「あ～～美味しいものいっぱい食べたい！！」
「でも太りたくない！！」
矛盾していると分かってても、食べるのはやめられないし、ダイエットは続かない…
そこで気づいたのがダイエットサプリだったら、食べながら痩せられるんじゃない？ってこと！
沢山のサプリが出回っている中、本当に効果があると分かったのが「カロリリーフ」というダイエットサプリ！
実際このサプリを飲み始めたら、最近スタイルが徐々に美しくなり始めたんですよ～♪
しっかり効果を出すために効果的な飲み方なども調べてみたので、興味がある人はぜひ見ていってくださいね(^^)
この記事で解決すること！
1 カロリリーフの悪い口コミ・評判
カロリリーフを実際に飲んだ人たちの口コミを見ていきましょう。
まずは悪い口コミから！
［39歳 女性 リンゴ体型］★★☆☆☆以前からダイエットサプリを試したいと思っていたので、口コミで評判のよかったカロリリーフを試してみることにしました。
今のところ飲んで1週間ぐらいですが、あまり変化がないような・・・（汗）
「少しずつお通じはよくなってきたような？」という感じです。
一応効果は出ているみたいですけど、結果が出るまで結構時間がかかりそうです。
［29歳 女性 洋ナシ体型］★★☆☆☆1日2粒らしいのですが、少しずつしか体重が落ちなくてじれったくなったので、1日に5粒飲むようにしました。
そしたら3週間で3kg落ちたのですが、お腹を壊してしまいました・・・
さすがに飲むサプリの量が多すぎたみたいですね。
これからはきちんと摂取量を守りながら飲み続けていこうと思います。
［22歳 女性 リンゴ体型］★★★☆☆ブラッキー1袋飲みきりました！
毎日サプリを飲み続けたおかげで、お腹周りがちょっとだけ細くなった気がします☆
でも、効果自体は予想より小さくてちょっと残念（笑）
一応効果は実感できたので、ひとまず今後もこの調子で飲み続けていこうと思います！
［33歳 女性 バナナ体型］★★☆☆☆姉に勧められて飲み始めました。
元々薬を飲むのが苦手なので、私的にはちょっと飲みにくいです(T_T)
でも匂いや味はほとんどしないので、普通の人には飲みやすいのかもしれません。
3週間飲み続けた結果、お腹の調子が少し良くなってきたような気がします。
ひとまずサプリがなくなるまでは、頑張って続けてみようかな？
［31歳 女性 リンゴ体型］★★☆☆☆このサプリを飲んだら便秘が綺麗に治りました
体調も良くなりましたし、お肌の調子も好調です。
でも1ヵ月飲み続けた割には、体型や体重はほとんど変わっていません(´;ω;｀)
やっぱり美しいスタイルをゲットするには、食事制限と運動をする必要があるってことですね（笑）
今後は積極的に運動しながらサプリを飲み続けていくつもりです！
［27歳 女性 バナナ体型］★★★☆☆ダイエットに役立つサプリと聞いて、早速使ってみました。
サプリ自体はほぼ無味無臭で、とても飲みやすいです。
1ヵ月間飲み続けた結果、お腹にうっすらとくびれが出てきました！
毎日飲み続けていただけで、こんなに効果が実感できるなんて・・・
他のサプリに比べてちょっと値段が高いですけど、ダイエットで悩んでいる人にはオススメです。
［32歳 女性 リンゴ体型］★★★☆☆3ヵ月前からカロリリーフを飲んでいます。
このサプリを飲むようになってからは、お腹の調子がかなり良いです。
便秘のせいでポッコリしていたお腹も、今ではすっかり元通りになっています。
効果が出るまで1ヵ月以上もかかりましたが、こんなに効果が出るなら大満足です。
しばらくはこの調子で使い続けていこうと思います。
［24歳 女性 バナナ体型］★★☆☆☆確かにこのサプリを飲み始めてからは、ダイエットが順調に進むようになりました。
でも近頃は仕事が忙しいせいで、たまにサプリを飲み忘れてしまうんですよね（汗）
そのせいか、今はほとんど効果を実感できていません。
