鍛えよ筋肉
世の中ダイエットをしている子が沢山いますが、そのための方法は皆揃ってジョギングや絶食です。
個人的な意見を言わせてもらうなら、そのダイエットは間違っていると言わざるを得ません。
確かにジョギングも絶食も痩せることは痩せますが、ジョギングだけだと筋肉はつかないのでリバウンドしやすいですし、絶食は栄養が足りないので美容にとてつもなく悪い。
きれいな肌や髪を作るにはタンパク質が必須であり、絶食することで痩せても美しさとは遠ざかっちゃうんです。
筋肉あっての美しさ。筋肉あってのダイエット効率アップ。
すべての成功は筋肉が握っているといっても過言ではありません。
そんな筋肉をつけるにあたっておすすめするのが「バルクアップHMBプロ」です。
この記事で解決すること！
1 痩せる？鍛える？バルクアップHMBプロとは！
バルクアップHMBプロとは、簡単に言えばダイエットサプリです。
しかし、ただのダイエットサプリではありません。筋肉を鍛えるダイエットサプリです。
1日5粒飲むだけで筋肉に必要な栄養素「HMB」と呼ばれるアミノ酸を豊富に摂取できるんです！
え？それってダイエットにどう関係するのって？
もちろん関係大アリです。
筋肉は脂肪とは真逆の性質を持っており、筋肉の量が多ければ多いほど体のエネルギーを消費します。
つまり、筋肉の量が増えればその分体の余分なエネルギーが消費され、痩せやすくなるんです。
冒頭でも言ったとおり、筋肉が付けばダイエットの効率もアップしてくれるんですね。
そんなバルクアップHMBプロだからか、アスリートだけではなくダイエッターからも評判が良いんです。
もちろんダイエットサプリとしても一級品なバルクアップHMBプロ、はたしてどんな人が使っているんでしょうか？
2 ガチ勢に聞け！アスリートによるバルクアップHMBプロの良い口コミ・悪い口コミ
バルクアップHMBプロは本当に効果があるのか、口コミで評判を調べてみました。
といっても、あまり運動をしていない人からしたら、もしかするとあまり違いが感じられないかもしれません。
なので…
現役のアスリートの方の口コミを中心にピックアップしてみました！
【悪い口コミ】
［21歳 ラクロス部］★★☆☆☆効果があるのか無いのか…。まあプロテインに比べれば飲みやすいしお手軽なのは確かです。
しかしお手軽すぎてなんか栄養を摂取しているように感じないです。
1ヶ月では劇的な変化も実感できないので、もう一袋使い切ってからリピしようか検討ってところ。
［19歳 競輪部］★★☆☆☆HMBを最も多く含んでいる。というところに魅力を感じて購入しました。
確かに効果はあります。運動後に飲むと翌朝の疲れがマシになっている気がしますし、疲れにくくなっています。
しかし、単品で買うと非常に高い！1カ月分で1万円オーバーはいくらなんでもきつすぎます。
定期購入前提の値段になるので単品はおすすめできません。
［27歳 ソフトボール部（社会人チーム）］★★★☆☆チーム全員で試しに導入しています。素早く飲めるので手間がかからないというのが魅力。
ネックとなるのはやっぱり値段ですね…。それに加えて効果の実感に時間がかかるのもちょっとハードルを上げてる感じです。
少なくとも3か月は続けないと効果の実感は難しいので、飽きっぽい人には向いてないかも。
チームの決まりで飲むとか、そういうルール的なものがあればおそらく効果は実感しやすいです。
［25歳 フットサル（クラブチーム）］★★★☆☆ダイエットサプリとして紹介されてたのでみてみたけど、うーん……。これ、プロテインと考えるなら高品質だけど、ダイエットサプリって捉え方だと割とオーバースペックなんじゃないかな。
どうみても筋肉を鍛えるのに特化してて、脂肪燃焼についてはほとんど書いてない。これターゲットにするユーザー間違ってない？
まあ筋肉鍛えれば脂肪も燃えるけどさ。ただ痩せるだけならこれじゃなくても良いんじゃないかな。
【良い口コミ】
［20歳 女子ボクシング］★★★★★減量も考えるとプロテインで牛乳使えないのって苦痛なんですよね。ただでさえクソ不味いプロテインを水で割るのって結構地獄です。
でもこれはそんなまずい思いしなくても飲めるから嬉しい。おまけに効果も十分あるし、文句なく最高のサプリです。
［22歳 ソフトボール部（社会人チーム）］★★★★★先輩のすすめで買わされました。
最初はとても高いし、飲みごたえないしでうへーってなりましたが、3カ月も飲めば違いに気付きました。
これ本当に効きます！
大学卒業してからここまで成長するとは思ってなかった。
来る球に対して昔より余裕を持って処理できるようになってます。
サプリって凄いんですね。
［30歳 無所属］★★★★☆もともと水泳部だったのですが、今はもう引退して主婦やってます。
引退して10年近く経つと流石に体が太くなってきたので、また腹筋を割ろうとダイエットをはじめました。
せっかくなのでガチでやろうとお高いこれを買いました。定期購入で安く買えたのが嬉しいです。
流石に10年も経つと昔みたいには泳げませんが、3ヵ月分を使い切った今だと昔みたいに早く泳げるようになってきました。
お腹も明らかにへこんでズボンがゆるくなっています。昔のような体型まで後もう少しです。
［18歳 柔道部］★★★★☆吐くほど（汚くてすいません＞＜）練習した後って、プロテインがわりと苦痛です。あのドロッとした感じがヒリついた喉に張り付いて…うぇぇ。
