ラクビ(LAKUBI)は口コミが悪く効果なし!?痩せ菌の評判は嘘で痩せない?成分副作用も?

みなさんは「短鎖脂肪酸」というものを知っていますか?

短鎖脂肪酸とは私たちの腸にある細菌が作り出す成分の一つで「摂取した脂肪の消費を促進し、蓄積を抑える」役割を持っています。

今回紹介するダイエットサポートサプリ「ラクビ(LAKUBI)」は、
先程紹介した短鎖脂肪酸を作る能力を持ち、
さらに単体でも高い整腸作用を持つ成分「酪酸菌」が1,700万個も配合されているのです!

ラクビの商品広告

今ダイエットしている方に質問します。

減量したと思ったら急にペースがストップする…そんなことありませんか?

それは腸内フローラに原因があるのかもしれません。

腸内フローラとは私達の腸に棲んでいて、約3万種、100兆個以上もある細菌のことです。

顕微鏡で細菌をのぞくとお花畑のように見えることから腸内フローラと呼ばれています。

実は…この腸内フローラが整えていないと悪玉菌が増えてしまい、体内に脂肪が蓄積されやすくなるのです(><)

悪玉菌が増えてしまうと便秘になってしまって、ぽっこりお腹になったり、肌が荒れたりするなど良いことがありません。

腸内フローラを整えるためには悪玉菌を減らし、善玉菌を増やす必要があります。

ラクビ(LAKUBI)には悪玉菌の増加を抑制し、善玉菌を増殖してくれる酪酸菌やビフィズス菌などが含まれています。

強力なダイエットサポート効果を持つラクビ(LAKUBI)が、あなたのダイエット効果を何倍にも高める!
という宣伝文句ですが、果たして本当なの?

気になった方は、ぜひこの記事を読んでみて下さい。

ラクビを最安値で購入する方法や使用者の口コミ、成分の副作用など、購入前に情報を大公開しています。

なぜラクビは口コミで評判が良い?

ラクビ(LAKUBI)は健康補助食品…つまりサプリメントとして販売されている商品です。

このサプリの一番の特徴は高いダイエットサポート効果があることです。

ラクビ(LAKUBI)には1,700万個も含まれている酪酸菌が作り出す短鎖脂肪酸によって、

  • 腸内環境の改善
  • 脂肪の吸収抑制
  • 豊富な栄養により食欲を抑える

など、様々なダイエット効果が得られるのです。

ラクビ(LAKUBI)近影

含有成分に関することは、下のほうのコンテンツで改めて紹介します。

ちなみにこのラクビ(LAKUBI)、
人気読モの方たちもSNSを通して愛飲していることを公表しています♪

信頼度はかなり高めと言えるのではないでしょうか。

では早速、ラクビ(LAKUBI)を使用した方の口コミを紹介していきます!

まずは悪い口コミから見てみましょう。

ラクビ(LAKUBI)悪い口コミ・評判

黒髪の女性 [35歳 女性 65kg⇢64kg]★★☆☆☆
【体重が1キロしか減っていない】

甘い物が大好きで、毎日、お菓子でご飯を済ませてしまいます。そんな生活を5年ほど続けていたらぶくぶくふとるし、肌も悪くなるしで最悪なコンディションでした。このままでは、独り身だ!とおもってダイエットをすることに。糖をあまり吸収しないサプリメントということで期待しながら飲みはじめましたが、体重は1キロしか減ってません。飲むだけではダメなのかな。まだ2週間なので、もう少し継続してみます。
黒髪の女性 [27歳 女性 58kg⇢56kg]★★☆☆☆
【即効性は無いみたい】

ラクビ(LAKUBI)を飲み始めてから1ヶ月で体重が2キロ落ちました。思ったほど即効性は無いですね。緩やかに落ちている気がします。体重の落ち方がゆっくりなので、リバウンドはなさそうですが、もっと即効性があればよかったのになと思っています。
黒髪の女性 [30歳 女性 56kg⇢53kg]★★☆☆☆
【効果はあるけど。。。】

2ヶ月飲んで、たしかに痩せはしたけど、それ止まりって感じです。
ラクビ(LAKUBI)は読モの子が何人も使っているって聞いたから、美肌になったり胸が大きくなったり…みたいなことを期待してたので、ちょっと残念。良い意味でも悪い意味でも普通のダイエットサポートサプリですね。
黒髪の女性 [28歳 女性 57.5kg⇢56.2kg]★★★☆☆
【腸を活発にする!!】

お腹に対する刺激が思いのほか強い。。。飲んでから数時間後にはお腹がグルグル鳴るっていう(笑)
便秘改善やダイエットに効果があるのは分かるけど、もう少し効力を抑えてほしいかな。お腹が弱い人は下痢になっちゃうかも。逆に便秘の人には効果あると思う。ダイエットサプリとしては優秀なほうだと思うから、一応★★★にします!
黒髪の女性 [44歳 女性 60kg⇢58.5kg ]★★☆☆☆
【大きな効果が出るのはいつ?】
お通じは良くなったし、そのお陰で肌荒れも治まったけど、肝心のダイエット効果があまり発揮されていないように感じます、、、

