「美しくカッコイイ腹筋に憧れるけど、筋トレの仕方が分からない…」
「筋トレを、毎日続けられない……」
「まずは、お腹周りをどうにかしたい…」
そんな悩みを解消する、商品がついにあのライザップから出ましたー(/・ω・)/
その名も3DShaper(スリーディーシェイパー)
どんな商品かというと、お腹に着けているだけで、お腹周りにある筋肉を鍛えてくれるマシンだよ(‘ω’)ノ
ちなみにお腹のウエストの筋肉は、腹直筋と腹斜筋の2つがあってこの2つを集中的に鍛えると、くびれや割れた腹筋ができるんだよ( *´艸｀)
これは気になるよね！３Dシェイパーの口コミや、私が実際に買って体験した感想を紹介するから、ぜひ参考にしてね。
この記事で解決すること！
1 口コミで話題の 3D Shaper とは？
3DShaperは、お腹に着けているだけで、お腹周りにある筋肉を鍛えてくれるマシン。
どのようにお腹を鍛えるのかというと、筋肉は普通脳からの電気信号を受けて動いているんだけど、このマシンは直接筋肉に、電気刺激を送って筋肉を動かして、お腹を鍛えているの。
だからやっていることは、普通の筋トレと同じなので動かなくても、筋トレとほぼ同じ効果が得られるんだよ。
そして、このような直接筋肉に電気刺激を送って、筋肉を鍛えるマシンのことを「EMSマシン」と言って最近は、たくさんの種類が出ているんだけど、このライザップが出した商品が他と違うのは、お腹のくびれをつくる腹斜筋を鍛えられること。(*’ω’*)
他のEMSマシンは、男性をメインにしているので、くびれを意識しているものは、私は聞いたことがないかな。
つまりこれは、女性のウエストをキレイにするために作られたものなのだ！(/・ω・)/
2 3D Shaper の悪い口コミ
前に紹介した文章だけでは、疑問が残っていると思うので、口コミを集めてみたよ。悪い口コミも、良い口コミも載せておくから参考にしてね。(*´ω｀*)
［32歳 女性］★★☆☆☆最近お腹周りのお肉が、つまめるようになってきて、ヤバいと思い始めたので、3D Shaperを買いました。早速着けてみたところ、筋肉が刺激される感覚はあったので、効果はありそうだったのですが、私には、刺激が強くて耐えられませんでした。もう少し刺激が弱ければ、続けられたのにな……。
［34歳 女性］★★☆☆☆1週間、家事の間やテレビを見ている時に、3D Shaperを試してみました。しかしあまりくびれが、できていないように感じます。すぐにウエストが、くびれることを期待していたので残念です。もう少し続ければ、効果が出るのかな？
［26歳 女性］★★☆☆☆これ、もう1回り大きいサイズがないのかな？私のお腹の横まで届いてないんですけど……これだとくびれ絶対にできない。あとなんか、強さ最大にしても刺激弱いし、本当にこれで、痩せられる？もう少しサイズの種類や強さを増やして欲しい。
［28歳 女性］★★☆☆☆３D shaperを買って1ヶ月になりますが、全然ウエストに変化がありません。気が向いた時に着けているから、あまり効果が出ないのでしょうか？しかし、どのくらい着ければ効果が出るのか分からないので、ちゃんと商品の説明をして欲しい。
3 3D Shaperの良い口コミ
［34歳 女性］★★★★★サラッ3D Shaperは、たまたまネットで広告を見つけて購入を決めたんだけど、使ってみてお腹に刺激がくる感覚が気持ちよすぎて、毎日使っているよ。そして最近やっと3週間目で、念願のくびれができて、嬉しすぎて友達に自慢しちゃった！でもこれからも腹筋も割って理想のボディを目指したいので、使い続けますよ
［24歳 女性］★★★★★最近会社の飲み会が多く、飲んで、食べて、寝るの繰り返しをしていたので、お腹に脂肪がついて、これは何とかしないとと思い3D Shaperを購入しました。着けた感覚は、ジェルが少しベタベタしますが、そんなに電気の刺激は、あまり気にはならないで私は、仕事しながらも使っていますよ。周りからも全然きずかれていないみたいです。今、1ヶ月目ですが、おなか周りがほっそりしてきたのが、分かります。これならもう少しお酒の量を増やしても、太る心配はなさそうです笑。
［35歳 女性］★★★★☆薄型で、軽く、コードレスこの3つの言葉で、ずっと着けてウエスト周りを鍛えられると思い、購入したのですが、私には、不規則にくる刺激が気になって、仕事をしている時は気になって着けることができないです。その部分に関しては残念だったのですが、3D Shaperを着けながら、ランニングやエクササイズを、続けていたら腹筋がうっすら割れてきましたので、もしかしたら今彼氏よりも筋肉あるかもしれません。今度彼のお腹を触って、確認します。
［28歳 女性］★★★★★まだ使い始めたばかりで、くびれは出ていないけど久しぶりにお通じがきて、スッキリできました。ホントはダイエットのために買ったから、意外な効果が出たからビックリ。これはちゃんとお腹が刺激されている証拠だよね。これを続けたらウエストが細くなりそうだから、続ける。
口コミまとめ
3D Shaperは、刺激の強さは人によって感じ方が違うみたい。私も1番強さだと、痛いと感じるんだけど、中ぐらいの強さにしたら気持ちよくて、鍛えられているというより、マッサージされているように感じるよ(*’ω’*)