そんな苦痛とは無縁なのがこれです。5粒一気に飲むと少し喉に引っかかりますが、それでもお手軽さが天と地ほどの違いです。
プロテインの効果とも遜色ないですし、高い金払って買ったかいがあります。
でもこれ1キロ分のプロテインと比べても相当高い…TOT
うん、みなさんダイエットサプリじゃなくてプロテイン扱いで紹介してますね。
まあそれほどこのサプリがアスリートの方たちに好評でもあるということです。
実際、悪い口コミでも値段について書いている人がほとんどでした。
では、SNSでの評判はどうでしょうか？ネット上の反応をリサーチしてみました！
3 バルクアップHMBプロのSNSでの評判は？
口コミ以外にも感想が掲載されているのがSNS。今や有名人から個人まで皆使っているSNSでは、もっと実感のこもったコメントが沢山見受けられました。
早速みてみましょう！
感想（一部抜粋）
「バルクアップHMBプロ買った。これで目指せゴリマッチョ」
「プロテインよりバルクアップHMBプロの方が良いよ。単品で買うとクッソ高いけど定期購入だとめっちゃ安い」
「バルクアップHMBプロはダイエットに向いているが、筋トレで使ってもイイゾ～」
バルクアップHMBプロは男性にも女性にも人気があったのですが、男性の方のコメントが非常に多かったです。
やはりこういった場では男性の方が発言しやすいんですね。
4 非アスリートの方必読！バルクアップHMBプロの効率的な飲み方
バルクアップHMBプロは錠剤タイプなので、水かぬるま湯で飲めばそれで大丈夫です。
しかし、より効果を発揮したいのであれば筋トレ後に飲みましょう。
筋トレ初心者の方に説明しますと、筋トレ後30分以内だと、実は体の栄養の吸収効率が著しく上昇しているのです。
筋トレによって体のエネルギーを使いまくり、筋肉にダメージを与えたあと、体はダメージの修復を行なうため、栄養をより多く吸収する状態になっています。
この状態をゴールデンタイムと呼び、アスリートの多くはこの時にプロテインを飲むことでより筋トレの効率をアップさせているのです。
しかし、この時に脂肪分をとっちゃうと、脂肪もより多く吸収されちゃうのでバルクアップHMBプロのような脂肪分が含まれていないサプリを飲むのが理想です。
5 バルクアップHMBプロに含まれている成分
さあ！ここでは注目のバルクアップHMBプロの成分を見ていきましょう！
まず紹介するのは、冒頭でも紹介したHMB！
これは筋肉の成長に欠かせない必須アミノ酸であり、バルクアップHMBプロにはHMBが2000mg配合されています。
《配合されているその他成分》
これは公式サイトにも書かれているので、そちらを紹介します！
見てください。このタンパク質以外には見向きもしていない感全快のサプリのスタイル！
他のダイエットサプリにありがちな脂肪分の吸収抑制とか脂肪燃焼効果とか一切含まれていないんです。
なぜなら、そんなもの必要としないからです。
筋肉を鍛えれば代謝は勝手に良くなりますし、脂肪の吸収も抑制できます。
まさに筋肉強化の一点突破！非常に潔いダイエットサプリです。
6 どこで購入するとお得？
バルクアップHMBプロは通販限定であり、公式サイト、Amazon、楽天の三通りです。
どこで買えばお得か、表にしてみてみましょう
| 価格（単品） | その他 | |
|---|---|---|
| 公式サイト | 11,700円 | 定期購入あり（初回500円+二回目以降5950円） |
| Amazon | 5,800円 | 単品のみ |
| 楽天 | 11,700円 | 単品のみ |
こうしてみると一番オトクなのはアマゾンに見えますが、実は違います。
Amazonの場合、単品でしか購入できない上に代理店の販売によるものなので、代理店の在庫がなくなると品切れを起こして買えなくなります。
楽天は公式サイトからの販売なのですが、こちらは単品購入のみのため、定期購入ができません。
つまり、一番安定してお得なのは、公式サイトなのです。
7 バルクアップHMBプロはこんな人におすすめ
効率よく痩せたい
⇒まずはバルクアップHMBプロで筋肉をつけて脂肪を燃えやすくしましょう！
飲みやすいものを使いたい
⇒錠剤タイプなので持ち運びも楽だし非常に飲みやすいです！
成分がはっきりしているものを使いたい
⇒HMB含有量が№1！プロからアマチュアまで多くの人が使っています
真剣に体を動かしてダイエットをしたい
⇒アスリートも使っているサプリです！疲労回復効果もあるので初心者にもおすすめです！
手が届かない所、エステでしかケアできないムダ毛を自分で処理したい！
⇒自分で背中もVIOも短時間で簡単に脱毛できちゃう！
8 筋トレは最高のダイエット
筋トレを勧めると、多くの人がこう答えます。
「えー、筋肉ついてマッチョになったら嫌だしなあ」と
小娘共が！(笑)
プロレス選手のような筋肉ムキムキになるのはよほど鍛えなければいけません！
週に3～4度、1時間程度筋トレだと、せいぜい無駄な脂肪が取れてスリムになる程度です。
よって、真剣にダイエットをしようと考えるのであれば、筋トレをメニューに加えたほうが効果は実感しやすいのです。
バルクアップHMBプロは、そんな筋トレの効率をアップさせてくれるダイエットサプリです。
まずは3カ月、腹筋や背筋、軽いダンベルを持ち上げてみることなどから初めてみましょう。
3カ月前と現在を比べると、全く世界が違って見えることを保障します。