先月から毎日筋トレとウォーキングを始めていて、毎日ちょっとずつ痩せてはきていますが、ラクビ(LAKUBI)を飲んでからもその減量ペースは、少し良くなった程度です。まだ飲み始めて2週間くらいしか経っていないからかもしれませんが。
もうしばらく続けて様子を見てみます。
黒髪の女性 [38歳 女性 64kg⇢63.5kg ]★★☆☆☆
【ある程度の食事制限は必要ですね】
公式サイトか何かに「糖分の吸収を抑える」と書いていたから、それを信じてラクビ(LAKUBI)を飲みながらいつものようにご飯やお酒を飲んでいました。そしたら体重は増えないまでも、そんなに痩せませんでした。食べる量が多いとやっぱり大きな効果は出ないのかな?ラクビ(LAKUBI)はあくまで「ダイエットサポートサプリ」ということを理解して使わないと、体重は落ちないと思います!これからは食事の量を少し抑えて続けてみたいと思います。

ラクビ効果あり!良い口コミ・評判

笑顔の女性 [35歳 女性 59kg⇢54kg]★★★★★
【文句なしのサプリ!】

クチコミサイト上で結構人気が高かったので、思い切って定期コースで購入。結果、2ヶ月半で5kgマイナスです。
やっていたことと言えば、ラクビ(LAKUBI)を1日1粒飲むこと、あと夕食後に20分くらいのウォーキング。これだけでこんなに痩せられました。
腸内環境をガラッと変える~~みたいなことを書いてあったので、好転反応で下痢を起こすかなーとビクビクしていましたが、私の場合全くありませんでした。ちょっとお通じの回数が増えたかな、くらいです。
笑顔の女性 [26歳 女性 59kg⇢56kg]★★★★☆
【簡潔に。。。】

良いと思ったところ→ジムでのエクササイズとの組み合わせに最高/痩せる/パッケージがオシャレ/職場でも飲める
悪いと思ったところ→単品価格が結構高い
こんな感じです!今は私は公式サイトの定期コースを注文しています~
笑顔の女性 [34歳 女性 58kg⇢54kg]★★★★★
【普通に痩せるw】

ダイエットサプリとして飲んでいたら、なぜか肌の調子が良くなった(笑)!!地味にそれが一番うれしいかも(笑)
あ、でもちゃんと痩せましたよ!3ヶ月で-4kgです!
毎晩ストレッチだけはやるようにしていますが、普段と同じ生活を送りながらこれだけ痩せられるのはかなりうれしい!
もちろん食事量を減らすようなこともしてません!
笑顔の女性 [28歳 女性]★★★★★
【健康的に痩せられるサプリ】
「サプリに3,000円以上もかけるんだったらもう少し出してエステに行くわ!」って思ってたけど、今は買って良かったって心から思います^^;

本当にダイエット効果を上げてくれるし、便の出も良くなるし……「本当に腸内環境を良くしているんだな」って感じます。
通販で売っているサプリってどこか怪しいけど、このサプリは国内生産だから安心ですよ!芸能人も愛用しているっぽいですし。健康的に痩せられるサプリってこういうサプリのことを言うんだろうな。
笑顔の女性 [45歳 女性 59.4kg⇢58.1kg]★★★★☆
【便秘が改善された】
ダイエットもしたかったしちょうど便秘気味だったので、ラクビ(LAKUBI)を買ってみました。ラクビ(LAKUBI)すごいです。
飲んでからすぐに便秘が改善されました。その影響か、体重が1.3kg落ちて、どんだけお腹に溜まっていたんだろと思いました。
そこからは、あまり便秘になることもないのでお腹がスッキリして快適です。これからも飲み続けていきたいですね。
笑顔の女性 [29歳 女性 64.3kg⇢60.3kg]★★★★☆
【痩せるし美肌になる☆】
ダイエットしたいと思い、サプリメントを探していた時にラクビ(LAKUBI)を見つけました。初めの数週間では分からなかったけど、3ヶ月飲んで4kgは落ちています。それに、痩せるだけでなくて肌のにきびも最近減ってきました。ラクビ(LAKUBI)は痩せるし美肌になれるから女子にオススメのサプリメントだと思います。パッケージも可愛いから、あまりダイエットサプリを思われないのも地味に嬉しい。笑

 

以上、口コミの紹介でした!

ラクビ(LAKUBI)口コミの平均点は!?

評価点の平均を出すと、3.4点です!

悪い口コミと良い口コミをそれぞれ上げて、その平均ということであれば……かなり高得点ではないでしょうか!(ラクビの口コミ←もっと読みたい方はどうぞ!)

