、早い方では1か月で-2キロという嬉しい効果を実感できたようですね!

お腹にくびれができた、筋肉がついてきたという効果も出てます♪コアスリマーを飲んで効果が出たと喜んでいる方がたくさんいらっしゃいました!

8 コアスリマーの良い口コミでわかるメリット

  • 体重が落ちた
  • 筋肉がついた
  • 身体についた脂肪が減った
  • 代謝が良くなった
  • ウエストまわりにくびれができた …etc

といろんな喜びの声がありました♪

効果を実感された人たちの口コミを見てわかったことは、毎日コアスリマーを飲んでいたというところです☆

キレイになるためには継続が大切なんです。

コアスリマーの口コミ評判←口コミをもっと読みたい方はこちらへどうぞ)

 

9 コアスリマー SNSでの評判は?

コアスリマーは、口コミだけじゃなくSNSでも人気が広がっているようです。

どんなことが書かれているか気になる!!

って思い検索してみました。すると…

 

というような投稿がたくさんありました♪

コアスリマー仲間が思ったより多くてびっくりです。

10 コアスリマーはAmazonや楽天でも購入できる?

コアスリマーはAmazonや楽天でも購入できるのか調べてみました。

◆Amazon

まずは「コアスリマー」で検索…

Amazon コアスリマー

類似品や同じ商品名のものはありますが、コアスリマーはありませんでした。

 

次に「コアスリマー サプリ」で検索…

Amazon コアスリマー サプリ

Amazonで検索した結果、コアスリマーは取り扱っていないようです(´・ω・`)

 

それでは次に楽天をみてみましょう!

◆楽天

楽天で「コアスリマー」を検索…

楽天 コアスリマー

このピンクの器具…よく出てきますね(笑)

ちなみに、この時点でコアスリマーはありませんでした。

 

次に「コアスリマー サプリ」で検索…

楽天 コアスリマー サプリ

見事玉砕…(´・ω・`)

 

Amazonや楽天でコアスリマーを検索した結果、どちらも取り扱いがありませんでした。

ということはコアスリマーを買うなら公式サイトということですね。

公式サイトでの価格は「11 公式サイトでの購入法と価格」へどうぞ☆

11 公式サイトでの価格と購入法

コアスリマーには2つのコースがあります。

自分がどのレベルのダイエット・スタイルアップを目指すかで変わってくるのでチェックしてみましょう☆

 

【①まずは試したい】

スタイルアップ体験コース

価格(税別)

送料・その他

初回(1袋)

500円
92%OFF!

送料無料

2回目以降(1袋)

4,970円
25%OFF!

送料無料

 

「スタイルアップ体験コース」は、

・今からダイエットを始めたい

・ウォーキングやヨガなど、軽い運動の+αがしたい

という方にオススメです♪

 

【②理想のメリハリボディを目指したい】

集中スリムアップコース

価格(税別)

送料・その他

初回(2袋)

500円
92%OFF!

送料無料

2回目以降(2袋)

8,450円
25%OFF!

送料無料

 

「集中スリムアップコース」

・早く効果を出したい

・ジムやランニングなどで本格的運動している

という方にオススメです♪

 

コアスリマーの通常価格は6,630円ですが、毎月300名限定でこの価格↑で販売しています。

※それぞれの体験コースは毎月定員数が決まっているため、それに達し次第、通常価格に戻る可能性があります。

購入を考えている方は早めの購入をおすすめします。

《お支払方法》

お金 カード

・クレジッドカード

→クレジッドカードでの支払いが可能でVISA、MASTER、DINERS、AMEX、JCBが利用できます!

支払い回数は1回のみ、手数料は無料です。

・NP後払いWIZ

→商品が到着したのを確認してから支払う方法です。請求書に記載された期日までにお支払いしてください。請求書は同梱されているので必ず確認してくださいね。

NP後払いWIZでの決済は、別途600円+税(税込み:648円)の手数料が発生します。

しかーしモニターや定期コースの場合は無料になります。これはめちゃくちゃお得ですね♪

《返品・返金・定期コース休止方法》

①返品

基本的に購入した側の勝手な都合による返品はできません。例えば次のような、

・変化を感じられなかった

・長期不在による商品劣化

・他店商品や類似商品と比較して違った

・イメージや好みと違った …etc

といった理由では、一切返品ききませんので注意してください。

②返金

①返品と同様に勝手な都合による返金はできません。

しかしトクトクモニターコースの初回申込者に限り「20日間返金保証」を使うことができます。

※20日間返金保証とは‥使用した上で「満足できる結果を得られなかった」方向けのフォロー制度で、商品到着後20日以内なら適用されます。

◆20日間返金保証のお申し込み流れ◆

☑カスタマーセンターへ電話、またはお問い合わせフォームから連絡し、「20日間返金保証専用のお申込みフォーム」のログイン方法を受ける

【カスタマーセンター】
フリーダイヤル:0120-69-4976
(10:00~18:00 土日祝休み/携帯・スマホからも通話可能)
お問い合わせフォーム:https://contact.orkis.jp/

