鍛神HMBプロテインサプリ(きたしん)効果で痩せる口コミは嘘!?成分の副作用や真の評判を暴露!効率悪い?

鍛神と金子賢

金子賢さん全面プロデュースの美ボディサプリ

「鍛神(きたしん)HMB」が今とても熱いです!

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1 ダイエットの強い味方「鍛神(きたしん)」♪

鍛神を飲む前の3人の女性

細くなって綺麗になりたい

そして、女性らしいカラダになりたい

★しなやかなクビレ

★シュッと綺麗な背中

★キュッと上がった小さなお尻

★スラッと細長い脚

美ボディを目指して

ボディメイクに励んでいる女性は多いですよね。

でも、もしその方法が間違っていたら・・・

逆に、筋肉が落ち

「ただガリガリの美しくないカラダ」

になってしまいます。

正しくボディメイクを行ない

理想的なスタイルになるためには

筋肉の栄養素を摂る必要があります☆(^^)

そこでおすすめしたいのが「鍛神」です!

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2 鍛神(きたしん)の悪い口コミ・評判

鍛神SNS

2大ランキング(楽天・Yahoo!ショッピング)を制覇した首位サプリ「鍛神」

実際に使った方の反応(体験談)が気になりますよね。

そこで、鍛神の悪い口コミ良い口コミをいくつかピックアップしてみました。

では、早速見ていきましょう♪

【悪い口コミ】

黒髪の女性 [23歳 チョコ子 5日使用]★★☆☆☆   
鍛神には体を引き締めるために大事な栄養が沢山入っていると聞いて買いました。ダイエット効果は、まだ実感できていません。基礎代謝が上がったおかげが、お通じが良くなり冷え性が少し改善されました。また使いはじめたばかりなので、ダイエット効果を信じて飲み続けます。友達は鍛神を飲んでスタイルが良くなっています(^^)
黒髪の女性 [26歳 主婦田中 1週間使用]★★★☆☆   
普段、家事と子育てでずっと家にいるため、最近特にメタボが気になっています。たまに主人の友達や会社の方が遊びに来ますが、どう見られているのかが不安です。そこで、愛用者の多いダイエットサプリ鍛神を買ったんです。少しでも運動を行なった方が良いというレビューを読んだので、子どもが寝付いた頃や家事が一段落付く時間帯に、軽い腕立てやスクワットを行なっています。1週間経過して、脂肪とむくみが結構取れた様な気がします。これからに期待です。今のところ大幅な変化はまだ起こっていません。
黒髪の女性 [29歳 すももん 3週間使用]★★☆☆☆   
モデルさんみたいな縦にキレイに割れた腹筋が欲しくて、鍛神を購入しました。筋肉をつけやすくするHMBがたくさん入っているということで、毎日飲み続けていたんですが、なかなか筋肉がつかないです。すぐに腹筋がつくのかと期待していたんですが、現実はそう甘くはないみたいですね。一応しばらくは飲み続けながら筋トレしてみますが、3ヵ月経っても筋肉がつかないようなら使うことはやめようかと思います。
黒髪の女性 [31歳 ポチヨ 2週間使用]★★☆☆☆   
筋肉が付きやすく落ちやすい体質だから運動したら筋肉太りするし、逆に運動しなかったらガリガリになってしまうしで難しいです。「脂肪だけを減らして、必要な綺麗量を維持するために」と色々調べて探し当てたのが、金子賢さん監修の鍛神でした。女性にもオススメのダイエットサプリだけあって、飲むようになってから顔の血色が良いです。脂肪が増えることも筋肉が落ちることもなくなりました。肌もシットリしています。買って良かったのですが、ただ、値段が少し高いかな。もう少し安かったら助かります。
黒髪の女性 [36歳 マリリン 10日使用]★★☆☆☆   
ただ飲むだけで細くなる、短期間で効果が現れると勘違いしていました。あくまでも筋肉の栄養素でしかないから、多少運動しないといけないし、短期間で細くなることはないと身をもって分かりました。期待外れです。
黒髪の女性 [27歳 ゆっきー 1週間使用]★★☆☆☆   
最近、筋トレを始めたのですがなかなかお腹が引き締まらないので鍛神を飲んでみました。飲んだ後は体がポカポカして、飲む前と比べたら汗もいっぱい出るようになったけど…お腹はまだブヨブヨしています。即効性はないみたいですね。まだ飲んで1週間しか経っていないので、もう少し続けてみます。
黒髪の女性 [38歳 ナオ 3週間使用]★★☆☆☆   
30歳を過ぎてから太りやすくなったので、本格的にダイエットを始めようと思って、ジムに入会して鍛神も購入しました。1週間ぐらいは頑張って続けていたのですが、仕事が忙しくなると体が疲れてしまいだんだんジムへも行かなくなりました。普段から体を鍛えている人にはいいけど、ぐーたらで飽きっぽい私には無理でした。なので体型に変化はありません。でも30日間返金保証がついているので、気軽にお試しできたのは良かったです。
黒髪の女性 [33歳 エリー 2ヶ月使用]★★★☆☆   
プロテインドリンクが苦手なので、タブレットタイプなら飲みやすそうと思って鍛神を購入しました。粒は小さいし、とても飲みやすいですね。毎日スクワットと腹筋運動をしたら、お腹が少し引き締まりました。飲むだけでは効果がないので、楽してダイエットをしたい人にはおすすめできないかな。すぐに飲めるのはいいのですが、1日6粒飲みのはちょっと大変ですね。たまに飲み忘れしそうになります。