1ヶ月以上ラクビ(LAKUBI)を飲んだ人が効果を実感できたという声が多かったです。

長期間飲み続けると腸内フローラが整えられて、便秘が改善されるから体が痩せやすくなるんですね♪

運動も合わせて行うと効果がアップするみたい\(^o^)/

悪い口コミには、整腸作用によるお腹の緩みや、効果が出るまでの期間などが指摘されていました。

ラクビ(LAKUBI)は1粒に1,700万個の生きたままの酪酸菌が入っているので、元々お通じが良い人が飲むと腹痛や下痢になりやすいみたいですね。

腹痛や下痢に関しては、使用頻度を調整することで抑えることができると思います。

ただ飲む人の体質も大きく関わってくるので、心配な方はその日の体調を見て慎重に使用するようにしてください!

ラクビ(LAKUBI)はダイエットをサポートしてくれるサプリなので、暴飲暴食をして体を全く動かしていなかったら効果が出にくくなります。

短期間で痩せたい人は運動や食事制限を取り入れてみて下さいね!

次はSNSでの口コミ評価と実際ラクビ(LAKUBI)を飲んだ私の体験談を紹介しますね。

ラクビ(LAKUBI) SNSでの口コミ評価

ラクビSNS

人気読モの方々も愛用しているラクビ(LAKUBI)。

では、SNS上での人気はどうなのでしょうか?
調べてみました^^

インスタとTwitterの両SNSで調べてみたところ、大量にヒットしました!
特にTwitterは凄かったです。

「最高の一言! -7kgで40kg台に突入!!」

「芸能人が使っているだけはある! 痩せる痩せる!」

「ラクビ(LAKUBI)を飲んでからダイエット効果がめちゃ上がった 酪酸菌はんぱない」

といった感じの投稿文がズラリ。
製品を写メってUPする方もいれば、スリムになった体を自撮りする方もいました(*^_^*)

先のほうでも書きましたが、多くの読モも使用しているサプリなので、チェックしてみてくださいね♪
(インスタなら探しやすいですよ! コソッ)

さらに他の人が試したラクビの体験記や口コミ記事もありますので、ぜひ読んでみてください。

ラクビ雑誌

ラクビを飲んで口コミの効果が本当か検証

口コミでの評価についてはよくわかりましたが、「結局、このサプリはダイエットに効果的なの?」という点については不明瞭ですよね。

やはりネットの情報だけで、ダイエットに効くサプリかどうかを確かめるのは難しいようです。
効果を確かめるためには、実際に使用してみるしかなさそう…ということで、
私も、実際に公式サイトからラクビ(LAKUBI)を取り寄せてみました!

\ジャーーーーーン!!/

注文して約1週間ほどで届きましたよ。

公式サイトで実際にラクビ(LAKUBI)を飲んで満足したお客さんの声を集計した結果、3ヶ月~半年間飲み続けた人が効果を実感したみたいです。

なので、私も3ヶ月間継続しようと定期自動お届けコースで申し込みしました。
毎月ラクビ(LAKUBI)を届けてくれるので、なくなる度にその都度注文しなくても良いので楽ちんです♪

ラクビ(LAKUBI)を手にとって見た

パッケージはこんな感じ★
パッケージは、青と黄色のチェック柄みたいになっていて可愛いですね。(実際にはチェック柄ではないと思いますが…)
見た目は、ダイエットサプリと分かりにくいので、パッケージを気にする方にとっては嬉しいと思います。

ラクビ(LAKUBI)パッケージの裏側

裏面はこんな感じですね。
普通のダイエットサプリとあまり変わらないのではないでしょうか?
原材料表示は、公式サイトで公開されている原材料と全く同じでした。

腸内環境を整える成分がたくさん含まれていますね♪

あとは、飲み方や注意点、お問い合わせ先も記載されています!しっかり読んで飲みましょう。

それでは早速開けていきましょう~♪

ラクビ(LAKUBI)サプリ袋の中身

中を開けるとこんな感じ!
一袋の中にギッシリ、たくさんのサプリが入っていました!
31粒入っているので約1ヶ月分ですね。

ラクビサプリの大きさ比較画像

サプリ一粒の大きさは、普通のカプセルタイプの薬と同じか、ちょっと大きいくらいですね。
カプセルの薬を飲んだ経験が少ない人だと、飲むのにちょっと手間取るかもしれません。
しかし、飲み続ければ2、3日で慣れるので、カプセルが苦手な人もご安心を☆

ラクビ(LAKUBI)の場合、1日に1粒飲むだけで良いから飲み忘れをする心配もなさそうですねヾ(´∇`。*)ノ

ラクビカプセルの中身

カプセルの中身を見てみると結構粉末の量が多いです。
この粉末に酪酸菌が1,700万個も入っているんですね…( ゜Д゜;)

においはなしです。ちょっと粉末を舐めてみたら苦かったです。うん、これはカプセルで飲んだ方が良いわ(笑)
透明のカプセルを触ったら、ふにゃとして柔らかかったです。

それでは早速、ラクビ(LAKUBI)でダイエットをしていきたいと思います!