これからは仕事場にもサプリを持ち歩いてみようと思っています。
［42歳 女性 リンゴ体型］★★★☆☆カロリリーフを飲み始めて3ヵ月ぐらい経ちます。
2週間飲んでも体型が変わらなかったので夕食を少なめにして、ジムで運動を始めたらやっと体型に変化が出てきました。
やっぱり効果を実感するには、ある程度運動や食事制限を行う必要がありますね・・・
毎日サプリを飲むだけではあまり効果がないようです。
これからカロリリーフを使う人は気をつけてくださいね！
2 カロリリーフのデメリット
- 痩せない
- 錠剤が苦手で続かない
- 体重は落ちても大幅減量はできない
- お腹を壊す
以上が、カロリリーフのデメリットです。
ただ、対策をすれば問題なさそうですね。
次の項目で、デメリット対策を紹介します！
デメリット対策
【痩せない&大幅減量が難しい】
⇒カロリリーフの他に食事制限や運動を加えるとより効果が狙えるかも！
【錠剤が苦手】
⇒服薬ゼリーでグッと飲みやすくなります！
【お腹を壊す】
⇒効果を高めるために1日2粒以上飲むのは危険！お腹を下す原因になります×用法用量を正しく守りましょう！
3 カロリリーフの良い口コミ・評判
［37歳 女性 バナナ体型］★★★★☆今まで10数種類以上のダイエットサプリを試しました。それだけ試して効果のあったものは0・・・
もうダイエットサプリでダイエットはできないんじゃないかと諦めかけていた時にカロリリーフを見つけました！
これこそダイエットサプリって感じです！
急激ではないにしろ、着実に痩せれるし、本当に食事制限は必要なかったです！
これから長くお世話になりそうです！笑
［21歳 女性 リンゴ体型］★★★★★1ヶ月飲み続けただけで、理想のスタイルをゲットすることができました！
超嬉しいです♡
彼氏も前より可愛いって言ってくれるので、カロリリーフに感謝です♪
同じ大学の友達に宣伝しまくってます！☆
［28歳 女性 洋ナシ体型］★★★★★とりあえずお試しのつもりで1ヶ月飲んでみました！
毎日飲み続けるだけでウエストが徐々に引き締まっていくから、使っていてとても楽しいですｗ
最初はあんまり効果を信用していなかったんですけど、今は試してみてよかったなって思ってます！
これならビキニ着るまでにダイエット間に合いそうです！
［36歳 女性 洋ナシ体型］★★★★★ダイエットサプリを探している人は1回飲んでみてほしいです。
食事制限していると最初は一気にガクッと落ちるけど、そのあとはどんなに頑張っても落ちにくくなります。
でもカロリリーフは一度体重が落ち始めると、コンスタントに落ち続けてくれるので面白いです(笑)
飲み始めて半年ぐらい経ちますけど、スタイルは驚くほど美しくなっています！
［29歳 女性 リンゴ体型］★★★★★ここ2ヵ月間は食事制限などを一切せずに、普段通りの生活を続けていました。
でもこのサプリを毎日飲み続けていたら、くびれのあるウエストを手に入れることができたんです！
ダイエットで不足しがちなビタミン類を摂取できるし、脂肪燃焼に必要な栄養素も同時に摂取できるからとっても便利です。
彼氏や友人からも「だいぶスッキリしたね」とか「痩せて印象が変わった」など褒められることが多くなりました♡
カロリリーフ、スゴイ。
［29歳 女性 バナナ体型］★★★★★ダイエット効果というより、便秘によく効きました。(一応お腹も少し細くなりましたけどｗ)
カロリリーフを飲み始めてからは、お腹の調子がずっと良い感じです。
便秘が綺麗に治ったおかげか、最近は肌の調子も良くなりました。
ポッコリお腹で悩んでいる人にオススメですよ～♪
［45歳 女性 洋ナシ体型］★★★★★昔、糖質制限ダイエットをやったことがあるのですが、ストレスでどか食いをしたら更に太ってしまいました。
娘がネットでカロリリーフを見つけてくれたので、試しに飲んでみたら2ヶ月でお腹周りがスッキリしました！