3 鍛神(きたしん)の良い口コミ・評判

【良い口コミ】

笑顔の女性 [24歳 産休明けママ 1ヵ月使用]★★★★★   
気にしていたお腹の脂肪がなくなり、むくみでパンパンだったふくらはぎが引き締まりました!!これで安心して産休明けの職場復帰(制服着用)ができます。鍛神は産後ダイエットにぴったりですよ。この前久しぶりに会った職場の同僚が、健康的に細くなった私を見てびっくりしていました。仕事では毎日常に座りっぱなしで太りやすいため、これからも鍛神にはお世話になります。鍛神はダイエットや体型維持の味方です。
笑顔の女性 [28歳 イチゴみるく 2週間使用]★★★★★   
2週間でダイエット効果を実感できました。バストを維持したまま、クビレが復活しました!体操やウォーキングと併せたことが良かったのかも。筋肉を綺麗に付けて脂肪を落としたい人には、とても良いダイエットサプリですね☆リバウンドの気配もなしです。
笑顔の女性 [34歳 フニャにゃんこ 3週間使用]★★★★☆   
持ち運びに便利なサプリタイプだから、場所を選ばずに自分のタイミングでサッと飲めます。残業したときやジムに行ったときも、すぐに飲めますね。鍛神を飲むと疲れが溜まりにくいので、それもとても助かっています。鍛神の効果をちゃんと得るために、土日は公園で歩いたり走ったりしていますが、そのときも必ず飲んでいますよ~☆鍛神のおかげでたるみとむくみが取れて、この前旦那とお祝いに晩酌しました(笑)目標体型を目指して頑張ります!
笑顔の女性 [30歳 春日ラブ 2ヵ月使用]★★★★★   
今までいろんなダイエットに挑戦しましたが、成功して体が少しほっそりしてもすぐにリバウンドで太ってしまう、といったことを繰り返していました(-_-;)ネットで調べたところ、細くなるためには代謝を上げないといけなくて、そのためにある程度の筋肉をつけることが必要なんだとか。「どうすれば簡単に筋肉がつけられるんだろう」と思って調べていた時に、見つけたのがこの鍛神。男性向けのサプリみたいですが、マッチョになりたい男性が使うくらいなら、私にも効果があるはず!と思って購入しました!今使って2ヵ月くらいですが、順調に体が引き締まっていますウエスト周りも細くなり、お腹もうっすら腹筋がでてきたような…♡このHMBって成分のおかげでしょうか?すごい効果ですね(*^^*)
笑顔の女性 [38歳 かなこママ 1ヵ月使用]★★★★★   
もう10年近くママさんバレーをしていますが、最近実家の経営を手伝うようになり、練習に全然参加できていませんでした。運動しなくなっても食欲がおさまることはなく、気付けばアッという間に太っていました。ヤバイと感じて飲みはじめたのが、楽天で1位を獲ったダイエットサプリ鍛神でした。先月実家の経営が落ち着いたので、ママさんバレーに再び参加。毎日鍛神を飲んで練習していたところ、この1ヵ月でぽっこり出ていたお腹が凹みました!しかも、練習の疲れが取れやすくなった分、家事やパートも楽になりました。鍛神様さまです。