ラクビ(LAKUBI)を飲む前の体重

ラクビを飲む前の体重

ラクビ(LAKUBI)を飲む前の私の体重は、62.3kg!
ちょっと重めですね^^;

デスクワークなので、日中はほとんど体を動かさないですね。

出勤時に10分歩く位です。
小学校の頃から頑固な便秘持ちで、2~3日に1回出れば良い方ですね。1週間出ないときもあります(ノД`;)
ヨーグルトや野菜を毎日摂っているのに…(-_-;)
生理中はお通じが良くなるんですけどね。
たまに出たと思ったら残便感が残って、全然スッキリしません。
便秘が原因でお腹はぽっこりしているし、ニキビもできやすいです。

この体重がラクビ(LAKUBI)を1ヵ月飲み続けることでどれだけ変わるか、ちょっとワクワクしますね!

 

ラクビ(LAKUBI)を1ヵ月飲んだ後の体重

ラクビを飲んだあとの体重

1ヵ月後の体重は、61kgピッタリです!
飲む前と比べると、-1.3kgの減量できたことになります!
ちゃんと飲み続けたことで、ダイエット効果が現れたようですね♪

人によっては「たった1kgじゃ、全然やせてないんじゃないの?」と思うかもしれません。
しかし!私の場合、1~3kgの範囲で徐々に痩せていくのが1番なんです!

その理由をミニコラムで説明していきます。

【ミニコラム ”ダイエットを成功させるには、元の体重の-5%減を目指すべき!?”】

運動をしている女性

短期間で痩せるために、最も効果的なのは、食事制限をすることです。
運動によるエネルギーで燃焼される脂肪はごくわずかです。食事を取らず、体を栄養不足の状態にすることで、今まで溜めていた脂肪を強制的に代謝させられます。
ただし、この食事制限はダイエット効果は高いものの、リバウンドをする確率も非常に高いのが問題。
体重が元通りに戻ってしまうばかりか、前以上に太ることもあるため、このリバウンドはなんとしても防がなければいけません。

このリバウンドをせずに痩せるには、「一気に痩せすぎることを防ぐ」のが1番です。
元の体重の5%を上限にすることで、リバウンドのリスクを抑えながら徐々に体重を落とすことができます。
体重60kg台の人なら、-3kgまでが痩せていい上限。
体重70kg台の人は-3.5kgで、80kg台の人は-4kgまでとなりますね。

-5%ずつですと、効果が実感しにくいため、焦ってしまう人も多いでしょう。
しかし、ダイエットに必要なのは効果よりも計画性
毎月計画的に減量していくことで、無理なく、健康的に痩せることができるのです。

ラクビを飲んでみた感想

カプセルがやや大きめだったので、飲む時にちょっと苦労しましたね^^;
でも、何度も飲み続ければすぐにコツが掴めてくるので、初日以降は手軽に飲めました☆

なんだか変な色をしているので、飲む前はちょっと不安(笑)でも、においや味は特に気にならず、ほぼ無味無臭!

ただ、口が乾いていると、途中でカプセルがノドに貼り付いて、うまく飲み込めなくなることも(>_<)
飲む時は、最初に水を1口だけ飲んで、ノドを潤してから飲むと効果的ですよ♪

ラクビを飲んで変わったことまとめ

ラクビモデル

◎長年の便秘が解消された!

まず真っ先に実感できたのが、便秘が解消されたことですね(笑)
今までは、2~3日に1回お通じが来るレベルでした。

ところが、このサプリを飲み続けたところ、毎日のようにお通じが!
「腸内フローラサポートサプリ」というだけあって、その効果は流石の一言ですね☆

調子が良いときは1日で2回出る程、お通じが良くなりました!毎日お腹がスッキリして気持ちいいです\(^o^)/

◎肌の調子もかなり良くなった!

飲んでいて1番嬉しかった効果ですね♪
1ヵ月このサプリを飲み続けたことで、お化粧のノリが明らかに変わったんです!ニキビもできにくくなりました♪
しかも、顔のむくみも解消されたことで、見た目もちょっとだけ細く見られるように(*^_^*)

便秘の解消による効果と、サプリによる腸内環境改善の効果かもしれません♪

◎体型が変わって、アクティブになった!