あと、この商品に、即効性はないけど、続けやすいから効果が出るのを焦らずに気長にやることを、オススメするよ。(‘ω’)ノ
4 3D ShaperのSNSでの評判は？
SNSでの評判も気になるよね(´▽｀*)だから調べてみたんだ。すると、まだ発売されたばかりだからかな？あまり口コミがなかった……(>_<)見つかったものだと、
「スマホいじりながらトレーニングできるなんて、最高！何時間でもできちゃうよ！」
「３D Shaper 買いました！これで1ヶ月後が楽しみ！」
「横腹に振動がきて病みつきになるわ。これ！」
もっと口コミあると思ったのになぁ( ;∀;)でもこれから、商品が話題になって品薄になる前に買えた、と思ったらラッキーだよね( *´艸｀)
……ポジティブに考えすぎ？
5 実際に 3D Shaperを使ってみました
今私は1ヶ月間 3D Shaper を使ってみたので、経過ごとに効果や使った感想を書くね！(´▽｀*)
1週間経過
あまり変化は感じられなかった(>_<)でも、別につらいことをしているわけじゃないし、大好きなドラマを見ている時に、着けているだけなのでこんなもんかな？ぐらいに考えていたよ。
2週間経過
なんか、少しずつくびれが出来てきた気がする。でも腹筋は出てない……腹筋もバキバキにしたかった私は、強さを変えてみた。そしたら、今までと全然違うので、ちょっと困惑( ﾟДﾟ)スグに元に戻した。MODE2はヤバすぎる！
1ヶ月経過
気づけば１ヶ月、ホントに３D Shaperを着けただけでどのくらい効果が出たかと言うと
・ウエスト 67cm → 65cm で－2cm !
・くびれ出来てる！
・腹筋割れていない……
劇的に変わったわけじゃないけど、ちょっとくびれができたのはめちゃ嬉しい(*´ω｀*)運動もなしでいつもの生活で、この結果なら運動とか取り入れたらもっと痩せそう！……でも、私は今のまま続けようかな(゜-゜)
この商品で1番良かったのは、やっぱり楽なこと！
6 3D Shaperの効果的な使い方
まずは、基本的な使い方から説明(*´ω｀*)
- 本体に電源をはめ込む
- 本体にパッドを貼る(ベタベタしたやつ)
- お腹に着ける(ピタッと張り付くよ)
- モード・強さを選びボタンを押す
- 電気刺激がくるので、あとは止まるまで放置
どうかな？全然難しいことはないから、スグに使うことができるよ。
効率的な使い方
1.使う時間を決める！
使う時間を決めないと、めんどくさくなって使わなくなっちゃう。だから私はドラマを見ているとき、家事をしている時は着けるって絶対決めていたよ。せっかく買ったんだから、使わないとお金がもったいないからね(;´･ω･)
2.自分に合ったモードを選ぶ
3D Shaper には3種類のモードがあってそれぞれ、強さや刺激の感覚が違うよ。特にモード2はとても痛い(>_<)はじめは、「何だ？全然弱い……」と思っていたんだけど、あとから強い刺激が！！はじめて使う人は、モード１から体を慣らし方がいいよ。
7 3D Shaperの性能情報
| 電源方式 | CR-2032リチウム電池 |
|---|---|
| サイズ | 約320mm×180mm |
| 重量 | 94g |
モードによるトレーニング時間 | 約10分:モード1(青)、モード2(緑) 約16分:モード3(赤) |
| 材質 | ■本体(表): シリコン、PET ■電極部:導電性銀ベースト ■保管用プレート : PET ■スライダーケース : PVC ■サポートベルト : ポリエステル10%、ネオブレン60%、ナイロン30% ■ジェルパッド : ゲル、ポリエステル不織布 |
重さはなんと、94g ! 大好きなポテチの、Lサイズより軽い！！！( ﾟДﾟ)………でも、ポテチはダイエット中食べたらダメだぞ。
8 ３D Shaperはどこで購入するの？
3D Shaperは、公式サイトから購入することができるよ。
価格は、28,800円 (送料無料)
本体の他に、専用のジェルパッドも付いているから届いたらすぐに、使うことができるよ(^^)/
9 3D Shaperはこんな方におすすめ！
①くびれがあるウエストを、手に入れたい…
⇒自分に合ったモードによる電気刺激で、理想のボディに
②割れた腹筋に憧れるけど筋トレが、続けられない…
⇒着けるだけで筋肉を刺激するので、続けやすい！
③筋トレをする時間がない……
⇒薄型のマシンでコードが必要ないので、いつでも腹筋を鍛えられる！
④機械の操作がうまくできるか心配…
⇒着けてボタン1つで始められる。わずらわしい操作はなし！
10 3D Shaper 口コミ・効果まとめ
どうかな？3D Shaper は着けると腹筋に電気刺激を送って、運動と同じ効果があるマシンだよ。
また、薄くてコードも必要ないから、自分の空いた時間や、好きな時間に使えるのが良いよね( *´艸｀)
私も使ってくびれができから、彼氏に見せたら「まさかそんなわけ……ホンマや！！( ﾟДﾟ)」と驚かれちゃった。
これからも使っていこうと思うから、一緒にくびれと割れた腹筋があるボディを目指して頑張ろうね！(*´ω｀*)