「筋肉あればモテる！」
この言葉を聞いたときに男は2種類に振り分けられる！
①素直に筋肉を鍛える男 ②その言葉を信じず何もしない男
あなたはどちらを選ぶだろうか？
迷わず①を選んだあなたは「おめでとう！」
②を選んだあなたは「ごめんなさい！」
私は①を選んだ。そして金剛筋シャツを使って現在も体を鍛え続けている。
【金剛筋シャツを着て1ヶ月の写真。ヒットマッスルといわれる広背筋と三頭筋が発達！173cm,69kgが174.5cm,65kgに変化!】
最近は、体のラインが細い男が好きだという女性も多いのではないか！？
そういう疑問を持つ男もいると思うから答えを言おう。
「どんな女性も筋肉を上手く鍛えれば納得させることができる。」
ようは四の五の言わずに鍛えてから考えればいいのだ。
そして近年の調査では社会的成功者は筋肉量が多いということもわかってきている。
しかし、ただ闇雲に鍛えても憧れるボディはそう簡単に手に入らない。
最新のトレーニング理論と少々の自己投資は必須である。
効率良く体を鍛えるために、まずは金剛筋シャツから始めてみよう。
ということで、この記事では金剛筋シャツの効果や使い方を紹介するとともに、金剛筋シャツを実際に着た人たちから体型変化の口コミや感想も集めてみました。最安値やキャンペーン情報など、金剛筋シャツの購入検討中の方に必要な情報が全て載っています！ぜひ参考していただけると幸いです。
また、金剛筋シャツ購入希望の方は、この記事の下部に表示されているピンクの公式サイトボタンから飛べば、すぐに一番安値の公式サイトにいけます。金剛筋シャツ記事を見て頂いて効果があると感じた方は、そちらから注文してみてください。
この記事で解決すること！
- 金剛筋シャツ効果検証レビュー
- 金剛筋シャツで身長が伸びる！？
- 金剛筋シャツ効果検証追記
- 金剛筋シャツ効果なし?悪い口コミ・評判
- 金剛筋シャツ効果ありの良い口コミ・評判
- 金剛筋シャツ Twitterの口コミ評判
- 金剛筋シャツ口コミのでわかったデメリット
- 金剛筋シャツ口コミで判明したメリット
- 口コミで評判の金剛筋シャツを買うべき！？
- 金剛筋シャツの機能と構造
- 金剛筋シャツの効果
- 肥満防止と筋肉によるスタイルアップ効果
- 金剛筋シャツの加圧トレーニング効果
- 金剛筋シャツでインナーマッスルが鍛えられる！？
- 金剛筋シャツでカロリー消費アップ
- 金剛筋シャツを着るとお腹が減らない？
- 金剛筋シャツで筋トレの効果をUP！
- 金剛筋シャツを着る時の裏ワザ2枚重ね！
- 金剛筋シャツの最安値はどこ？
- 金剛筋シャツのサイズとカラー
- 金剛筋シャツのサイズ選びについて
- 金剛筋シャツのカラーバリエーションは！？
- 金剛筋シャツは長袖タイプもあります！
- 金剛筋シャツのデザインと品質は口コミで評判
- 金剛筋シャツは女性も着れる！？
- 金剛筋シャツはニオイにくい？
- 金剛筋シャツ洗濯のポイント
- 女性が好きな筋肉を金剛筋シャツで鍛える
- 金剛筋シャツで即効モテる効果的トレーニング
- 金剛筋シャツ効果で鍛えた筋肉が役立つ瞬間
- こんな人は金剛筋シャツ効果で筋肉をつけよう
- 金剛筋シャツに関するQ&A
- 金剛筋シャツ口コミ効果まとめ
金剛筋シャツ効果検証レビュー
金剛筋シャツを着て、1ヶ月で体つきがどうなったのか？下の画像を見ていただけると一番わかり易いと思います。
大体每日仕事中にスーツの下に着て、8時間ほど着用していました。
金剛筋シャツを每日着用し、1ヶ月で私が特に効果を感じた部分は、6パック（腹筋）、上腕二頭・三頭筋、肩、広背筋、大胸筋です！これらの筋肉に負荷がかかり、筋肉がつきました。肥大というよりは筋繊維が増えて引き締まった感じです。
（金剛筋シャツ効果により引き締まってきた広背筋）
筋肉に詳しい方ならわかると思いますが、これらの部位は見た目のカッコ良さに直結します。
つまりモテるために必須の筋肉なのです。金剛筋シャツはモテ筋をしっかり発達させることができるシャツといえます。金剛筋シャツを着てみたら急にモテ出すかもしれませんね。
もちろん、金剛筋シャツを着た瞬間にすぐ筋肉がつくということはないですが、金剛筋シャツを着ると、体や筋肉のハリが服の上からでもわかりやすくなるという、即効性のある効果もあります。
金剛筋シャツで身長が伸びる！？
冒頭でも書きましたが、私は身長173cmが1ヶ月で174.5cmになりました。
現在私は30歳ですが、この年齢で身長が伸びるとは思ってもみなかったので、超うれしいです。こんな効果もあるんですね。金剛筋シャツに感謝！
金剛筋シャツを着ただけで、なぜ背が伸びたのか？理由として、金剛筋シャツで腹筋や背筋が鍛えられ背筋（せすじ）が伸びることに加え、加圧効果で背骨や胸が内側に押しこまれ、身長が伸びてくれたのでしょう。
一気に身長が伸びることはないにしろ、私みたいに普段デスクワークが多く姿勢が悪い社会人など、実は背骨が曲がっており、上手く伸びていないという方は、金剛筋シャツで身長が伸びると思います。
金剛筋シャツで筋肉を着けながら、身長も伸ばせる！ 男にうれしい効果のある最強シャツですね！
金剛筋シャツ効果検証追記
もう私が金剛筋シャツを着てから2ヶ月になります。体や筋肉にさらなる変化がありましたので追記という形で紹介します。
以前記事を更新した時は、1ヶ月で173cm,69kgが174.5cm,65kgに変化!と書きました。
さらに每日継続することプラス1ヶ月！身長が174.8ｃｍ 体重は62.5ｋｇ！
もう、誰がどう見ても細マッチョです。だいぶ自分に自信がついてきました。
金剛筋シャツの加圧効果により、腹筋や大胸筋部分が引き締り、鋼のように硬くなってきました。
無駄な肉が落ちて、そのかわりに筋が何本も入ったような見た目です。
ぶっちゃけ合コンの成功率も跳ね上がりました。
ここまでくると重ね着をしていても筋肉が締まっているのがわかるそうです（女友達曰く）。
しかも、もう金剛筋シャツを2ヶ月着ていますが、生地が伸びたり、加圧力が弱くなったりということはありません。金剛筋シャツの素材であるスパンデックス繊維ってやっぱり凄いですね。