体型が変わると着たい服が増えて楽しくなりました。
それから、痩せる前は動くことが嫌いだったんですが、今は体が軽くなったおかげかスポーツや歩くことが楽しいです。
前よりアクティブになれました!だから、体も痩せやすい習慣が自然と出来ている気がします。

ラクビ(LAKUBI)を3ヵ月飲み続けた結果

ラクビを飲んで3ヶ月あとの体重

3ヵ月間ラクビ(LAKUBI)を使い続けた…その結果、なんと約7kgもダウン♪
最初の1ヵ月は1kgしか痩せませんでしたが、2ヵ月目から3kgずつ痩せることに成功☆
たぶん、最初の1ヵ月で体質が変わったおかげで、痩せやすくなったのではないかと思っています♪

また、私の場合このサプリを飲むだけでなく、軽い運動も行っていました。
ダイエットをする上で最も重要なのは、体の基礎代謝を上げること。
運動は基礎代謝を上げるために、最も効果的な方法なんです。
サプリの効果+運動によって基礎代謝が上がったのか、体重も毎月スルスルと減っていきました!

私がやっていた軽い運動はこちらです!

ストレッチしている女性

  • ストレッチをしながらテレビを見る(大体30分~1時間位)
  • 歯磨きをしている時やドライヤーを使っている時はスクワットをする
  • 翌日仕事が休みの日は1駅分多く歩く
  • 時間に余裕があればエレベーターを使わずに階段で上り下りをする

日常生活で軽い運動を取り入れると続けられやすいですね(^^)

ジムへ行って、ハードな運動をしなくても体重が落ちるのが嬉しいです。

運動をやりつつも、食べ過ぎないようにこんなこともやっていました!

ナッツ

  • 夜9時以降は何も食べない(残業や飲み会で9時以降に食事をするなら野菜を多めに摂って、脂っこいものを控える)
  • 間食をしない(おやつが欲しい場合はナッツやアーモンドを食べる)
  • 良く噛んで食べる
  • 夕食を食べたら、すぐに歯磨きをして寝る

食事制限をするとストレスが溜まってイライラするんですが、この方法なら全然ストレスがたまらなかったですね。

夜9時までなら何を食べてもオッケイですから…(^_^;)

ナッツやアーモンドは歯ごたえがあるので、ゆっくり噛めば3個で満足します。モデルさんもおやつ代わりに食べているみたいなのでこれはおすすめ。

ナッツ類じゃなくても低糖質のお菓子であればなんでも良いですよ。ただし、低糖質だからと言って食べ過ぎると痩せにくくなるので、よ~く噛んで食べるようにしてくださいね!

ムダな間食を抑えるために私は夕食を食べた後、すぐに歯磨きしていました。

歯を磨いた後は寝るまで水ばっかり飲んでいました(笑)

お腹が空きやすい人はすぐに寝たほうが良いかもしれませんね。

実は寝ているだけでもカロリーは消費できるのです。

睡眠時間が足りていないとあまりカロリーが消費されないので、夜更かしをせずに早めに就寝しましょう!

ラクビ(LAKUBI)を飲んでからは体重が急に落ちなくなったことはなかったですね…今のところリバウンドもありません
私的にはかなりダイエットに効果的なサプリだと感じました(*^_^*)!
40kg台を目指して、もう少しダイエットを頑張ってみようかなと思っています♪

気になった方は、ぜひ試してみて下さいね★

ラクビ(LAKUBI)の効果的な飲み方やタイミング

コップに入った水

ラクビ(LAKUBI)はカプセルタイプのサプリメントとなっています^^
お好きなタイミングで、水やぬるま湯と一緒に飲んでくださいね。目安量は1日1粒です!

ラクビを飲むタイミングは?

普段サプリメントを飲まない人からすると、「いつ飲めばいいの?」と思うと思います(>_<)
結論から言うと、サプリメントには飲むタイミングが決められていません。

基本的に飲む人の自由なんです^^

ただ、ラクビ(LAKUBI)のようなダイエットサポートサプリを飲む上で、1つ大事なことがあります。
それは「毎日飲むこと」です。

なので、自分の中で「毎日このときに飲む!」という時間帯を決めることをオススメします☆彡
朝食前でも夕食後でも構いません。飲むタイミングを決めれば、毎日欠かさず飲むことができるはずです!

効果的なタイミングはある?

飲むタイミングは自分の中で決めた時間帯でOKですが、成分に注目してみると効果的なタイミングがあることも分かりました。

サラシアの特徴として、体内に入ってきた糖を分解しないようにして体へ吸収するのを抑えます。この特徴から、ラクビ(LAKUBI)は甘い物や糖を使用しているお食事前に飲むといいことが分かりました。

そのため、ラクビ(LAKUBI)の効果をより実感したいという方は、お食事前に飲むとより効果を実感することが出来ますよ。

ラクビの飲み忘れを防止できる方法

ラクビ(LAKUBI)は毎日飲まないと効果が出にくくなるので、飲み忘れが心配な人はこの方法をやってみてください!