間食はしないで1日3食きっちり摂っていたので、ストレスは全く感じなかったです。
こんなサプリで肥満が解消できるなんて、正直思ってませんでしたよ・・・
カロリリーフを見つけた娘に感謝です。
［38歳 女性 洋ナシ体型］★★★★★30歳を過ぎてからお腹が出てきたので、運動と食事制限を始めたけどなかなか体が細くならなくてダイエットへのやる気を失いかけていた時に友達がカロリリーフを勧めてくれました。
サプリを飲みながら毎日ストレッチをしていたら、少しずつお腹がシェイプアップ♪
くびれのあるウエストを取り戻すことができました！
このサプリを使い始めてからは、ダイエットに挑戦するのがとても楽しいです
あともう少ししたら20代の頃の体型に戻るので、これからも頑張ります。
［25歳 女性 リンゴ体型］★★★★★子供の頃から便秘になりやすく、食事には気をつけていたけど残業で帰りが遅くなると食事が雑になってしまうんですよね。
食事が偏ってしまって便秘になって、気がついたらぽっこりお腹に・・・
でも、カロリリーフを飲んでからはお通じが良くなりました！
毎日快便でお腹がスッキリして、体が軽くなった気がします♪
食べ過ぎに気をつけていれば炭水化物を我慢しなくても良いので、食事制限が苦手な方におすすめです(*´˘`*)♡
4 カロリリーフのメリット
- 便秘が改善される
- コンスタントに体重が落ちる
- 体調がよくなる
- 食事制限なしでも痩せられる
良い口コミでは、ダイエット効果が得られたといった声が多いですね。
成功した理由は、長期服用です！
カロリリーフのようなダイエットサプリは元々医薬品じゃないので、即効性はあんまり期待できません。
ただ、習慣化すれば良い口コミのように、体重がスルスルと落ちていきます！
効果がなかった方も、めげずに飲み続けてほしいと思います(‘ω’)ノ
5 カロリリーフ飲んで効果検証！
口コミを見てたら、効果に期待ができそうだったので、買ってみました！
実際に飲んだ1ヶ月の様子をお届けします！
ちなみに飲み始める前の体重は56㎏です。
1週間経過
目立った変化はなし。
お通じがよくなるとかもまだ分からない。
2週間経過
少しずつお通じが改善されてきた！
体重を測ってみると-0.5kg！
お通じが改善されてきたことで、体重も減り始めてきた様子！
1ヶ月経過
1ヶ月経過しました～！
気になる体重は、1ヶ月前に比べて-2.3kgでした！
最初の1週間こそ変化はなかったものの、2週間目からは少しずつ落とすことができました！
口コミにあった「コンスタントに体重が落ちる」ということを実感しました☆
1ヶ月飲んで実感できたその他の効果はコチラ↓
お通じが改善される
体がすっきり軽くなる
お腹のハリがなくなる
朝の目覚めがよくなる
肌の調子がよくなる
お通じが改善されたことでの効果が多いなという印象です。
やはり便秘のままではダイエットどころか、いいことがありませんね^^;
ダイエットする前にはお通じの改善が大事だなと感じました！
6 カロリリーフの効果的な飲み方
カロリリーフの効果をあげるポイントを3つ、ご紹介します！
①水で飲む
②水の温度は常温か少し冷たいぐらい
③毎日飲む
お茶やジュースで飲んでしまうと、カフェインや糖分がカロリリーフのダイエット成分の吸収を妨げてしまいます。
また水の温度は、常温か少し冷たいぐらいの温度が、胃にもっとも吸収されやすい温度です。
効率よくダイエット成分を吸収することができます！
そして特に大事なのが、「毎日飲む」ということです。
カロリリーフを初めダイエットサプリは飲んですぐ痩せるというものではありません。
飲み続けることでお通じを改善したり、痩せやすい体質を徐々に作っていきます。
ですので、毎日飲み続けることで体重を落とすことができます。
カロリリーフでダイエットを成功させたいなら、毎日の積み重ねが大事です！