金剛筋シャツとは今後も長い付き合いになりそうです。また3ヶ月後4ヶ月後、変化がある度に更新していきたいと思います。
金剛筋シャツ効果なし?悪い口コミ・評判
［33歳 会社員］効果が出るまでに２週間かかる★★☆☆☆
金剛筋シャツは、着ているだけですぐ筋肉がつくかと思っていましたが、腹筋がちょっとついて腹が凹むまでに2週間かかりました。このシャツを着て筋トレすれば効果がすごいらしいですが、今のところ仕事が忙しくてそこまでする時間はないです。体自体を短期間で変える効果はないですが、とりあえず着るだけで腹が引っ込んだ状態になるので、デートでスタイルを良くみせたいときは使えます。エネルギーを多く使うようになるからか体重は3キロ落ちました。
［29歳 会社員］引き締め強すぎ★★★☆☆
もともと腹が出すぎてるせいか、かなりキツイです。金剛筋シャツは筋肉養成ギブス？とまではいかないまでも、Lサイズを買ったのにこの締め付けはヤバいです。着けてるだけでいろいろな動きで力が必要なので、トレーニング効果は高いと思います。特に肩周りの筋肉は付きます。ただ、広告のように長時間着けるのはちょっと大変だし負荷もかかりすぎると思います。半日くらいで十分でしょう。脂肪燃焼効果が高いからか、体脂肪率も20％から16％まで下げることができました。身長が1ｃｍ伸びたのもうれしいです。
［30歳 フリーター ］続かなかった★★☆☆☆
最初の1週間位は每日着てたけど、結局あまり着なくなってしまいました。每日着るというのは中々根気がいるので、マメな人向きの商品でしょう。
［35歳 会社員］サイズがもっとあると良し★★☆☆☆
自分は身長が183cmあり、体重も100kg近くあるので残念ながらLサイズでもキツイという状態です。金剛筋シャツは汗が乾きやすいので着心地は悪くないのですが、、売れているならMとLサイズだけでなく、XLも早く出してほしい。
［40歳 自営業 ］細い筋肉がたくさん付く感じ ★★★☆☆
金剛筋シャツはキツイので、肩周りや腹筋背筋は日常動作だけで鍛えられます。しかし、筋肉が大きくなるというよりは細かい筋肉がたくさん付くと言う感じです。ムキムキになれるかと期待していたのですが、筋繊維が引き締まるタイプのシャツです。筋肉を大きくするというよりは、細マッチョを目指す人向きですね。
広告サイトを見た時「これなら手軽に鍛えられるかも」と思い、期待を込めて購入しました。始めに着用した時は着圧の強さで、着るのもちょっと手間取るくらいでした。着てみると「ギュッ」っと体を引き締める感覚が味わえます。手触りはサラサラで、着ていても不快感はないですね。品質に関しては文句なし。でも、肝心のビルドアップ効果に関してはイマイチ。1ヵ月着ていても、体格に変わりはありません。使いやすく気に入ってはいたんですが、やはり地道なトレーニングも行う必要があるようです。
昔は痩せていたけど、家と会社を往復するだけの毎日で運動不足になったせいか、最近ちょっとお腹が出てくるようになりました。体を鍛えようかとも思いましたが、今住んでいる家は狭いし壁が薄いから、筋トレするのは難しいのです。かといって、高いジムに通うお金もない。そんな時に見つけたのが、この金剛筋シャツでした。これなら着てるだけで体が引き締められると思ったのですが、3週間経ってもメタボ気味のお腹は変わらず。まだ着る期間が短いからでしょうか？これ以上続けても、効果が現れるようには思えません。
このシャツの良かったところは、一応ちゃんとダイエット効果があったことかな。このシャツを着るとかなり汗かくんだよね。着圧で自然とお腹に力が入るから、ちょっと腹筋ついた気がするよ。悪かったところは、ちょっと蒸れやすいことかな。普段着の下に良く着てたんだけど、俺だけやたら汗をかく。前日に雨が降ってるともう最悪。「今日そんなに暑い？」とか何度もいわれてちょっとヘコんだよ。部屋着として着るのが1番かもね。
このシャツを着ていると、テーピング効果で体が鍛えられると聞きました。なんでも、プロのボディビルダーもこのテーピング効果を使って体を作るのだとか。「それなら俺でも効果ありそうだなア」と思い衝動買いしてしまいましたが、すぐに使えなくなっちゃいました。というのも、着圧が強くて着るのに苦労して、強く引っ張ったことで破れてしまったんです。製品にも「強く引っ張らずに着てください」とは書いていたんですが、いかんせん強く引っ張らなければまともに着用するのも難しい。私の着かたが悪いのでしょうか？正しい着かたをきちんと記載してほしいですね。
金剛筋シャツ効果ありの良い口コミ・評判
［32歳 スポーツトレーナー］加圧効果が期待できる★★★★☆
職業がら加圧シャツはたくさん試しましたが、金剛筋シャツが一番効果が高いと思います。もちろん、しっかり筋肉をつけるには、ジムで行っている加圧ベルトを使った専門トレーニングが効果が高いですが、このシャツは腕や脇や腹部分の締め付けがとても強いので、自宅での筋トレでも効果的に乳酸を増やし、筋量アップと引き締めが見込めます。ジムに行く時間がない人は金剛筋シャツを着て家で筋トレすると捗りますよ。
［35歳 自営業］体型が20代に戻った★★★★★
ライターとして家でずっとPCに向かうだけの生活がたたり、気づくと腹が出て猫背でカッコ悪い体型になっていました。もうちょっと若い頃は筋トレを頑張っていたのにと悔しくなり金剛筋シャツを購入。かなりキツイですが、着ている間は腹も引っ込んで1ヶ月経つ頃には体型が20代前半の頃に戻っていました。猫背も治り、その効果もあり身長が2ｃｍ伸びてました。筋肉が増えた分体重は変わらないですが、今は細身に大きい筋肉がついている体型です。それから家で黙々と仕事をしてるときでも、筋肉があるとなぜか楽しいです。筋肉が硬くなるぶん気持ちは前向きになりますね。
［27歳 会社員］着圧効果で細くなる★★★★☆