  • ラクビ(LAKUBI)を飲んだ時間をカレンダーや手帳などで記録する
  • 飲む時間を決めたらスマホや目覚まし時計などでアラーム設定をする(服用時間を知らせてくれるアプリを利用するのも良し!)
  • ピルケースなどに入れて小分けして持ち歩く
  • 枕元やいつもご飯を食べるテーブルなど目のつくところにラクビ(LAKUBI)を置いておく

ラクビ(LAKUBI)の主成分と副作用

ここでは、ラクビ(LAKUBI)に含まれた有効成分について紹介していきたいと思います!
どのような成分が含まれており、そしてどのようなダイエットサポート効果を得られるのでしょうか?

要チェックです!

ラクビに配合されている成分

酪酸菌
ラクビ(LAKUBI)の代表的成分の1つである酪酸菌。その数実に1,700万個!
ダイエットサポートに優れた効果を発揮する短鎖脂肪酸を作り出す成分であり、整腸作用もバツグン。

サプリを飲むと同時に生きたまま大腸まで届くので、これらの効果を短時間で体に作用させてくれます♪

ラクビの成分である酪酸菌の説明

 

【ミニコラム ”ちょいちょい出てくる短鎖脂肪酸って何?”】

短鎖脂肪酸

脂肪酸というのは、分かりやすく言うと「脂質」のこと。みなさんご存知の通り、タンパク質や炭水化物と同じ、三大栄養素の1つです^^

脂肪と聞くと「必要な栄養素かもしれないけど、肥満の原因なんでしょ(´・ω・`)」と思う方もいると思います。たしかにその通りです。過剰に摂取してしまうと、体に「余計な脂肪」として肥満体の原因になってしまいます。

ただこの短鎖脂肪酸に関しては、脂肪の蓄積を防ぎ、さらに脂肪を燃焼する効果を持ち合わせているんです!!

つまり、短鎖脂肪酸を増やす酪酸菌が大量に含まれているラクビ(LAKUBI)を飲むということは……
そうです、「ダイエットをより良いものにできる」ということが言えるというわけですね☆彡☆彡

ラクビ商品画像

 

オリゴ糖
腸内環境の整調、代謝UP、血糖値の上昇を抑える効果など、様々なダイエット&健康効果を持ち合わせた成分。
糖質の一種なので甘みこそありますが、砂糖よりも低カロリーです^^

サラシアエキス
糖質が脂肪に変化するのを阻止してくれるという、なんとも嬉しい成分。整腸作用もあるので、「食事制限をしなくても痩せる」という状態をつくり上げてくれます。

《ラクビ(LAKUBI)で痩せ菌を増やせる》

お腹さする女性

ラクビ(LAKUBI)を飲むことで、痩せ菌を働かせ、デブ菌の動きを抑えることができます。

それによって、腸内フローラと腸内環境を整える事ができます。

腸内フローラとは、腸内で細菌が集まっている様子の事を言います。

腸内の細菌の種類には、善玉菌と日和見菌、そして悪玉菌のそれぞれ3種類の菌があります。

私達の身体を健康にするのには、腸内フローラが整っている必要があります。

そのためにも、腸内の細菌グループのバランスが整っていなければなりません。

細菌のバランスが良い比率として、「善玉菌(2)、日和見菌(7)、悪玉菌(1)」程がベストと言われています。

ラクビ(LAKUBI)を飲むことでこのように、腸内フローラをキレイに整えることが可能で、その結果、痩せ菌が働いて痩せることが可能な身体になるのです。

痩せ菌を増やすことで得られるメリット

ラクビ(LAKUBI)を飲むことで、お腹の中にある痩せ菌が大きく働いてくれて、とても痩せやすい体になります。

それによってダイエットをした時に、大きくサポートしてくれて効率よく痩せることが可能になります。

更にそれだけではなくて、ラクビ(LAKUBI)によって腸内環境が整い、お腹の調子が良くなったり、肌荒れや吹き出物が改善されます。

このように、ダイエットサポート効果だけではなく、美容効果としてもラクビ(LAKUBI)は優秀なサプリメントと言えるでしょう。

これらの成分の他にも、森永乳業が特許を取得しているビフィズス菌「ビフィズス菌B-3」が含まれています。

ラクビに含まれるビフィズス菌の紹介画像

 

含有成分の詳細は、公式サイトに詳しく記載されています。「もっと知りたい!」という方はぜひチェックしてみてくださいね♪

《ラクビで肌荒れなどの副作用は?》

ラクビ(LAKUBI)はサプリメントなので、飲むことで副作用が生じることはありません。

ただ、腸の活動を活発にするサプリが多量に含まれているので、飲み過ぎるとお腹を下してしまう恐れがあります。
なるべく目安量である1日1粒を守るようにしましょう!

さらに詳しく知りたい方のために、ラクビの副作用についての詳細ページもありますのでぜひご覧ください。

ラクビ(LAKUBI)の最安値サイトはどこ?

ラクビ満足度

ラクビ(LAKUBI)を取り扱っている通販サイトを調べたところ、公式サイト以外では以下のサイトがヒットしました^^

  • Amazon
  • 楽天
  • ヤフーショッピング

中にはセット商品や定期コースを販売しているサイトもあったので、その情報もふまえて価格情報を表で紹介したいと思います!