これらを意識するだけで、スムーズにダイエットすることができちゃいますよ♪
カロリリーフの飲むタイミング
カロリリーフの主成分である白いんげん豆は炭水化物が脂肪に変わるのを抑制する作用があります。
ですので、炭水化物を食べる10～15分前に飲むようにしましょう。
1日3食の食事のうち、もとも炭水化物の摂取量が多い食事の前に飲むのがおすすめです。
食事制限はやっぱり必要？
食べることが好きな人にとって食事制限は鬼。ダイエットサプリを飲む人の多くは、食べる量をなるべく減らさず減量したいのが本音ですよね。
カロリリーフには炭水化物の吸収を抑えるファビノールを抽出し、配合しています。
なので、炭水化物を無理に我慢する必要はありません！×
ただ、ダイエット効果を高めるなら少しだけ食事制限をしてみてください。
たとえば、朝はバナナやヨーグルトといった軽めのものをチョイスして、
お昼はがっつり、夜は控えめに。等…
食べる量を少し減らすだけでも、効果はありますよ～！
ダイエット中の正しい食事のとり方
- 野菜から先に食べる
血糖値（血液中の糖濃度）が上がると太りやすくなるので、血糖値の上昇を防ぐために食物繊維が豊富に含まれているサラダから先に食べるようにしましょう！
食物繊維（野菜）⇨タンパク質（肉・魚・卵・豆類）⇨炭水化物（ごはん・パン・麺類）の順で食べることで血糖値が上昇しにくくなりますよ！
- 血糖値が上がらない時間に食事を摂る
同じ食べ物を食べても時間によって、太らない場合があります。
下記の時間帯に食事をすると血糖値が上がりにくくなって、体に脂肪を溜め込むのを防いでくれます！
■朝食：6～7時
■昼食：10～11時
■夕食：16～17時
朝食の時間はともかくお仕事をしている方は昼食・夕食を早めに摂るのは難しいですよね。
そういう方はお仕事がお休みの日に実行すると良いかもしれません。
- 間食をできるだけしないようにする
摂取カロリーを抑えるために間食はできるだけ控えた方がいいでしょう。
どうしても小腹が空く場合はナッツやチーズなどのタンパク質が含まれている食べ物を食べると血糖値が上がりにくくなります。
ただし食べ過ぎると逆に太ってしまうので、よ～く噛んで食べるようにしましょう！
食べるのが嫌であれば無糖の炭酸水や豆乳、グリーンスムージーを飲むのがオススメですよ！
7 カロリリーフの成分とその効果
カロリリーフに含まれている成分について、もう少し詳しく説明をしたいと思います！
- ファビノール
炭水化物が糖に分解されるのを防ぎ、腸から体内に吸収されずに体外へ排出してくれるので脂肪が溜まらない体へと導いてくれます！ - αリポ酸
体の中の糖や脂肪酸をエネルギーに変える働きをサポートしてくれる補酵素です。
疲労回復効果もあるので、運動が継続しやすくなりますよ！ - L-オルニチン
遊離アミノ酸の1種で、アルコールの分解を促進する働きを持つので二日酔いを楽にしてくれます。
成長ホルモンの分泌も促してくれるので、ダイエットにも効果的です！ - コエンザイムQ10
体の血行を促進してくれるので基礎代謝を上げ、冷え性を改善してくれます。
食事に含まれている糖質や脂質などの栄養素をエネルギーに変えてくれるので、肥満予防に最適です。
このように、カロリリーフにはいろんな成分が配合されています。
毎日飲み続ければダイエットがとても楽になりますよ(*^^*)
8 カロリリーフの最安値はどこ？
カロリリーフをお得に購入するには公式サイトがおすすめです！
公式サイトからの購入がおすすめなのは
確実に正規品が買える
お得なセット購入がある
送料が無料
この3つの特典があるからです！
実はAmazonでもカロリリーフの取扱がありました。
しかし、公式サイトでの販売ではない以上、正規品だという保証がありません。
正規品でなければ、配合されている成分も異なってくるので、ダイエット効果を満足に得られない可能性があります…