自分で言うのも何ですが、ファッションが好きでこだわっている方です。なので、スタイルをよく見せるために、大事な商談やプライベートでの勝負時には金剛筋シャツを着けています。なぜってその分スタイルが良く見えるからです。もちろん筋トレやランニングも効率よくできます。本に書いてあったのですが、きつい服を着けると体型はそれに合わせて引き締まるので、これからはスタイル維持のためきつい服をつけるべきだと思います。しかも、これを着ていると胃が締め付けられてお腹も減らないので、体重も4キロ落とすことができました。
［26歳 職業不明］体脂肪率ダウン★★★★★
自宅でできる筋トレマニアです。金剛筋シャツを着けて自宅でいつものメニューをやると、加圧トレーニング効果なのか体の筋繊維がどんどん締まってくるような印象です。脇や腕部分が締め付けられているので、乳酸値が上がり、酸素濃度は下がっているのでしょう。実際筋肉の筋が浮き出てきて、かなり硬くなってきました。プラスこれのいいところは、姿勢が矯正されるところです。身につけると強制的に背筋が伸びるので、背も1.7ｃｍ伸びました。しかも、背筋が使える分基礎代謝もグッと上がります。1ヶ月で体脂肪率が5％も落ちたのが感激です。
［23歳 アルバイト］筋力アップ★★★★★
金剛筋シャツを1ヶ月每日来ていたら、体の筋肉量が多くなり、握力やベンチプレスの自己ベストを更新できました。元々ある筋肉に負荷をかけて強くしてくれることにプラスして、今まで眠っていたさまざまな部位の筋肉が目覚めたような気がします。 金剛筋シャツには筋肉の稼働率を上げる効果もあるんですね！設計やデザインが良いのでしょう！
昔から運動が苦手のインドア派だったんですが、太りやすい食べ物は避けていたんで、体型維持には自信があったんです。ところが最近の健康診断で「太り気味」と診断されて超ショック。「やっぱ運動もしなきゃダメなのか･･･でも面倒くさいしなあ･･･」と悩んでいた時、見つけたのがこの金剛筋シャツです。「これならイケる！」と思い、3ヵ月毎日着てみたところ、体重が3kgダウン！最近はうっすら腹筋も出てきて、効果にはかなり満足してます！
着圧が強いせいか、かなり着づらいですね。でも、その分体を鍛える効果はかなりあると思います。このシャツを着てまだ1ヵ月くらいですが、体重は早くも1kgダウンしました！まだたったの1kgですが、継続して利用すれば5～6kgは痩せられるはず。目標体重まで使い続けるために、着る時や洗濯する時は丁寧に行っています！
最初の1ヵ月は、金剛筋シャツを着てもそれほどダイエット効果は得られませんでした。「なんだよ全然効果ないじゃないか！」と思いましたが、ネットで調べてみると、どうやらこの金剛筋シャツ、着るだけでは効果は不十分なのだそうです。金剛筋シャツの効果を高めるには、やはり普段からのトレーニングが不可欠なのだとか。「でもハードなトレーニングとか続けられないしなあ」と思いましたが、よく調べるとめんどくさがりの私でもできそうな方法が。その方法は、1：栄養バランスの整った食生活、2：毎日1時間くらいの運動、3：8時間の睡眠、のたった3つです。私はさっそくネットのレシピ通りに自炊したり、帰宅時に1駅前に降りる＆テレビを見ながらの軽い筋トレをしたりと、毎日の習慣になるよう根気よく続けていました。すると、次の月には体重が5kgも減っていたんです！ここまで高い効果があったのは、やはりこのシャツの効果だと思いますね。
3ヵ月ほどこのシャツを使っています。着続けたことで変わったのは、姿勢が綺麗になったことでしょうかｗ360度から着圧がくるので、自然と背筋が伸びるようになるんですよね(^^)また、お腹へかかる着圧に抵抗しようと、自然にお腹に力を入れるようになるので、だんだんと腹筋もついてくるんです。ちょっとだけですが、縦の腹筋が現れてきましたねｗ姿勢が綺麗になったことと、自信がちょっとついたことが良かったのでしょうか、最近では合コンパーティーでもよく女性から声をかけられるようになりました！金剛筋シャツのおかげでようやくモテ期が来そうです！(^o^)
金剛筋シャツ Twitterの口コミ評判
ツイッター上にも金剛筋シャツに関する評価や口コミを多数発見しました。参考になりそうなものをピックアップしたのでご紹介します。
これ、めっちゃ良いですよ！
これ着てるだけで身体も引き締るし、背筋が伸びて姿勢もよくなるし、ちょっと自信もつきますよ^^
腰の痛みも半減しました！#金剛筋シャツ #加圧シャツ #筋トレ #肉体改造 #姿勢矯正https://t.co/JsHOdTZVhZ pic.twitter.com/gcZgp38ddc— ダイエットクラブ通信 (@tore_diet) 2017年12月11日
着るだけで体がシマる『金剛筋Ｔシャツ』を着たらガチで痩せ始めた！ デブは今すぐ着ろ！ #金剛筋シャツ #加圧https://t.co/D8JjNbXau8 pic.twitter.com/tGfiHWzoAO
— ソル (@sol_getnews) 2017年11月17日
今日朝イチから金剛筋シャツを着て、パーソナルトレーニング(๑˃̵ᴗ˂̵)
今日も体幹トレーニングをみっちり(>_<)
日頃の自分の習慣クセがハッキリしてきましたっ！#パーソナルトレーニング #金剛筋シャツ #体幹トレーニング#新大阪— バタロー (@bata358) 2018年1月17日
背筋が伸びて姿勢が良くなる、ガチで痩せ始めた、金剛筋シャツでパーソナルトレーニングなど、さまざまな投稿がありました。中にはあまり良くない意見もありましたが、数でいうとツイッターでは金剛筋シャツに関して、比較的好意的なコメントが多かったです。
金剛筋シャツ口コミのでわかったデメリット
口コミやツイッターで金剛筋シャツに関して色んな意見がありましたね。ここで一度口コミからわかった金剛筋シャツのメリットとデメリットを箇条書きにしてみましょう。
- 効果が出るまでに2週間ほどかかる
- 引き締めがかなり強い
- 続けないと効果が出ない
- サイズが2パターンしかない
- 筋肥大はしない
金剛筋シャツのデメリットはこれくらいでしょう。効果に即効性はないようですね。徐々に筋肉が鍛えられるタイプのシャツです。