サイト名

単品価格(税込み)

セット商品

定期コース

公式サイト

3,800円(送料別)

なし(ただし複数個同時購入で割引適用サービス有り)

あり

Amazon

3,000円(送料無料)

なし

なし

楽天

3,750円(送料無料)

あり

なし

ヤフーショッピング

3,350円(送料無料)

あり

なし

単品価格、セット商品や定期コースの有無など、各サイトで商品展開やサービスの内容にバラつきが見られました^^;

気になるのが、公式サイトのみが販売している定期コース。少し調べてみると、「初回300円」「2回目以降はずっと27%OFF(2,740円)」などなど、様々な特典があることが判明!

ラクビの定期コースの値段設定

定期コースに関する詳細は公式サイトでチェックできますよ☆

ちなみに、公式サイトにはラクビ(LAKUBI)を愛用している芸能人(人気読モさん)によるコメントが、写真付きで掲載されています^^

あなたの好きな芸能人もラクビ(LAKUBI)を愛用しているかも…?気になった方は、ぜひ見てみて下さいね。

 

ラクビの支払い方法について

ラクビ(LAKUBI)の支払い方法は2つ選べます!

  • クレジットカード決済
  • 後払い

個人的におすすめなのは後払いですね。
代金を支払ったのに商品が届くのが遅いと不安ですよね。

後払いなら商品を確認した後に支払いができるので安心です。
請求書は商品に同梱されているので、請求書の発行日から14日以内にコンビニ又は郵便局で支払います。

デビットカードは使用できないので、クレジットカードで支払いを希望する人は注意して下さい!

ラクビ(LAKUBI)定期コースのメリット

ラクビ定期コース

定期コースのメリットとデメリットをまとめました!

ラクビ定期コースメリット

♦出荷日が変更可能

♦安くラクビ(LAKUBI)を購入できる

♦ラクビ(LAKUBI)は継続することで効果が更に出る

♦フローラ健康本が貰える

♦1日1粒飲むだけ

ラクビ定期コースデメリット

♢3ヶ月ラクビ(LAKUBI)を購入する必要がある

♢発送を止める場合は、次の発送日の10日前までに連絡する必要がある

♢3ヶ月飲み続けないと効果が出ない

 

定期コースでは、出荷日を変更することができ比較的に安くラクビ(LAKUBI)を購入できるようですが、1日1粒飲むことを続けなければいけないようですね。

ラクビ(LAKUBI)が自分に合わなくて、やめたいと思っても最低でも3ヶ月続けないとやめることはできないようです。

しかし、ラクビ(LAKUBI)は3ヶ月続けることで効果が出てくることが多いようなので、定期コースを選んだことで、ラクビ(LAKUBI)の効果が実感できたケースも多いです。

ラクビ(LAKUBI)でダイエットに成功したい方は、継続することをオススメするので定期コースの注文を推奨します。

詳しいことは、公式サイトで確認してみてくださいね★

ラクビ(LAKUBI)と一緒に取ると効果UPの食事

和食

ラクビ(LAKUBI)は、食物繊維がたっぷりある食べ物を一緒に食べて飲むと、ダイエット効果が更に増すでしょう。

食物繊維のある食べ物を摂ることで、水溶性食物繊維が水分を溜め込んで、便が柔らかくなって腸での流れがスムーズになります。

更に、不溶性食物繊維が溶けずに大腸まで届き、大腸を刺激することで大腸の運動を促進させます。このように、食物繊維がラクビ(LAKUBI)の働きをサポートしてくれるのです。

食物繊維が多く含まれる食べ物は、「いんげん豆、納豆、ごぼう」が挙げられます。

なかでも、納豆はとてもオススメな健康的な食品です。しかし、納豆の匂は独特なので苦手な方も多く、人を選ぶ食品かもしれません。

そんな方は、いんげん豆やごぼうを上手く料理と組み合わせると良いですね。これなら誰でも気軽に食べることができるので、普段の食事にも取り入れやすいでしょう。

特に、ごぼうといんげん豆のサラダは簡単ですし、食物繊維が豊富なのでオススメです♪

ラクビ(LAKUBI)効果はこんな人にオススメ

悩む_女性

多分私はいわゆる「太りやすい体質」…どうせ何をしても痩せられない…
▶今はそうかもしれませんが、ラクビ(LAKUBI)を飲めば痩せ体質に変わります!

運動を頑張ってもちょっとしか痩せない…
▶その「ちょっと」を「かなり」に変えてくれるのがラクビ(LAKUBI)です!優れたダイエットサポート効果で減量値を何倍にも高めてくれます!

きついダイエットの連続で、ストレスからか肌が荒れてきた…
▶ちょっとのダイエットとラクビ(LAKUBI)の組み合わせでしっかり痩せられるので、ストレスが溜まることは無いと思います!ちなみに、腸の働きが活発になれば、次第に肌の調子も良くなるはずです!