また公式サイト限定でお得なセットが用意されています！
3袋セットと5袋セットがあり、それぞれ送料も無料なのでかりお得です！
せっかく購入するなら、確実に効果のあるものをお得にゲットしちゃいましょう♪
9 カロリリーフのご利用案内をチェックしよう
発送について
ご注文日から2営業目以内に発送しますが、万が一欠品・入荷待ちの状態になった場合到着日が送れる可能性があります。この場合は、別途メールにて連絡してくれます！
送料について
全国一律送料500円(税抜)です。
※ただし、沖縄や離島は別途手数料1000円(税抜)がかかります。
支払い方法について
クレジットカード
手数料無料。VISA・JCB・Master・ダイナーズ・AMEXで支払い可能です。
コンビニ支払い
手数料200円。商品を受け取り中を確認後、コンビニまたは銀行で代金を振り込みます。
代金引換
手数料300円(税抜)。商品を受け取る際に商品代金を支払います。
発送に関する予備知識
配送業者について
発送はヤマト運輸で行ないます。また配送は、注文をしてから2営業目以内にネコポス便、メール便、宅急便で配送してくれます。
返品・交換について
購入者の都合による返品やキャンセルはできないので気をつけましょう。また受け取り拒否や長期不在で返送された商品は、往復送料を実費で支払います。
個人情報について
製品名・ブランド名の印字がされていない無地の段ボールか、梱包材で中身が見えないように配慮し、ご自宅まで配送します。
また購入者の情報は厳重に管理されているので、漏洩する心配はありません。安心して利用できます！
10 カロリリーフはこんな方におすすめ！
☆美味しいものを食べながらダイエットをしたい人
☆少しずつでも確実に効果のあるダイエットサプリを探している人
☆今までダイエットサプリでのダイエットに成功したことがない人
☆便秘で悩んでいる人
上記に１つでも当てはまる人にはカロリリーフがおすすめです♪
11 カロリリーフを飲んで痩せることで得られるメリット
カロリリーフを購入する人の多くはダイエットを成功させ、痩せるために購入している人がほとんどでしょう。
ですが、ダイエットを成功させる以外にも、カロリリーフを飲んで痩せることで得られるメリットはたくさんあります。
そのメリットをいくつか紹介しますね
- 容姿を褒められる
- 自分の自信につながる
- お気に入りの服を着ることができる
- 異性にもてる
- 健康的な生活を送れる
- etc
このように、痩せることで得られるメリットもたくさんあります。
あなたが求めていたメリットもこの中にあったのではないでしょうか？
カロリリーフを飲みながら健康的に痩せることで、魅力的で美しいボディを手に入れましょう！
12 カロリリーフQ&A
Q,どのくらいの期間飲めばいいですか？
A,効果を実感している人の多くは3ヶ月から半年飲み続けています。まずは、3か月飲んでみてください。
Q,アレルギー持ちでも飲めますか？
A,原材料を確認の上、服用してください。
Q,妊娠中・授乳中でも飲んで大丈夫でしょうか？
A,かかりつけ医に相談をしてから飲むようにしましょう。また、薬を服用している際も同様です。
13 カロリリーフの口コミ・効果まとめ！
いかがでしたでしょうか？
私はカロリリーフを１ヶ月飲んだだけで体重を３㎏落とすことができました！
確かに最初の１週間は目に見えた効果がなかったのでじれったく感じてしまうかもしれません。
急激に痩せたいという人には物足りなく感じてしまうかもしれませんが、それでも飲めばしっかり効果がでるということが分かりました！
美味しいものを食べつつダイエットもしたいという人は、ぜひ一度カロリリーフを試してみてください♪
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