また金剛筋シャツは、バーベルを持つことに比べると負荷が軽いので、筋肥大（筋肉が大きくなること）というよりは、眠っている筋繊維が多く稼働し、見た目筋肉が増えるという効果が大きいです。まずは細マッチョになって体を引き締めたいという方に最適です。
シャツのサイズに関しては伸縮性があるので、普段XLサイズなどを着るという人も大丈夫です。※金剛筋シャツサイズに関しては項目5で確認お願いします。
金剛筋シャツ口コミで判明したメリット
金剛筋シャツの口コミからメリットもわかってきました。
- 腹筋や肩周りの筋肉が付く
- 体重が落ちる
- 体脂肪率が減る
- 加圧トレーニング効果がある
- 筋肉の稼働率が上がる
- スタイルが良くなる
- 身長が伸びる
金剛筋シャツ口コミでは、筋肉がついた、体重が落ちた、筋力がアップした、などのコメントが多かったですね。
体脂肪率が落ちた、というクチコミも印象的でした。
私自身も金剛筋シャツを着けてみて思ったのですが、着ているだけで筋肉の稼働率が上がるので消費カロリーがアップし、体脂肪率がどんどん落ちてきます！加えて、身長も少し高くなるのがうれしいです！
金剛筋シャツは加圧力が高く、長時間つけることが難しいという口コミもありましたが、每日着ているとだんだん慣れてきて長時間つけるのも苦ではなくなります。
理想のボディになり女性にモテたいなら迷わず買うべきかも。
金剛筋シャツの良い口コミ・悪い口コミを比較した結果
金剛筋シャツの良い口コミ・悪い口コミについて紹介しました。
悪い口コミは、「効果が実感できない」「引っ張ると破れてしまう」といった内容。
一方良い口コミは、「3ヵ月以上着ると効果があった！」「運動などと組み合わせて痩せた！」「お腹に力がはいるようになり、腹筋がついた」といった内容が見られました。
以上のことを見ると、どうやら金剛筋シャツは「ただ着るだけではすぐに効果は得られない」という結論が出せますね。
なかなか効果が実感できない場合、筋トレなど、他のダイエット方法と組み合わせるのが1番のようです。
口コミで評判の金剛筋シャツを買うべき！？
悪い口コミがいくつか見られたので、「悪い評価があるなら買うのはやめよう」と考えた人もいるでしょう
しかし、こういった悪い口コミは、どのような商品にも1つは必ず投稿されているものです。
大手会社の人気商品にも、探せば必ず悪い口コミというのは存在するため、悪い口コミが全くない商品はほぼないといって良いでしょう。
では、良い口コミと悪い口コミがあった場合、どちらの意見を信じるべきでしょうか？
そういった時の判断基準として挙げられるのが、良い口コミ・悪い口コミの比率です。
良い口コミが7割以上を占めていれば、その商品は使った人の過半数が認める、よい商品だといえます。
金剛筋シャツについて調べたところ、良い口コミは全体の約8割！
ほとんどの人が効果や品質を認めていることになりますね。
ネット全体での評価を見る限り、この金剛筋シャツは「買って損のない」商品といえそうです。
金剛筋シャツの機能と構造
金剛筋シャツが他の加圧シャツと比べて優れているポイントは、その構造からくる圧力の高さです。3D立体構造を擁しており、加圧シャツとしては機能面で圧倒的だといえるでしょう。
金剛筋シャツは、着れば着るだけ筋肉に負荷がかり体が引き締まっていく構造なのです。
圧力と設計にとことんこだわり抜いた結果、金剛筋シャツは引き締め効果が最大限得られる画期的なシャツであり、累計10万枚を突破している大ヒット商品となっています。今この瞬間も売れ続けているのです。
金剛筋シャツの素材は加圧に最適！？
素材に関して、金剛筋シャツはナイロンにプラスして、スポーツ業界ではお馴染みのスパンデックスが素材として使用されています。
スパンデックスは伸縮性に非常に優れており、高い着圧が生まれます。その伸縮性から、トップアスリートのウェアや競泳水着にも利用されているほどです。着圧力が高く、汗も乾きやすいのが特徴になります。金剛筋シャツはスパンデックスのメリットを受け継いでいるのです。
金剛筋シャツの効果
金剛筋シャツの構造や素材についてはお分かりいただけたと思います。ここで金剛筋シャツの主な効果をまとめてみましょう。
- 着るだけで体に負荷がかかり筋肉がつく
- 引き締め効果でスタイルアップ
- 着て筋トレをすると、加圧トレーニングになる
- 脂肪燃焼が促進され体重が落ちる
- 姿勢が矯正され身長が伸びる
金剛筋シャツの大きな効果や特徴はこれくらいでしょうか。ちょっと高い金剛筋シャツですが、ジムでハードなトレーニングをすることに比べたらコスパは断然安く、買う価値はが十分あるシャツだといえるでしょう。
肥満防止と筋肉によるスタイルアップ効果
金剛筋シャツで筋肉が多く稼働するようになれば、体の基礎代謝が上がるので、いつもと同じ食事量でも太らなくなります。
それに加え、筋肉が付くと今までたるんでいた部分が引き締まるので、筋肉をつける＝肥満防止といってもいいくらいです。
最新のダイエット方法でも、まず筋肉をある程度着けることから始め、短時間で高負荷なインターバルトレーニングを行い、アフターバーン効果を得る方法が主流になりつつあります。 金剛筋シャツはまさにダイエット理論に適ったアイテムなのです。
※※公式サイトでは、金剛筋シャツは24時間着ていなければいけないような記載がありますが、実際は1日2～3時間着ていれば効果は十分出ます。
あまり金剛筋シャツを長時間着ると、体に負担がかかってしまうので注意しましょう。
金剛筋シャツの加圧トレーニング効果
金剛筋シャツには、冒頭で述べた主な効果以外にも特筆すべきポイントがあります。
それは体の静脈が多く通る部分、腕、脇、腹、背中部分を引き締める圧力が非常に強いことです。
加圧トレーニング理論により、金剛筋シャツを着ていれば、自宅でできる筋トレで大きなトレーニング効果を得ることができるのです。
加圧トレーニングとはスポーツ界でもダイエット界隈でも主流になっている理論の一つです。簡単に説明します。
加圧効果その1
体の静脈部分に圧力をかけた状態で動くと、血管内の乳酸濃度が高くなり、成長ホルモンが通常の270倍近く分泌されます。
成長ホルモンには筋肉の成長や修復をさせる効果があるので、脂肪燃焼が促進されるのです。