笑顔の女性 [23歳 じゅん 3ヵ月使用]★★★★★   
元々太っている方ではあったけど、就職してからあまり運動をしなくなったせいでますます太ってしまいました。彼氏からも「お前、その体はやばいよ」と言われてしまったので、体を引き締めるために鍛神を飲んでウォーキングを始めました。鍛神を飲んで1ヶ月経っても体に変化はなかったけど、2ヶ月過ぎた頃にお腹がだいぶすっきりしました。私のお腹を見た彼が「ムダな脂肪がなくなっている!」とびっくりしていました。やったね(*´艸`*)
笑顔の女性 [32歳 ミント 4ヵ月使用]★★★★★   
子供を出産してからお腹がたるんできたので、卒乳後に鍛神を飲んでダイエットを始めました。がっつり筋トレはできなかったけど、毎日30分ストレッチをしたり、洗い物をしながらスクワットをしたりしてできるだけ体を動かすようにしたら、お腹周りがスッキリしてくびれができました!妊娠する前に着ていた服も着れるようになったので、とても嬉しいです。
笑顔の女性 [29歳 まりか 6ヵ月使用]★★★★★   
筋肉に効くサプリは初めて飲んだけど、これは凄い!筋トレをすればするほど体が引き締まります。色んなプロテインを飲んできたけど、今のところ私の中では鍛神が1番です!ダイエットをするといつも肌が荒れていたけど、鍛神を飲んだおかげなのか吹き出物ができにくくなりましたね。ちょっとぽっこり出ていたお腹や垂れていたお尻も引き締まったので、久々にビキニを着て海へ行こうかな♪ヽ(*´∀`)ノ

 

4 口コミから分かるデメリットとメリット

男性

【デメリット】

  • 短期間飲むだけでは効果が出にくい
  • ある程度の運動と食事制限も必要
  • 値段が少し高い
  • 1日6粒飲むのが大変

 

【メリット】

  • 運動も合わせてやると体が引き締まった
  • バストを維持したまま体が鍛えられる
  • 疲れが溜まりにくくなる
  • たるみとむくみがとれた
  • 肌荒れをしなくなった

 

口コミではいろんな投稿がありましたが、SNSでの評判はどうでしょうか?

ネット上の反応をリサーチしてみました(^^)

5 SNS上での鍛神(きたしん)の口コミや反応は?

PCで鍛神について調べる女性

Twitterで評判を調べてみたところ

「彼氏と一緒に飲んでいるけど、2人ともカラダ凄くなってきた!!」

「賢さんプロデュースのサプリ気になるー☆」

など、効果を実感しているという声や気になるといった声を多数発見しました♪

SNSでの評判は悪くないようです☆

6 実際に鍛神HMBを飲んで口コミを検証

鍛神_訝しむ女性イメージ

口コミやSNSでの情報を調べると、高評価がほぼ8割を占めていました!