以前通販限定の商品はどこか胡散臭い…
▶ラクビ(LAKUBI)に関しては、TVをはじめ様々なメディアでも取り上げられています!多くの芸能人も愛用しています♪

運動した経験がないから、ダイエットが成功する自信がない…
▶運動したことがない人でも、太りにくい体質に変わるのでダイエットに大きく影響します!

痩せるために食事制限をしたくない……
▶1日1粒飲むだけなので、過剰な食事制限をする必要はありません!食物繊維がたっぷりな食事をすると、より良い効果が出ますよ!

お腹が弱くて便秘になりやすい……
▶ラクビ(LAKUBI)には腸内環境を整える成分があるので、飲むことでお腹の調子が良くなりますよ!

ダイエットしたいけど、汗が出てニキビが出やすそうなイメージがある……
▶ニキビが発生する原因には、腸内環境の不全が原因なのもあります。ラクビ(LAKUBI)を飲んだことで腸内環境が整って、美肌になった人もいるので、ダイエットのお供にオススメです!

ラクビ_ラクビを取り上げたメディアが分かる画像

ラクビ(LAKUBI)効果のQ&A

Qラクビ(LAKUBI)を飲んでどのくらいの期間で効果がでますか?

A個人差がありますが、実際に使った人たちの口コミを見てみると、大体の人は3ヶ月ほどで効果を実感している人が多いです。

Qラクビ(LAKUBI)に副作用はありますか?

Aラクビ(LAKUBI)には特にそのような特定の原材料はないので、心配はないと思われます。人によってはお腹が緩くなる場合があります。それでも気になる方は、ホームページで全部の成分が表示されているのでチェックしてみてください。

Q妊娠中の女性でもラクビ(LAKUBI)を使用できますか?

A特に妊娠中の方に支障をきたす成分は入ってませんが、心配な方は専門のお医者さんに確認をとってから、飲むようにしてください。

Qラクビ(LAKUBI)にはどれほどのカロリーがありますか?

A1粒1.03kcalでとても低いです。なので、ダイエット中でも気軽に飲めます。

Qアレルギーを持っていますが飲んでも大丈夫でしょうか?

Aラクビ(LAKUBI)には、アレルギー表示義務または奨励されている特定原材料は使用していません。
しかし、アレルギーを持っている方は、原材料表示をしっかり確認するようにして下さい。

Qラクビ(LAKUBI)の全成分を教えて下さい。

Aラクビ(LAKUBI)の全成分はコチラです。
サラシアエキス、麦芽糖、デキストリン、澱粉、ビフィズス菌乾燥原末、酪酸菌、イソマルトオリゴ糖/ゼラチン、キトサン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、リン酸カルシウム

ラクビ(LAKUBI)効果で美肌に?

ラクビで肌_キレイ

たくさんの口コミを見てみると、体重が軽くなっただけではなくて、肌がキレイになったという声もあります。

その理由としては、ラクビ(LAKUBI)の腸内環境改善効果が大きく働いているからと考えられます。

肌荒れが起こる原因として、腸内にある有害物質をどうにかして外に出そうとした結果、汗や皮脂となって体の外へと排出されます。

それが、ニキビや吹き出し物が肌から出てくる原因なのです。そのため、お肌が荒れている方は、腸内環境を見直してみる必要があります。

しっかり、腸内環境を改善すると不要なものも体からしっかり排出し、お肌の状態もキレイになっていきます♪

腸内環境が良くなると、お肌に良い成分や栄養が細胞にまで運ばれて肌に浸透されます。更に代謝もよくなるので、細胞が新しく生まれ変わり事ができます。

このように、腸内の環境はお肌に大きく影響を与えるので、ラクビ(LAKUBI)を飲むと美肌になることができるのです。

便秘気味で肌トラブルを抱えている方にも、ラクビ(LAKUBI)はオススメの商品ですよ!

ラクビ(LAKUBI) 口コミや効果まとめ

ラクビ(LAKUBI)に関する情報をたくさん紹介してきましたが……いかがだったでしょうか??
体験談も参考になりましたか?

「これなら本当にダイエットが捗るかも」
「楽に続けられそう!」

といった感想を持っていただけていたら、私としてはすごく嬉しいです^^

ラクビを飲んだユーザーの声

私はこの軽めの運動+ラクビ(LAKUBI)の組み合わせで、7kgのダイエットに成功しました。私の目標は-6kgだったので、かなり満足しています。

今頑張っているダイエットの効果をさらに高めたい方、もしくはこれからダイエットに励もうと考えている方。
そこにラクビ(LAKUBI)を取り入れてみませんか?

「やっていて楽しい、それでいて満足できる結果が得られるダイエット」になるはずです☆彡

気になった方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみて下さいね!