さらに乳酸値の上昇によって、筋肉を作成するための、アナボリックホルモンも分泌されるので、筋肉が付きやすい体質に変化し、脂肪燃焼効果が高まるのです。
加圧効果その2
金剛筋シャツで血液を停滞させることにより、筋肉内が通常よりも低酸素状態になります。
これにより、速筋線維（太くなる筋肉）を効率的に鍛えることができるのです。つまり、筋トレ効果が非常に高くなります。
金剛筋シャツを着た状態で筋トレをすれば、より短期間で腹筋を割る、胸板を厚くするといったことが可能になるのです。
忙しくてトレーニング時間が多く取れない、自宅で軽いトレーニングしかできない、という現代ビジネスパーソンに金剛筋シャツをおすすめしたい理由はここにあります。
金剛筋シャツを着て、時間があるときに家で腕立て、腹筋などの筋トレをする。これが一番コスパがいい方法でしょう！
金剛筋シャツでインナーマッスルが鍛えられる！？
金剛筋シャツにはインナーマッスルを鍛える効果もあります。
インナーマッスルとは日本語で深層筋のことで、体の姿勢を正したり、動きの微調整をするために必要な筋肉です。筋繊維的には遅筋になります。
近年話題になっている代表的なインナーマッスルとして、大腰筋群（だいようきんぐん）（腰と背骨をつなぐ筋肉）があります。
金剛筋シャツを着ると、日常動作でこれらの小さな負荷をかけ続けることができるので、インナーマッスルを効率的に目覚めさせ、そして鍛えることができるのです。
インナーマッスルが目覚め、稼働率が上がると、身体能力の向上、姿勢や見た目が美しく見える、基礎代謝アップなどなど、たくさんの素晴らしい効果を得ることができるのです。
金剛筋シャツで体の奥に美しい筋肉を備えましょう！
金剛筋シャツは筋肉の稼働率をアップさせる
金剛筋シャツは、脳が筋肉の位置を正しく認識できるるように設計されている、というのも大きなポイントです。
金剛筋シャツには、筋肉がある位置に沿ってラインが入っているので、眠っている筋肉が刺激され、脳がスタンバイ状態になるのです。
通常、普段動かさず眠っている筋肉は、正しく動かす命令ができるようになるまでに長い期間がかかります。
筋肉を正しく動かせないのにトレーニングだけ頑張っても、効果が出るまでに時間がかかり、結局やめてしまうということになります。
金剛筋シャツは筋肉が「そこにある」ということを脳に認識させてくれるので、効果が早く現れるのです。
金剛筋シャツでカロリー消費アップ
金剛筋シャツを着て1日過ごしてみてください。体を動かす日常動作ひとつひとつがトレーニングになるので、消費カロリーがアップします。
実際に計測したわけではないですが、私は金剛筋シャツを着るようになってから、体重が1ヶ月で4キログラム落ちたので、消費カロリー自体が大幅に上がっている可能性が高いです。ずっと軽い運動をしている状態に自分を追い込めるということですね。
動きに負荷をかけ、代謝を上げて体を引き締めてくれる、そしてその負荷により筋肉も付く！金剛筋シャツはコンセプトがしっかりした賢い商品だと思います。
【金剛筋シャツで脂肪を燃やせ！】
金剛筋シャツを着るとお腹が減らない？
しつこいようですが、金剛筋シャツを着て1日を過ごしてみてほしいです。
加圧効果で常にお腹が凹んだ状態になり、胃袋が押し上げられるので、お腹が減らないのです。
また、食べる量も少なくすることができます。頑張って食べようとしても、いつもの半分の量で残してしまうのです。よく肥満患者の外科治療で胃袋の容積を小さくするというものがありますが、原理的にはその治療のライト版ですね。
仕事や家庭のストレスで、ついつい食べ過ぎてしまう方は多いと思いますが、金剛筋シャツを常に着ていれば、胃袋に圧がかかり、食欲自体が軽減されるので、食べるのを我慢するストレスを感じず痩せることができます。
最近流行りのファスティングダイエット（断食ダイエット）は、金剛筋シャツを着て行うべきでしょう。空腹感を間違いなく紛らわすことができます。
金剛筋シャツは無理なく食事の量をコントロールできるので、短期間で理想体型も決して難しくないです。
年末年始で太ってしまったという方は、ぜひ金剛筋シャツを試してみて下さい。
金剛筋シャツで筋トレの効果をUP！
痩せようと思ってボクサーになろうとする人はめったにいないように、痩せようと思ってジムに行こうとする人は普通そんなにいないと思います。
特に、大人になったら仕事に目を追われて、夜に事務に行って筋トレをするなんて無理だと思います。
私だって、家に帰ったらゆっくりしたいものです（笑）
しかし、金剛筋シャツを着ながら短い筋トレをすることで、痩せることが可能です！
金剛筋シャツを着ると、筋肉に負担がかかるので筋肉を育てるために必要な運動量を減らすことができます。
それも、だいたい5分ほどの筋トレでも十分痩せることができます。
これなら、忙しい現代社会でも痩せることができますね♪
猫背を矯正可能！
デスクワークだけではなく、スマートフォンの普及によって猫背気味の方が増えてきています。
猫背は健康に悪いだけではなくて、イメージダウンにも繋がります。
背中が曲がり、肩が閉じるとなんだか小さく丸まってなんだか自身がないような印象がついてしまいます。
逆に「背筋を伸ばして胸を張る」これだけでも自信に溢れているような見た目に変わり、印象も良くなってきます。
そこで、金剛筋シャツの加圧力が背筋を矯正してくれて、自然と良い姿勢へと導いてくれます。
もしも、自分は無意識に猫背になりがちだから治したいと悩んでいる方は、金剛筋シャツで矯正してみるのも良いかもしれませんね♪
金剛筋シャツを着る時の裏ワザ2枚重ね！
人間同じ作業には飽きる生き物で、筋トレを繰り返しても効果を実感できなくなったら投げ出したくなってしまいますよね…
口コミでは、２,３週間や１０日で痩せたという方もいますが、それでも早いほうです。普通の人らな２ヶ月以上はかかります。
もっと効果を早くしたいなら、筋トレやランニングをすればいいのですが、それができないから金剛筋シャツを選んだ方も多いはずです。