どうやらネットでは高く評価されているようですが、果たして本当なのでしょうか?

こういった美容・ダイエット系商品には「ステマ」がつきものですし、一部ですが悪い口コミも見つかりました。

また、鍛神のメインターゲットは男性なので、女性が使って本当に効果あるのかも気になります。

とはいえ、ネットで真偽を調べるのは限界がありますよね。

真相を知るには・・・やはり買ってみるほかはなさそうです!

ということで、さっそく鍛神を1ヵ月分注文してみました!

☆届きました☆

鍛神_商品のパケ

注文から大体1週間後に届きました☆

まあ、予想はしてましたが可愛くないパッケージです。

黒色に金色…某ブラックなサンダー的チョコを思い出しますw

友達の前で取り出してみたところ、「ヤバイw超カッコイイもん食ってるw」と笑い転げてましたw

やはりインパクトは強烈ですね(;^ω^)

鍛神_裏面の表示

裏面はこんな感じ!

成分は公式サイト通りですね。

1日6粒飲むので、1ヵ月分でなんと180粒!

サイズの割にちょっとずっしりしてますね。

持ち歩きには問題ないので、出先で飲むこともできますよ!

鍛神_付属品1

商品に同梱されていたパンフレット!

金子賢さんもバッチリ写ってます。

内容は、鍛神の成分の簡単な説明と、利用者の口コミ的な内容ですね。

まあ、見ての通り写真はすべて筋肉祭りな状態w

「喜びの声ゾクゾク!」と書かれてますが、私はなんだか頭がクラクラしてきましたw

なんて暑苦しいパンフレットなんだろう(;^ω^)

鍛神_付属品2

「むしろ女性に必要なサプリ!!」

本当ですか大原さんw

FAQの内容など、パンフレットには公式サイトにはない色々な情報が書かれてました。

読んでて「なるほどなあ」と思うこともしばしば☆

鍛神_サプリ中身

開けてみました!

このように、大量のサプリがジャラジャラ。

うっかりこぼすと「ザラザラッ!」と大量に落ちてしまうので、取り出す時は注意しましょう。

鍛神_サプリの大きさ比較

2粒取り出してみました!

ほかのサプリに比べると、ちょっと大きめ。

しかし、2~3日飲み続ければ慣れるので、サプリを飲みなれてない人でも安心です♪

◆鍛神(KITASHIN)を飲む前の体型◆

ポッチャリ体型ですね(^_^;)

特にお腹周りが凄いです。服を着ている時はそんなに太っているように見られないのですが…脱ぐとお腹が出ています(T_T)

さて、この鍛神を飲んで本当にお腹周りが引き締まるのか?なんだかドキドキしますね☆

◆1ヵ月鍛神(KITASHIN)を飲み続けた結果◆

少しキツくなって履けなくなったスカートを履いてみると…なんとスッと履けるようになりました(・∀・)☆

この鍛神は飲むだけで勝手に細くなるサプリではないので、私もサプリを飲みながら軽い運動をしてました。

主に行っていた運動は、

◯駅や会社でエレベーター・エスカレーターを使わない

◯家でテレビを見ながらステッパー(足踏みするダイエット器具)を使う

◯休みの日に散歩をする(1時間くらい)

といった、お手軽なメニューばかりw

それでもスカートが余裕で履けたので、やはりこの鍛神の効果なのでしょうか?

【使ってみた感想】

飲んでみたところ、普通のサプリと同じく、ほぼ無味無臭でした☆

袋を嗅いでみると、ちょっとだけ酸っぱい感じのにおいがしましたね。

サプリの粒はやや大きめですが、飲み慣れれば特に負担は感じませんでした♪

【使ってみて変わったこと】

キツキツだったスカートが履けるようになって、飲む前と比べたら少し体が軽くなったかも☆

マッスル化したらどうしようとか思いましたが、全然そんなことはありませんでしたw

ただ、最近はなんだか体のむくみがなくなってきたような…?

