【ダイエットが間に合わない!】イベント目前で下半身デブを隠すのにもっとも効果的な方法とは?

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女性

 

ダイエットを始めたばかりでは、すぐに結果は出ません。

でも明日にはデートが・・・!
1週間後には同窓会かある・・・(;´∀`)

そんな時、サプリや筋トレなどでは間に合いませんね。

 

短い期間でどうしても痩せて見せたい場合の対策は一つ。
服やメイクなどのファッションで、上手にカバーするのがおすすめです!
本記事では、下半身デブにみせないコーディネートのコツをご紹介します。

 

下半身デブを隠すコーディネートのポイントは?

 

ウエスト メジャー

 

細みえさせて「下半身デブ」と思わせないコツは、適度な肌みせ。
ポイントは「首」「手首」「足首」です。 3首とも言われていて、この部分が人体で細く見える部分になります。
胸下やお腹の上に切り返しやベルトでくびれを作ると、スタイル良く見せられます。

 

下半身デブに見せない服選びポイント

  • ハイウエストな服
  • 胸下に切り返しのある服
  • 7分丈
  • 首回りを見せる上半身の肌みせ

 

 

おすすめのファッション

 

2人の女性

 

年齢によってあったファッションやメイクもありますね。 年齢に合っていないと痛々しくなったり、 老けて見えてしまうことも・・・(>_<) 下半身デブをカバーすることができても、それでは困りますよね!

 

*10代にオススメ・コーディネート例

  • オフショルシャツ
  • Aラインのふくらはぎ下丈のスカート
  • 丈の高いミュールやサンダル

 

ポイント
・首と肩出しで抜け感+細見え効果があります。
・肩部分のみなので、二の腕から手首までの太い部分が隠せます。
・手首を見せることで細さを想像させられますね。
・胸下のゴムからスカートの広がりのボリューム差で細みせ効果あり。
・お腹廻りとヒップを隠して細くなる足首部分を見せられます。
・ヒールや厚底で脚長効果・バランスよくみられます。

 

*20代にオススメ・コーディネート例

  • フリルシャツや柄シャツなど目を引くシャツ
  • ワイドパンツ(デニムや腰上にワンポイントのあるタイプ)
  • パンプスや7cmヒール

 

ポイント

  • 注目を上に集める華やかなデザインをトップにもってくるのが○
  • シャツなら5分丈、フリルシャツなら二の腕カバーができる丈の長めの物をチェック♪
  • ウエスト部分にワンポイント・ウエストマークがあると引き締まって見えます。
  • ワイドパンツは淡い色で軽めのカラーがオススメです。

 

*30代にオススメ・コーディネート例

  • 柄シャツや無地でも襟などのデザインが特徴的なもの
  • ワイドパンツやくるぶし丈のガウチョ
  • パンプスや7cmヒールなど

ポイント

  • 目を引くデザインをトップに置いて重心を上に取りましょう。
  • くるぶし丈のガウチョパンツはエレガンスに見せることができます。
  • ボトムはブラックを避けて、少し明るめのネイビーなどが〇。
  • 少しヒールがある靴は足を綺麗に見せてくれる効果があります。

 

*40代にオススメ・コーディネート例

  • ミモレ丈のAラインワンピース
  • サマーカーディガン
  • パンプスや7cmヒールなど

ポイント

  • エレガンスに魅せるならミモレ丈のカシュクールワンピース
  • 袖が7分丈で手首より少し上できゅっと締まるデザインが〇
  • ウエストより少し上の部分にワンポイントのリボンがあるとGood
  • ワンピースの色は暗色寄りにしてカーディガンを明るくしましょう。

 

 

下半身太りをカバーするには?スリムに見せる補正アイテム

 

セクシーな腰の女性

パンツの上に乗るお肉や、むちむちの段差、むくんだふくらはぎを隠すなら、下地作りが大事です!下地をしっかり作れば、上から重ねる服のシルエットがきれいになりますよ♪

 

★パンツの下の美ライン作り 

肉の段差をカバーしてヒップをきゅっと持ち上げてくれるのが、着圧レギンス。ふくらはぎのむくみも着圧補正でカバーして、すっきり見せてくれます。

メディレギンス

メディレギンスイメージ

メディレギンス

【価格】

お試し価格:3,990円
3枚セット価格:11,900円
5枚セット価格:19,900円

【サイズ】

M~L
L~LL

【特徴】

  • 独自縫製でヒップアップ!
  • ハイウエストでお腹と背中から腰の段差をカバー
  • 着圧補正・部位に合わせた加圧効果ですっきり魅せ
  • 引き締まっている感じで、後ろから見るとヒップがきゅっと上がりました!
  •     

  • お腹周りと腰肉が気になってたので購入!デニムの下に着るとスタイルアップできます♡

 

★ひざ丈スカートのシルエットを下からカバー 

ひざ丈ほど短いスカートでもガードルタイプならカバーができます。
胸下からのハイウエストで背中のお肉も目立たなくできますね(^^♪

ラルフィン骨盤ガードル

ラルフィンガードル

ラルフィン骨盤ガードル

【価格】

お試し価格:3,990円
3枚セット価格:11,940円
5枚セット価格:19,900円

【サイズ】

M~L
XL~XXL

【特徴】

  • ウエスト100cmまで対応できるサイズバリエーション
  • ハイウエストで太ももまでの丈
  • 胸下から内ももまでしっかりカバー
  • 気になっていたお腹や腰回りをペンシルスカートでもきちんとカバーできました( *´艸`)
  •     

  • ラルフィンガードルを履くようになってから、「やせた?」ってよく聞かれます!嬉しいです♪

 

★足首を細く見せるソックス 

昔、陸上してて・・・など足首が太くなっているタイプにはこちらがおすすめ。むくみケアで血行やリンパを良くして、ふくらはぎから足首まですらっと見せます。

クリスチャンスキニー

クリスチャンスキニー

クリスチャンスキニー

【価格】

お試し価格:3,960円
3枚セット価格:11,800円
5枚セット価格:19,800円

【サイズ】

M~Lサイズ

【特徴】

  • 日中や睡眠時間に履いてむくみケア
  • 加圧マッサージ効果で足を細くすっきりさせます
  • 冷えやすい足周りを温めて巡り効果をサポート

 

  • 歩くときはガーターベルトとかある方がいいかな;でも履く前より太ももが3cmも細くなりました!
  •     

  • 日中は履けないので寝るときだけ。でも断続して3カ月目で、気になっていた足首が細く見えるほどに・・・Σ(・ω・ノ)ノ!

 

 

まとめ

女性後ろ姿

ダイエットが間に合わない!
そんな緊急時には服装で上手くカバーしてみましょう。

下半身を細くみせるポイントは4つ!

  • トップに視線を集めて、ボトムはハイウエストで足首みせ♪
  • 色の重心やコントラストが高いものは上半身にまとめる
  • 3首(首・手首・足首)みせがやせ見えのポイント
  • 着圧レギンスやガードルでの下地カバー

こちらのポイントを活用して、下半身デブにみられるのを回避(`・ω・´)
体系カバーでも、年齢やスタイルに合わせてアイテムを組み合わせればあか抜けた感じにできますよ♪
ぜひ、この記事を参考にして、体形カバーもオシャレさもキープできる万能コーデを取り入れてみてくださいね。