しかし、そんな方でも効果を更に上げる方法があります。
それは、金剛筋シャツを２枚重ね着してみましょう！
ただし、あくまでこの方法は体への加圧力が上がって負担が大きくなります。
「短期間で痩せたい、効果を上げたい」という方以外は決して重ね着をしないでください。
金剛筋シャツの最安値はどこ？
いろいろなサイトで金剛筋シャツの値段や安値を調べましたが、公式サイトが一番安い値段で購入できるとわかりました。金剛筋シャツ公式サイトの値段は以下の通りです。
※金剛筋シャツは何度か値段変更しており、2018/1/15時点で最新の価格が以下になります。
公式サイト | 商品詳細 | 価格（税抜） | 送料 |
単品 | 3980円 | 800円 | |
3点セット | 11581円 | 無料 | |
4点セット | 15441円 | 無料 | |
| 5点セット | 19102円 | 無料 | |
| 6点セット | 22684円 | 無料 |
金剛筋シャツは3点以上で送料無料！
5点セットや6点セットはさらにお得です。個人的に金剛筋シャツは3～4着あれば十分かと思いますが、何人かで5～6枚注文して分けるのもわるくないですね。
【金剛筋シャツ購入の注意点】
金剛筋シャツの類似品がたくさん出ているので注意しましょう。
類似品は全く効果なし！ではないですが、スパンデックスの使用比率が少なく圧力も弱いものが多いです。
金剛筋シャツと比べると効果が低いので、それなら最初から公式サイトで金剛筋シャツを買った方がいいです。
金剛筋シャツは上の写真の一番右側になります。他社製品や類似品と比べて格段に細いですね。しかし、伸縮性は抜群で、引き締めと加圧効果は高いです。
金剛筋シャツはスパンデックス繊維の使用率が、他社製品と比較して2倍です。
繊維から違う！これが金剛筋シャツが他の加圧シャツと比較して効果の高い秘密なのです。
この2018年は金剛筋シャツで自分を変えてみませんか！？
金剛筋シャツのサイズとカラー
金剛筋シャツのサイズ選びについて
金剛筋シャツのサイズはM（身長162～175ｃｍまで）とL（身長172～185ｃｍ以上）の2つです。
私は身長が170ｃｍ前後の人は胸囲で選んで問題ないですよ。私は身長174.5ですがMを着ています。
しかし、自分の胸囲は知らない！という男性も多いと思います。下記に身長と体重別の金剛筋シャツサイズの早見表が書いてありますので、それを参考にMがいいのかLがいいのか判断してみてください。
金剛筋シャツは伸縮性があるので多少融通が効きますが、無理して小さいサイズを選ぶとキツくて着れないという可能性もありますので注意しましょう。
金剛筋シャツのカラーバリエーションは！？
金剛筋シャツのカラーはブラックとホワイトの2色です。
個人的にプライベートではブラックの方が使い勝手がいいですね。逆に仕事では、ホワイトの方がシャツの下に着ても目立たないので重宝しています。
【金剛筋シャツブラックの着こなし】
【金剛筋シャツホワイトの着こなし】
金剛筋シャツは色によって機能や引き締める力が変わるというわけではないので、利用シーンや好みで選びましょう。
金剛筋シャツは長袖タイプもあります！
なんと、金剛筋シャツには長袖タイプも販売されていました！
どうやら、金剛筋シャツを愛用している人たちの間で昔から要望の声が多かったようですね。
カラーも白と黒の２色があり、カッコいいですね。
では、実際に長袖ではどのような効果を期待できるのか、見ていきましょう！
長袖タイプは腕がかなり細い！
長袖タイプは、特に腕の部分が細いです。
恐らく、最初に見た感じだと腕が入るのか疑問に思うほどだと思います（笑）
しかし、半袖タイプと同様に長袖タイプも伸縮性に優れているので、安心して試着できますよ。
長袖タイプなので、当然ですが腕の部分にも加圧がきます。
実際に試着した方が「1日目で筋肉痛になった」と口コミに書いていました。
半袖で腕を加圧することはないので、長袖タイプを着るだけでもかなり効果はありそうですね。
特に、腕は普段の生活でかなり使っている部分なので、加圧されることでかなり影響することが期待できるでしょう。
ただし、長袖タイプは腕の部分の強化に着目しているため、全体的な加圧のバランスが調整されています。
なので、半袖タイプとはまた違った使用感やサイズ感があるかもしれないので、注意してください。
長袖タイプはAmazonや楽天で購入できる？
金剛筋シャツ長袖タイプは、公式サイト以外でも楽天やAmazonでも販売されていました。
それぞれの販売価格はこのようになっています。
| 販売価格 | 備考 | |
| 公式サイト | 4,200円 | +消費税（236円） |
| 楽天 | 5,335円 | 送料無料 |
| Amazon | 4,536円 | – |
こうしてみると、1番販売価格が安いのは公式サイトですね。
加えて、セットでの購入でも公式サイトがおすすめです。
消費税が加算されますが、それでも比較的に値段は安いです。
Amazonと楽天は共に、セットでの購入は限界があるのに対して、公式サイトは最大で20枚セットを一気に購入することも可能です。
20枚を一気に購入することはめったにないでしょうが、好きな枚数を一気に注文できるのは便利ですね。
なので、購入の際は公式サイトが一番オススメでしょう。
金剛筋シャツのデザインと品質は口コミで評判
金剛筋シャツにはデザインにも随所に徹底的なこだわりが見られるので、それらを具体的に紹介していきたいと思います。
いくらダイエットや筋トレに効果あっても、着てダサいシャツなら欲しくないですよね。その点、金剛筋シャツならシンプルイズベストで、ビジネスでもプライベートでもバッチリです。
金剛筋シャツはISO認証を受けた工場で製造
金剛筋シャツは国際的に高い基準を満たしているISO認証を受けた工場で制作されています。
金剛筋シャツのような加圧インナーは設計が命ですが、その設計を優れた工場で再現して、初めて効果が現れる質の高い加圧シャツが出来上がるのです。
ISO認証されている工場での製造なら質の高さは保証されています！だから金剛筋シャツは安心して着ることができるのです。