体のむくみは代謝の低さが原因なんだとか。鍛神を飲んだことで、必要な筋力がついて代謝がアップしたのかも。

あまり自覚はありませんでしたが、しっかりダイエット効果は現れてきているようです!

 

いままで色々なダイエット商品を試しましたが、ハッキリ効果が出たのはこの鍛神だけでしたね!

引き続き飲み続けて、どこまで体が引き締まるのか試していきたいと思います(・∀・)☆

7 鍛神サプリの上手な飲み方・使い方

鍛神プロテインの飲み方

★筋トレ(運動)ありの場合★

【摂取目安】1日6粒

①筋トレや運動の前に、鍛神を4粒飲む

②筋トレや運動の後に、鍛神を2粒飲む

運動前に飲むことで筋肉が生成されやすくなり、運動後に飲むことで疲れが取れやすくなります。

★筋トレ(運動)なしの場合★

【摂取目安】1日6粒

①朝、鍛神を2粒飲む

②昼、鍛神を2粒飲む

③夜、鍛神を2粒飲む

朝・昼・夜に鍛神を2粒ずつ飲むことで、それぞれの時間帯に有効成分をきちんとを吸収しやすくなります。

8 鍛神の成分と効果、副作用

鍛神実感率96%

効果を実感しやすい理由は、業界トップクラスの成分にありました( ・∀・)☆

どのような成分を配合しているのか、使用上の注意点はあるのかどうかについて見ていきましょう。

《成分と効果》

 まず、最も重要な成分が「HMB」です。

これは、しなやかで美しい筋肉を作るための栄養素となります。

一般的に、プロテイン→ペプチド→アミノ酸→ロイシン→HMB

の流れで代謝・吸収されます。

HMBの1日の摂取量は3,000mgです。

しかし、これをプロテインから摂取しようとすると

プロテインを20杯以上飲まないといけなくなります。

現実的にかなりキビシイですよね><

鍛神に含まれるHMBの説明図

ですが、鍛神には「より体内に吸収しやすい形に変えたHMBCa」が

たった6粒に、なんと2,000mg(1日摂取目安量の3分の2)も配合されています!

鍛神錠剤タイプ

さらに、他社と比べてサポート成分が10種類も多く配合されています。

鍛神と他社サプリの成分比較

【HMBCa以外の代表的な成分】

★BCAA 筋肉を守る♪

★シトルリン 体のリズムを調える♪

★アルギニン 体のバランスを整える♪

★グルタミン 持久力を高める♪

★オルニチン塩酸塩 基礎代謝を高める♪ 鍛神に入っているBCAAやアルギニンの説明 成分 成分 成分 成分

《注意点》

鍛神には、特に副作用はないようです。

また、厚生労働省の定める審査基準をクリアしたGMP認定工場で作られている安心の日本製なので、安全です!!(^^)

鍛神の品質管理写真鍛神品質保証制度説明

30日間の返金保証も用意されています☆

9 鍛神(きたしん)は公式サイトが1番お得!!

価格

【取り扱い店】

★公式サイト 「鍛神キレキレコース」★

初回500円(税込)・2回目以降6,980円(税込)送料無料

★Amazon 単品★

10,714円(税込)・送料無料

★楽天 単品★

10,714円(税込)・送料無料

 

鍛神はAmazonや楽天にも取り扱いがありましたが、公式サイトの「鍛神キレキレコース」が1番お得です!