☑「20日間返金保証専用のお申込みフォーム」へログインして申し込む

20日間返金保証専用のお申込みフォーム:https://henkin20.orkis.jp/

☑カスタマーセンターからメールにて返品先の確認が行なわれる

☑商品とお買い上げ明細書を返品する

☑返品が確認され次第、返金手続きされる

③定期コース休止

次発送日の7日前までに電話で連絡しなくてはいけません。それを過ぎてからの休止は、商品発送がすでにされてるため次回以降と延びます。

【カスタマーセンター】
フリーダイヤル:0120-69-4976
(10:00~18:00 土日祝休み/携帯・スマホからも通話可能)

12 コアスリマーを飲んでみた結果

わたしは体を動かすのがわりと好きな方なんで、週1でジムに通ってました。

趣味レベルだったのでそんなに鍛えられてないですけどね(^^;)

でも最近、コアスリマーを知ったのもそうだし

「筋肉女子」をSNSで見かけるようになって少しず~つ筋トレに興味が湧いてきたんです(笑)

 

コアスリマーは

効率的に筋肉量を増やす上にダイエットサポート成分が入っているから、

「お試しにいいかも!」って2週間やってみることにしました。

【コアスリマーを飲む前のわたし】

◆年齢:26歳

◆身長:156cm

◆体重:56.0kg

◆体重変化:ここ1か月で0.5kg増加

 

体重はぴたんこ56kgです☆

やったー(何が!?)(笑)

体重56

【コアスリマーを飲んでみての感想】

■ニオイ
⇨臭みは全くナシ。

■味
⇨オレンジ風味がGOOD!美味しい!!

■飲みやすさ
⇨公式サイトに書いていたように、小粒なので飲みやすいです♪

【1週間目】

  • 1日目、4粒を朝起きた時に飲む
    ⇨4粒って多いかなって思ったけど、これが案外すんなり飲める!

 

  • 2日目、ジムに行ってきました。この日は朝4粒、運動前に4粒飲む
    ⇨運動前にコアスリマーを飲むと、翌日に響かなくなりました♪

 

  • 1週間終えて…
    ⇨体重:55.2kg -0.8kg減!

【2週間目】

  • 2週間目からは1日8粒に統一
    ⇨統一性を持たせることで飲み忘れ防止に!

 

  • 頑張ってジムを週2に増やす
    ⇨運動量を増やしてコアスリマーを飲み、筋肉作りを強化しました♪

 

  • 2週間目…
    ⇨体重:54.4kg  -1.0kg減!

☆結果☆

コアスリマーを試して2周間、なんと体重が1.8kg減りました(゜o゜)

今までは体重が増えても、減ることはなかったのに…コアスリマーをプラスするだけで2週間で体重が落ちたことに感動!

体重54.2

これは、ダイエット&ボディメイクに期待大ですよね(*゚д゚*)!!

 

わたしはコアスリマーを試してこれは本物だと確信しました。

だからこれからもコアスリマーと運動を続けようと思います♪

目指せ!憧れの40㎏台~!!!

みなさんもぜひコアスリマーを試してみてくださいね♪

 

体型維持にも必要!?<ダイエットに筋肉が必要な理由>

ジョギング

 

ダイエットするなら、まずは「ジョギングなどの有酸素運動!」とイメージする人もいますが、実はただ走るだけでは意味がありません。

メリハリボディを目指すなら、プラスαで筋トレも必要です。

筋肉を鍛えることで有酸素運動するときの脂肪燃焼効果がさらにアップするんです。

 

有酸素運動は糖質と脂肪をエネルギーとして消費するため5対5ぐらいの割合で、どちらも使うことができます。

ですが、筋トレをすることでこの脂肪燃焼の割合を4対6や、3対7といったふうに変えることができるんです♪

だから効率よく脂肪を燃やすためには筋トレが必要なんですよ☆

しかも「筋肉を鍛えながら痩せた人」と「ただ痩せた人」とでは同じ体重でも見た目がかなり違います!

筋肉を鍛えながら痩せた人は引き締まっててスタイルよく見えます。
さらにリバウンドしにくいメリット付き♪

一方でただ体重を落とした人は、見た目が細くなっただけでリバウンドしやすいです。

もし食事制限して痩せたなら筋力ダウンしてる可能性があります。

その状態だと消費カロリー量が少ない上に、通常の食事に戻すとエネルギーとして脂肪を蓄えダイエット前以上に太ることも…!

ムリな食事制限は健康的にもおすすめしません。◯◯だけダイエットとかは避けたい系です。

 

引き締まったメリハリボディを目指してる!