イタリア製の機械を使用し職人が縫合
金剛筋シャツはイタリア製の機械で製造されています。
さらに脇や袖部分は、熟練職人が縫い合わせているのです。
こういったディティールにこだわり抜いているところが、金剛筋シャツの加圧シャツとしての質の高さに繋がっているのでしょう。
金剛筋シャツは細部のデザインまでこだわっていることもあり、インナーとしての使い心地も素晴らしく、見た目も良いです。
男性用着圧シャツで一番口コミ評価が高い金剛筋シャツ
着圧系のトレーニングシャツはいくつかありますが、口コミやランキングで一番評価が高いのがこの金剛筋シャツです。
今この瞬間も売れ続けており、異例の大ヒットを記録しています。
金剛筋シャツの入荷が間に合わない、在庫がないという口コミもチラホラみかけるので、体を鍛えたいのであればなるべく早めに手に入れましょう！
金剛筋シャツはスタイルアップに最適なのです。
金剛筋シャツは女性も着れる！？
金剛筋シャツは女性でも効果がある！という記事をたくさんみますので、知り合いの女の子にも試しに金剛筋シャツを着てもらいました。（写真は載せたくないというのでご勘弁、、）
さっそく結論から述べます。
金剛筋シャツは女性が着れないこともないが、男性の体格に合わせて作られているので、加圧の効率がよくないです。
加えて、やっぱり胸のあたりが苦しいみたいです。逆に肩やウエストの締め付けは女性からすると、そこまでキツくはないということでした。
やっぱり男性と女性の体型ってぜんぜん違うんですね～。
体型的に横幅がかなり広かったり、肩周りががっちりしていたり、という女性であれば、金剛筋シャツで加圧効果やダイエット効果を得ることはできますが、やはり胸が圧迫されるのできついでしょう。
女性の方は、加圧インナーのマジカルボディスリマーや、美脚レギンスのマジカルスレンダーといった、女性の体型に合わせて作られた商品を使用したほうがよさそうです。
金剛筋シャツはニオイにくい？
金剛筋シャツはナイロンとスパンデックス繊維でできているため、汗についても速乾性に優れています。汗をかいてもすぐに乾くので、普通の服よりニオイにくいです。
仕事中は汗をかいてしまっても、なかなか着替える暇がないかと思いますが、インナーとして金剛筋シャツを着ていれば問題解決です。体も引き締まるし清潔感もアップしますよ。
金剛筋シャツ洗濯のポイント
せっかく買った金剛筋シャツですから、できるだけ長持ちさせたいですよね。洗濯に関するポイントや注意点をいくつかみてみましょう。
できること
- 金剛筋シャツは手洗いできる
- アイロンは110度以下ならOK
- 陰干しがベター（日に当たりすぎはよくない）
金剛筋シャツ洗濯の際の注意
- 漂白剤は使わない方が良い！
- 乾燥機は使用しない
- ドライクリーニングやウェットクリーニングはできない
金剛筋シャツの素材は速乾性に優れているので、洗濯したあと陰干しでもすぐ乾きます。
ここで、ひとつ簡単な金剛筋シャツの裏ワザです。
金剛筋シャツを每日洗濯機で洗うのが面倒な場合、手洗いでも大丈夫です。
洗面器に洗剤を入れ、金剛筋シャツを10分浸し、絞った後に陰干ししましょう。汗や汚れだけ落とせるので、1着しか持っていない場合は、洗濯に入れるのは週に1回でもOKです。洗濯を每日回す手間を省くことができます。
金剛筋シャツはすぐには伸びないですが、やはり衣服なので、洗濯機で洗濯する回数が少ないほど長持ちします。洗濯する時間を少しでも節約したいという方は、男らしく手洗いを試して見てはどうでしょうか？
女性が好きな筋肉を金剛筋シャツで鍛える
さまざまな調査で明らかになっていますが、女性の半数以上が、男性が硬い筋肉を持っていた場合本能的に「触ってみたい」と思うそうです。
私の周りにも口外するしないにかかわらず、筋肉が大好きな女子はわんさかいます。海外ドラマなどの普及により、以前よりも筋肉が好きな女性は確実に増えている印象です。
もちろん、細い男性が好きな女性もいますが、細いだけではダメで細マッチョが好きなことが圧倒的に多いです。彼女ができないとなげく前に、まずは筋肉を鍛えてみましょう！筋肉が大きくなると、自分に対しての自信も大きくなりますよ。
補足情報として、女性の好きな筋肉のランキングは以下の通りです。金剛筋シャツで効果が出やすい筋肉ばかりですね。
- 1位 上腕二頭筋
- 2位 腹筋
- 3位 大胸筋
- 4位 前腕（肘から先）
- 5位 広背筋（背中）
また、意外と多いのが女性はお尻の筋肉が好きな女性です。
金剛筋シャツを着ながらスクワットをし、加圧トレーニング効果で脂肪燃焼しながら大殿筋（お尻の筋肉）を引き締めましょう！
金剛筋シャツで即効モテる効果的トレーニング
ここで、金剛筋シャツと相乗効果が高く、自宅でできる筋トレメニューを紹介します。
先程も説明させていただきましたが、金剛筋シャツを着れば加圧トレーニング効果を得ることができるので、2日に1回程度の簡単な筋トレで、2週間ほどで効果があらわれます。
プッシュアップ
ご存知腕立て伏せ、ゆっくりやれば15回2セットほどで十分です。
ここでワンポイント！金剛筋シャツを着て、さらにプッシュアップバーを使えば、可動域が広くなり負荷が掛かりやすいのでぜひ使いましょう。
プッシュアップバーは通販で1500円くらいのものでOKです。
ダンベルフライ＆サイドレイズ
ダンベルも最近は安く買えるので、5~10kgをのものを2つ用意しましょう。
まず寝転んで両手でダンベルを持ち、腕を伸ばす。そこから肘が90度になるようにゆっくり曲げていく。これがダンベルフライです。
これを1日8回×2セットやれば、金剛筋シャツの加圧トレーニング効果で大胸筋と三角筋が大きく発達すること間違いなしです。
また、さらに肩を発達させたいならサイドレイズで追い込みましょう。立った状態で両手でダンベルを持ち、腕を横に水平になるまで上げる。これは5回2セットでOK。なれていない方は肩を痛めないように注意しましょう。
ドラゴンフラッグ
ドラゴンフラッグはブルース・リーの代表的トレーニングです。直訳すると「龍の旗」カッコイイですね。