鍛神は、ぜひ公式サイトから購入しましょう( ・∀・)☆

公式サイトの「鍛神キレキレコース」↓

お得な4大特典が用意されています。

【4大特典】

特典1 初回500円(税込)♪

特典2 初回は10,214円(税込)も安い♪

特典3 2回目以降は6,980円(税込)で届く♪

特典4 30日間の返金保証♪

4大特典

キレキレコース

【代金の支払時期及び方法】

☆コンビニ後払い(コンビニ支払い・銀行振込・郵便為替)

☆クレジットカード一括※手数料無料

☆Amazon Pay※手数料無料

【購入の際の注意点】

「鍛神が届かない!」「メールの返事が来ない!」

といった声があるようですが、もしかしたら以下が原因かも知れません。

  • 入荷待ち
  • メールが迷惑ボックスに入っている

(あるいは問い合わせが沢山来ていて返事が遅れている)

購入時の注意点として覚えておくと安心です(^^)

10 鍛神の効果が出やすい人の特徴☆

ジョギングする女性

「健康的に綺麗に体が細くなりたい」

「リバウンドしたくない」

「プヨプヨ・ガリガリ体型から卒業したい」

「しなやかで美しい筋肉を付けたい」

「基礎代謝を高めたい」

「冷え性、肌荒れ、便秘を改善したい」

「サイズダウンしてオシャレを楽しみたい」

「健康と若さを維持したい」

「疲れが溜まりにくい体になりたい」

この中で1つでも当てはまるという方には、鍛神をおすすめします( ・∀・)☆

 

11 簡単に筋肉を鍛えることができるおすすめの運動

ピラティス

ジムへ行く時間がない人や運動が苦手な人のために簡単にできる筋トレを紹介しますね!

【背筋を伸ばしてお腹を凹ます】

お腹を10~20秒間凹ませるだけの運動です。

デスクワークをしている時や横になっている時、信号が変わるのを待っている時などにできるので、簡単に腹横筋が鍛えられます。

20秒間に慣れてきたら少しずつお腹を凹ませる時間を増やしていきましょう。その際は背筋は伸ばして、息を止めないようにして下さい。

ぽっこりお腹が解消するだけではなく、猫背も改善できますよ。

 

【寝る前に足を伸ばしてブラブラ動かす】

仰向けの状態で足を少し上げて、ふくらはぎが揺れるぐらいにブラブラ動かします。

むくみが解消されて、ふくらはぎも引き締まりますよ!

 

【歯を磨きながら片足を上げる】

30秒~1分間片膝を高く上げて、左右交互にやることで骨盤周りの筋肉を鍛えることができます。

お腹に力を入れることでお腹の筋肉を鍛えられます!

 

運動をした後は必ず水分を摂りましょう。

水分をしっかり摂ると血液を良くして、体内に老廃物が溜まらないように排出してくれるのでむくみにくくなり、代謝も良くなります。

12 鍛神(きたしん)のよくある質問

FAQ

Q:鍛神(きたしん)を飲んでどれくらいで筋肉がつきますか?

A:効果に個人差はありますが、口コミを見ると数週間~数ヶ月程度で効果を実感できたという声が多かったですね。
最初は効果が出なくても諦めずに毎日使用して下さい。筋トレをしてさらに食事にも気を付けていると効果が出やすくなりますよ。

Q:いっぱい飲んだらすぐに効果が出ますか?

A:HMBの摂取目安量は1日1000~3000mgです。量を増やしてもすぐに筋肉がつくわけではないので、1日の摂取量を守って使用をしましょう。

Q:お腹を壊すことはないですか?

A:副作用を引き起こす危険性はないですが、飲んだ後に具合が悪くなったら使用を一旦中止して様子をみて下さい。

13 鍛神(きたしん)の口コミ・効果まとめ

女性

効果を実感しやすい大人気のダイエットサプリ「鍛神」について見てきましたが、いかがでしたでしょうか。

プヨプヨ・ガリガリを卒業して、引き締まった美ボディになりたい方は、ぜひ鍛神を試してみてください(^^)

鍛神で、女性らしいメリハリボディとスタミナを手に入れましょう☆

公式サイトの「鍛神キレキレコース」は、限定キャンペーンコースとして用意されています。

一定数に達し次第終了となっているため、注文を検討中の方は急いでチェックしてみてください♪