リバウンドしたくない!と考えている人は、ダイエット法だけではなく筋トレ法も調べておきましょう♪

 

それでは次に、コアスリマーの効果的な飲み方についてご紹介!

13 コアスリマーの成分と副作用

コアスリマーにはどのような成分が配合されているのでしょうか?

また、副作用はあるのでしょうか?

調べてみましたよ♪

《コアスリマーに配合されている成分》

【筋力アップと維持】

HMB・クレアチン

筋力UP

→HMBによってタンパク質合成を促進させて筋力をアップ。

また、筋肉を動かすエネルギーとなるクレアチンが筋力維持のサポートをする。

 

【ダイエットサポート】

麹酵素・L-カルニチン・α-リポ酸・ブラックジンジャー・アフリカマンゴノキ・カテキン・乳酸菌

ダイエットサポート

→酵素を補うことで代謝を上げ、太りにくい体へと改善。また、腸内環境を整えることで、栄養素を吸収しやすくする。

 

【美容成分】

コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸・プラセンタ・コエンザイムQ10・イソフラボン

美容成分

→肌にハリや潤いを与えるので、肌の調子を整えて若々しく保つ。また、イソフラボンの作用で肌の衰えを予防する。

 

【栄養素】

ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンD・鉄分・葉酸

ビタミン

→皮膚や粘膜の健康を維持し、カルシウムの吸収や骨の形成を促進する。

 

コアスリマーには筋力アップ成分のほかにダイエット効果を高める成分や、美容成分もたっぷり配合されていますね。

美しいスタイルを手に入れると同時に、美しい肌も手に入っちゃうなんて一石二鳥…いえ、三鳥ですね♪

《コアスリマーの副作用について》

コアスリマーには原材料に大豆由来成分が配合されています。

アレルギー症状が出ることは極めて低いですが、食物アレルギーを持っている方や不安な方はかかりつけ医に相談しましょう!

 

「すぐに筋肉をつけたい」「早く痩せたい」

そんな理由でコアスリマーを大量摂取すると下痢や嘔吐などの健康被害が出る恐れがあります。

用法用量は正しく守って健康的にダイエットを楽しみましょう。

14 コアスリマーの効果的な飲み方

コアスリマ―は「一度にたくさん飲めばバンバン吸収される!ムキムキになる!」というものではありません。

HMBは体に取り入れて吸収されるまでにおよそ30分。

そして、2時間後にはその濃度がMAXになります。

より効果をより高めるには、飲むタイミングもポイントなんですよ~!

 

オススメとしては、

  1. 筋トレ30分後
  2. 朝起きた時
  3. 寝る前

というタイミングでコアスリマーを飲むとGOODです♪

15 コアスリマーのよくある質問

ここでは、コアスリマーに関するよくあるQ&Aについて紹介していこうと思います。

Q:プロテインと何が違うんですか?

A:コアスリマーに配合されている成分には、低カロリーで吸収が早いサプリメントです。プロテインはタンパク質を補う効果があります。ですが、コアスリマーは、運動効率を高めてボディーキープしてくれます!だから、キレイなスタイルに近づくことができますよ!

Q:安全に飲めるものですか?

A:コアスリマーは、国内有数のGMP認定された工場で製造されています。原材料から完成に至るまでの厳格な基準のもとで作られています。ですので、安心して飲めますよ!

Q:コアスリマーに関するお問い合わせってどこにしたら良いですか?

A:コアスリマーに関するお問い合わせ先は下記になります!

 

販売会社アスクレピオス製薬株式会社
住所

〒150-0002 

東京都渋谷区渋谷2丁目10-15-101

電話

0120-69-4976 (10:00~18:00)

※土日祝日除く

メールsupport@orkis.jp

 

16 コアスリマーの効果まとめ

コアスリマーについて紹介してきましたが、いかがでしたか?

コアスリマーはHMBを直接体へ取り入れられるので、効率よく筋力アップしてメリハリボディに仕上げることができます。

プロテインと比べても変換効率が高く、また、酵素を補うことで代謝を高めるから、日常生活での家事・通勤などの運動でも消費カロリー量を増やして痩せることが期待できるんです!

 

運動苦手でも日常生活にプチ運動をプラスαするだけでOKなので

これは簡単にダイエット効果を実感できるんじゃ!とわたし自身感じてます。

わたしの場合、ふくらはぎ同士のすき間が狭かったのに、たった2ヶ月でスッキリしたふくらはぎはそのまま変わっていません♪

脚痩せ_ふくらはぎスッキリ

体型コンプレックスを打ち破るなら、まずは新しい習慣を取り入れてみませんか?

それが大きな第一歩になります。

 

\あなたのダイエット、絶賛応援してます♥/

ガッツポーズの女性