このドラゴンフラッグは重要な筋肉がいくつも一気に鍛えられる最強の筋トレといわれています。
筋トレ初心者は仰向けに寝て、腰を床に着けたまま両足を斜め45°に15秒間上げることから始めてみましょう。
慣れてきたらベッドの支柱や長椅子を両腕でつかみ、接地面積を肩甲骨部分だけにします。
ゆっくり脚をあげられるところまで上げ、ゆっくり下せばOK。筋肉にかかる負荷は絶大です。
床に腰部分を着けないで5回できれば、腹直筋、前腕部分、上腕二頭筋＆三頭筋、広背筋、インナーマッスル群など、必要な筋肉を短時間ですべて強化することができます。
ドラゴンフラッグは金剛筋シャツと相性バッチリのトレーニングです。元々運動が得意な方や、筋トレが好きという猛者は、最後の仕上げにドラゴンフラッグで追い込みましょう。
金剛筋シャツ効果で鍛えた筋肉が役立つ瞬間
筋肉はときに人生のターニングポイントとなります。
金剛筋シャツで鍛えた筋肉が、どんな場面で使えるかまとめてみました。モチベーションを上げて自分改革に臨みましょう！
飲み会や合コンで女性に筋肉を触られる
金剛筋シャツで鍛えた筋肉は飲み会や合コンで圧倒的な武器になります。
固い腕筋があれば、コチラから喋らずとも女性側から興味を持ってくれ、触りたがる女性も多いです。
もともと私も女性と話すのは得意な方ではなかったですが、薄着の場合は勝手に向こうが筋肉に興味を持ってくれるので、そこから話題を広げるのに慣れました。コミュ障という方ほど筋肉を鍛えるといいですよ。
簡単な例を挙げると、
筋肉→トレーニング方法→ロードワーク→走ってたらこんなオシャレなお店を見かけた！
筋肉→食事内容→料理の話（自炊しているなど）
という感じである程度パターンができています。よかったら使ってみて下さい。
また、飲み会の相手が男性だけであっても、「お前筋肉すごいな。」という話で盛り上がること間違いありません。筋力＝コミュ力だと覚えておくとモチベーションが格段にアップしますよ。金剛筋シャツは安くはないですが、体もコミュ力も鍛えられるので投資する価値アリです。
商談で魅せる圧倒的な威圧感
こんな経験ありませんか？
【ビジネスの商談のはずなのに、相手の男性の体格が凄く、なぜか威圧されてしまった。】
【業界での実績はこちらの方があるはずなのに、話すとなぜか気後れしてしまう。】
これらの原因は男性の本能に起因する話になります。
男性同士が対面で話し合うとき、どういうことが起こっているかご存知でしょうか？
男性は向かい合うとき、無意識に相手の身長や体格、喧嘩で勝てそうかどうかを判断しているのです。
勝てそうだと思ったら自信と落ち着きを取り戻し、逆に負けそうだと思ったら気持ちが後ろ向きになってしまいます。
これがそのまま話し方に現れるので、体格が良ければ商談での成功率が上がるのです。ビジネスマンといえど自営業といえど、厚い胸板や腹筋は、そのまま自信にと売上に繋がると考えましょう。
さらに、不利な商談であっても、金剛筋シャツで鍛えた筋肉があれば、ベストな結果を出すことができるかもしれません！
こんな人は金剛筋シャツ効果で筋肉をつけよう
楽に筋肉を着けたい
⇒金剛筋シャツを着るだけでOK！！
自宅で手軽に鍛えたい
⇒金剛筋シャツ+筋トレで自宅で加圧トレーニングができる！
体を引き締めたい
⇒金剛筋シャツは脳に筋肉の位置を認識させることができるので、眠っていた筋肉が目覚め、体がビシっと引き締まる。さらに筋肉が着けば基礎代謝が上がり痩せやすい体質に！
ジムへ行きたいが金も時間も無い
⇒金剛筋シャツを着て自宅で簡単な筋トレをするだけで、ジム並みのトレーニング効果が得られる！
シルベスター・スタローンが大好き
⇒スタローンは筋肉と熱意でアメリカンドリームを達成。しかも3人の娘はめちゃ美人。金剛筋シャツはスタローンのように夢や目標を持っている上昇志向の男性にピッタリ！
素直にモテたい！
⇒金剛筋シャツは効果が現れるのが早く、短期間でモテボディへ大変身
こんな願いを叶えたい人は今すぐ金剛筋シャツを着ましょう！
金剛筋シャツに関するQ&A
Q 金剛筋シャツはどれくらいで効果がでるのか？A 每日着たとして、2週間ほどで体型が変わってきます。
Q 金剛筋シャツを着て運動や筋トレはできる？A 伸縮性があるのでできます。しかも運動効果も高くなります！
Q 金剛筋シャツはずっと着ていないとダメなのか？A 1日3時間程度でも効果はあります。慣れていくにつれ、着用時間を伸ばしていきましょう。
Q 金剛筋シャツの素材は？A ナイロン80％。スパンデックス繊維20％です。
Q 金剛筋シャツの洗濯は普通にできる？A 家庭用の洗濯機使用可能です。手洗いもOK。乾燥機の使用は避けて下さい。なるべく陰干しにしましょう。
Q 金剛筋シャツを着るのに年齢制限はありますか？A 特に年齢制限はありません。だいたい２０～５０代の方々が愛用しています。
Q 金剛筋シャツで痩せようとする際には何枚くらい必要ですか？A 毎日シャツを着たい方は、洗い替えるためにも複数枚は必要と思われます。公式サイトでは３枚以上のセットで購入すると送料は無料になります。
Q 金剛筋シャツはレディースでも着ることができますか？A 金剛筋シャツにはレディース用の商品はありません。無理して女性が金剛筋シャツを着用することもおすすめはできません。
金剛筋シャツは元々男性の体型に合わせて作られています。女性は男性と違ってバストがあり、無理して着用することで形が崩れたり、加圧が原因で体調を崩す恐れもあります。
金剛筋シャツ口コミ効果まとめ
筋肉があれば大抵のことは解決する。
大げさでなく、筋肉を付けることで体型をガラッと変えることができます。
恋愛では自信がつき、ビジネスでは商談で威圧感を出すことができます。
ケガを防止し、年齢を重ねても渋くいつまでも現役でいることも可能です。
筋トレは、ストレス発散に最も効果的だという研究結果もあります。
さらに成功者は体を鍛えるていることが圧倒的に多いです。
メリットがたくさんありますね～！ようは金剛筋シャツを始めたもの勝ちです。
金剛筋シャツならあなたの筋肉を徹底サポートしてくれでしょう！